કોર્ટિસોલ અસંતુલન: શું તણાવ તમારા ચહેરા પરથી સ્મિત છીનવી લે છે? તમારા આહારમાં આ 4 ખોરાકનો સમાવેશ કરો
સ્વસ્થ રહેવા માટે ખુશ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ઘણીવાર આપણે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપીએ છીએ પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યને ...
Home » અસંતુલન
સ્વસ્થ રહેવા માટે ખુશ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ઘણીવાર આપણે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપીએ છીએ પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યને ...
નવી દિલ્હી : હોર્મોનલ અસંતુલન: હોર્મોન્સ આપણા શરીરના રાસાયણિક સંદેશવાહક છે, જે શરીરના દરેક અંગ સુધી સંદેશ પહોંચાડવાનું કામ કરે ...
નવી દિલ્હી : હોર્મોનલ અસંતુલન: હોર્મોન્સ આપણા શરીરના રાસાયણિક સંદેશવાહક છે, જે શરીરના દરેક અંગ સુધી સંદેશ પહોંચાડવાનું કામ કરે ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, આપણા શરીરમાં સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે હોર્મોન્સ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેમના ઉતાર-ચઢાવ માત્ર ...
'મને છેલ્લા ઘણા દિવસોથી ન તો ખાવાનું સારું લાગે છે કે ન તો ઊંઘ આવી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં શું ...