વિરભદ્રાસન સ્નાયુઓને મજબૂત અને ટોન કરે છે, જાણો કેવી રીતે કરવું
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,વિપરિતા વિરભદ્રાસન એ એક પ્રાચીન યોગ દંભ છે. આ યોગ આસનમાં બંને પગ આગળ અને પાછળની તરફ અને ...
Home » વિરભદ્રાસન,
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,વિપરિતા વિરભદ્રાસન એ એક પ્રાચીન યોગ દંભ છે. આ યોગ આસનમાં બંને પગ આગળ અને પાછળની તરફ અને ...
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, વિપરિતા વિરભદ્રાસન એ એક જૂનો યોગ દંભ છે. આ યોગ આસનમાં બંને પગ આગળ અને પાછળ અને ...