મુંબઇના લેબ ચીફ મેટ્રોપોલિસ હેલ્થકેર લિમિટેડ ડ Dr .. મધુરા જોગવારના જણાવ્યા અનુસાર મોટાભાગના માતાપિતા તેને સામાન્ય બાળપણના વિકાસથી સંબંધિત માને છે. જો કે, આ સામાન્ય લક્ષણો મેટાબોલિક અસંતુલન તરફ નિર્દેશ કરે છે. સપ્ટેમ્બર મહિનો રાષ્ટ્રીય ચાઇલ્ડ મેદસ્વીતા જાગૃતિ મહિનો તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, અહીં આપણે બાળકોમાં સ્થૂળતાને કારણે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વિશે વાત કરીશું.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના છુપાયેલા લક્ષણોને ઓળખવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. જોકે થાકથી માંડીને ભાવનાત્મક ઉથલપાથલ પુટલ્સ મેટાબોલિક અસંતુલન સૂચવે છે. ચાલો જાણીએ કે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ, તેના લક્ષણો, કારણો અને બાળકોમાં નિવારણ પદ્ધતિઓ શું છે. (ફોટો ક્રેડિટ): આઇસ્ટોક
ચયાપચય અને બાળકોનો વિકાસ
ચયાપચય એ શરીરના કોષોમાં થતી તમામ રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓનું એક જૂથ છે જે કાર્બોહાઇડ્રેટ, ચરબી અને પ્રોટીનને ખોરાકમાંથી ખોરાકમાં energy ર્જામાં ફેરવે છે. બાળકોમાં આ પ્રક્રિયા ફક્ત વિકાસ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ માટે જ નહીં પણ મગજના વિકાસ માટે પણ જરૂરી છે. જ્યારે આ સિસ્ટમમાં કોઈ અવરોધ હોય છે, ત્યારે તે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ નામની સ્થિતિનું કારણ છે તે બને છે. બાળકોમાં મેદસ્વીપણાના સંદર્ભમાં આ વધુ મહત્વનું બને છે કારણ કે તે લાંબા સમયથી બાળકોના એકંદર વિકાસ અને વિકાસને અસર કરે છે.
બાળકોમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના લક્ષણો
સતત થાક
મૂડ સ્વિંગ
લેખન માં સમસ્યા
જાડાપણું (પેટની ચરબી)
વંશીય નેગ્રિક્શન
ચરબીયુક્ત યકૃત
પી.સી.ઓ.એસ.
અવરોધક સ્લીપ એપનિયા
બાળકોમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના કારણો
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય કારણ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરના કોષો અસરકારક રીતે ઇન્સ્યુલિનની પ્રતિક્રિયા રોકે છે. તે એક હોર્મોન છે જે gl ર્જા માટે લોહીમાંથી ગ્લુકોઝ લે છે. આને પૂર્ણ કરવા માટે, સ્વાદુપિંડ વધુ અને વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે, જેનાથી લોહીમાં ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોઝ બંને વધારે છે. કેટલાક અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે હાઈ બ્લડ સુગર અને ઇન્સ્યુલિનની આ સતત સ્થિતિ મગજને અસર કરી શકે છે, જેનાથી વર્તન અને મગજની સમસ્યાઓ થાય છે શક્ય હોઈ શકે છે.
સામાજિક અને માનસિક અસરો
બાળકોમાં સ્થૂળતા અને મેટાબોલિક અસંતુલનના સામાજિક અને માનસિક પરિણામો ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે. આ ફક્ત શાળા અને જીવનની ગુણવત્તામાં અભ્યાસ કરતા બાળકોના પ્રભાવને અસર કરી શકે છે. બાળકો પણ આને કારણે વધુ તોફાની બની શકે છે. મેદસ્વી -ભરાઈ રહેલા બાળકો મોટા થાય ત્યારે પણ વધુ વજન ધરાવે છે, જે હૃદય રોગ, શ્વસન સમસ્યાઓ, ડાયાબિટીઝ અને પાચક સમસ્યાઓનું જોખમ વધારે છે.
ડ doctor ક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે
જો વારંવાર થાક, વારંવાર મૂડમાં પરિવર્તન, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, વગેરે જેવા લક્ષણો બાળકમાં જોવા મળે છે, તો તમારે તરત જ એક સારા બાળ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. ડોકટરો એચબીએ 1 સી સાથે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને અન્ય મેટાબોલિક સમસ્યાઓના માર્કર્સને તપાસી શકે છે જે છેલ્લા બે-ત્રણ મહિનાની એચબીએ 1 સી સરેરાશના સ્તરને પ્રતિબિંબિત કરે છે, લોહીમાં રક્ત ખાંડ, લિપિડ પ્રોફાઇલ પરીક્ષણો અને કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડનું સ્તર ઉપવાસ કરે છે.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની રોકથામની પદ્ધતિઓ
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમને રોકવા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ એ છે કે જીવનશૈલીમાં કેટલાક સારા ફેરફારો કરવો. બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર અને લિપિડ્સ વજન ઘટાડીને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. વધતા બાળકોમાં તંદુરસ્ત વજન સંચાલન કરીને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું જોખમ પણ ઘટાડી શકાય છે. આ સિવાય, પોષક આહાર, જંક ફૂડ ટાળવું, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, સારી sleep ંઘની પ્રાધાન્યતા પણ જરૂરી છે.
વારટ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈપણ રીતે કોઈપણ દવા અથવા સારવાર માટે આ કોઈ વિકલ્પ હોઈ શકતો નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં તમારા ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. એનબીટી તેની સત્યતા, ચોકસાઈ અને અસર માટે જવાબદારી લેતી નથી.
