હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,અર્જુનની છાલ એક આયુર્વેદિક ઔષધી છે, જેનો ઉપયોગ શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે થાય છે. આયુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે ઉકાળાના રૂપમાં થાય છે. તે ઈન્ફેક્શન, ઈન્ફેક્શન, ગળામાં દુખાવો, શરદી અને ફ્લૂ જેવી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આ છાલ ખાસ કરીને હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને નીચેની સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં ઉપયોગી છે. આ સિવાય અર્જુનની છાલ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા આપે છે. ચાલો આજે અહીં જાણીએ કે કઈ બીમારીઓમાં અર્જુનની છાલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
હૃદય મગજ
અર્જુનની છાલનું સેવન હ્રદય રોગના નિવારણ અને સારવારમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. અર્જુનની છાલ એન્ટીઑકિસડન્ટથી સમૃદ્ધ છે જે હૃદયની ધમનીઓને મુક્ત રેડિકલથી સુરક્ષિત કરે છે. તે ધમનીઓને સાફ અને લવચીક રાખવામાં મદદ કરે છે. અર્જુનની છાલમાં જોવા મળતા ફાઇબર લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે હૃદયની બીમારીઓનું મુખ્ય કારણ છે. આ સાથે તે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે જે હૃદયની બીમારીઓ માટે ફાયદાકારક છે.
બ્લડ પ્રેશર: અર્જુનની છાલ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેનો ઉપયોગ કુદરતી દવા તરીકે થાય છે. અર્જુનની ત્વચામાં ખાસ કરીને ટેનીન, ફ્લેવોનોઈડ્સ અને અર્જુનોલિક એસિડ જેવા ઔષધીય ગુણધર્મો હોય છે જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. જેના કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને લગતી સમસ્યાઓ ઓછી થઈ શકે છે.
ડાયાબિટીસ: આ છાલ ડાયાબિટીસના દર્દી માટે પણ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તેનું સેવન શુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ: અર્જુનની છાલ પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ જેમ કે પેટ ફૂલવું, એસિડિટી અને પેટની સમસ્યાઓથી પણ રાહત આપે છે. અર્જુનની છાલમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે અને શરીરને રોગોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
સાંધાનો દુખાવો: આ છાલ સાંધાનો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને સાંધાના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. અર્જુનની છાલમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, જે સાંધાનો દુખાવો અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.