Tag: વેઈટ

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે, વ્યક્તિને માત્ર સારો નાસ્તો જ નહીં પરંતુ સારા લંચ અને ડિનરની પણ જરૂર હોય ...

ઉનાળા કરતાં શિયાળામાં વજન ઝડપથી વધે છે અને શિયાળામાં વજન ઓછું કરવું પણ મુશ્કેલ હોય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, શારીરિક ...

નવી દિલ્હી : ઠંડીની મોસમ આવતાની સાથે જ લોકો પોતાનો મોટાભાગનો સમય ધાબળા નીચે વિતાવવા લાગે છે. આ સિઝનમાં આપણે ...

વજન ઘટાડવાનું પીણું: દરેક વ્યક્તિ ફિટ અને સ્લિમ રહેવા માંગે છે. પરંતુ ખાવા-પીવાના કારણે કમર અને પેટની આસપાસ ચરબી જમા ...

જે લોકો વજન ઘટાડવા માંગે છે તેમના માટે તેમના આહારમાં પાંદડાવાળા શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. પાંદડાવાળા શાકભાજી પોષક તત્વોથી ...