અને તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે જેઓ મોંની સ્વચ્છતાની સંભાળ લેતા નથી તેમની આ નાની બેદરકારી ભવિષ્યમાં તેમને કેન્સર જેવા રોગનું કારણ બની શકે છે. હા, મૌખિક સ્વચ્છતા માત્ર દાંતની સફાઈ સુધી મર્યાદિત નથી પરંતુ તે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે.
તાજેતરના અધ્યયન વિશે વાત કરતા, તેણે મૌખિક સુક્ષ્મજીવાણુ અને સ્વાદુપિંડનું કેન્સરનું જોખમ વચ્ચે નોંધપાત્ર સંબંધ જાહેર કર્યો છે. અધ્યયન મુજબ, મોંમાં ચોક્કસ બેક્ટેરિયા અને ફંગલ આ જીવલેણ કેન્સર વિકસાવવાની સંભાવનાથી ત્રણ ગણા કરતા વધારે કરી શકે છે.
મોં ગંદકીથી કેન્સરનું જોખમ વધે છે
એવા ઘણા લોકો છે જે દરરોજ તેમના શરીરને સારી રીતે ચમકશે પરંતુ તેઓ બ્રશ કરવામાં એક મિનિટ પણ લેતા નથી. જો તમે પણ તેમાંથી એક છો, તો પછી સાવચેત રહો કારણ કે આવતા સમયમાં તમને કેન્સર જેવો રોગ થઈ શકે છે. અમે આ કહેતા નથી, પરંતુ નવા સંશોધનમાં, આવા દાવા કરવામાં આવ્યા છે. વૈજ્ entists ાનિકો કહે છે કે મોંની સ્વચ્છતાને અવગણવાથી કેન્સર જેવા ગંભીર રોગના વિકાસને પ્રોત્સાહન મળી શકે છે. કેટલાક પહેલાથી જ મોંમાં રહેતા સૂક્ષ્મજંતુઓમાં ગમ રોગ સાથે સંકળાયેલા છે અને હવે તે સ્વાદુપિંડના કેન્સરના જોખમ સાથે પણ જોડાયેલું છે.
અભ્યાસનો નિષ્કર્ષ શું છે?
જામા ઓન્કોલોજીમાં પ્રકાશિત એનવાયયુ લેંગોન આરોગ્ય દ્વારા કરવામાં આવેલ એક અભ્યાસ મૌખિક સુક્ષ્મજીવાણુઓ અને સ્વાદુપિંડનું કેન્સર વચ્ચેનો નોંધપાત્ર સંબંધ મળી આવ્યો છે. સંશોધનકારોએ સામૂહિક રીતે લોકોના મોંમાં રહેતા બેક્ટેરિયા અને ફેન્ગીની સેંકડો જાતિઓ ઉમેર્યા છે. આ અધ્યયનમાં, નવ વર્ષમાં 122,000 પુખ્ત લાળ નમૂનાઓનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. આ સમય દરમિયાન વૈજ્ .ાનિકોએ 27 મૌખિક સૂક્ષ્મજીવાણુઓ (24 બેક્ટેરિયા અને 3 ફેન્ગી) ની ઓળખ કરી, જે સ્વાદુપિંડના કેન્સરના વિકાસના જોખમ સાથે સંકળાયેલા હતા. ખાસ કરીને, પોર્ફિરોમોનસ જિંજીવલિસ, એબેક્ટેરિયમ નોડટમ અને પરવિમોનસ માઇક્રા ઉચ્ચ જોખમવાળા બેક્ટેરિયામાં હતા.
કેન્સરનું કારણ કેવી રીતે બનવું?
કદાચ તમારે આશ્ચર્ય થવું જોઈએ કે મોંના બેક્ટેરિયા કેન્સરનું કારણ કેવી રીતે લાવી શકે છે. તો ચાલો આપણે તમને જણાવીએ કે આ સુક્ષ્મસજીવો તમે ગળી ગયેલા લાળ દ્વારા મોંમાંથી સ્વાદુપિંડ સુધી પહોંચીને કેન્સરના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. સ્વાદુપિંડ સુધી પહોંચ્યા પછી, તેઓ બળતરા અને આવી અન્ય પ્રક્રિયાઓને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે જે ગાંઠની વૃદ્ધિને સરળ બનાવી શકે છે. આવી પરિસ્થિતિમાં, જો તમે કેન્સર જેવા ખતરનાક રોગોનો શિકાર ન કરવા માંગતા હો, તો તમારા મોંને સાફ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બને છે.
સ્વાદુપિંડનું કેન્સર શું છે?
સ્વાદુપિંડમાં કોષોના વિકાસથી શરૂ થાય છે તે સ્વાદુપિંડનું કેન્સર. આ કેન્સર તમારા સ્વાદુપિંડને અસર કરે છે, જે તમારા પેટની ગ્રંથિ છે જે પાચનમાં મદદ કરે છે. તે હોર્મોન્સ પણ બનાવે છે જે બ્લડ સુગરનું સંચાલન કરવા માટે જરૂરી છે. સ્વાદુપિંડના કેન્સરથી દૂર રહેવાનો દર ઓછો છે કારણ કે પ્રારંભિક તબક્કે આ રોગને શોધવાનું મુશ્કેલ છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે અન્ય અવયવોમાં ફેલાય ત્યાં સુધી તે ઘણીવાર લક્ષણોનું કારણ બનતું નથી.
લક્ષણો શું છે?
પેટમાં દુખાવો
ભૂખ ઓછી
વજન ઓછું
ત્વચા અને આંખોનો અંત
પેલ
ઘેરો રંગનો પેશાબ
ખંજવાળ
ડાયાબિટીઝ કે જે નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ બની રહ્યું છે
હાથ અથવા પગનો દુખાવો અને સોજો
થાક અથવા નબળાઇ
5 ટીપ્સ કેવી રીતે બચાવવી
મૌખિક સ્વચ્છતાની સંભાળ રાખો: સૌ પ્રથમ, દરરોજ સારી રીતે બ્રશ કરવા અને ફ્લોસિંગ પર ધ્યાન આપો આ કેન્સરથી બચાવવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
ધૂમ્રપાનની ટેવ છોડી દો: ધૂમ્રપાન આ કેન્સરના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ ટેવ છોડી દો.
સ્વસ્થ આહાર: દરરોજ સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર લો. તે મેદસ્વીપણાના જોખમને પણ ઘટાડે છે, જે સ્વાદુપિંડનું કેન્સરના જોખમ પરિબળોમાંનું એક છે.
આલ્કોહોલ મર્યાદિત કરો: જો તમે દારૂ પીતા નથી તો આ ટેવ અપનાવશો નહીં. જો તમે પીતા હોવ તો તેને મર્યાદિત કરો.
નિયમિત કસરત: શારીરિક સક્રિય હોવાને કારણે તંદુરસ્ત વજન જાળવણી રહે છે અને કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે.
અસ્વીકરણ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.
