ઉનાળામાં આંખની સંભાળની ટીપ્સ: ગરમીના કારણે આંખોમાં બળતરા થવાની ફરિયાદ ઘણી વખત વધી જાય છે. ઉનાળાની ઋતુમાં આંખોની કાળજી લેવી વધુ જરૂરી છે. કારણ કે આ સમય દરમિયાન આંખો સંબંધિત સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી જાય છે. આંખોમાં બળતરા, આંખોમાં ખંજવાળ, આંખો લાલ થવી, આંખોમાંથી ચીકણું પ્રવાહી નીકળવું જેવી સમસ્યાઓ ગરમીમાં વધારો કરે છે. ઉનાળામાં આંખની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ ઘરગથ્થુ ઉપાય આંખની બળતરાથી તરત જ રાહત આપે છે.
1. કાકડીના બે જાડા ટુકડા કાપીને ફ્રીજમાં અથવા ઠંડા પાણીમાં ઠંડુ કરો. પછી તેને આંખો પર રાખો. તેનાથી આંખોની બળતરા દૂર થાય છે અને આંખોને ઠંડક મળે છે.
2. કાકડીના કટકાની જેમ કાચા બટાકાના ટુકડા પણ વાપરી શકાય છે. બટાકાના ટુકડાને ઠંડા પાણીમાં લગભગ દસ મિનિટ માટે મૂકો. પછી તેને આંખો પર રાખો.
3. આંખની બળતરા દૂર કરવા માટે પણ ટી બેગનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ માટે એક ટી બેગને પલાળીને આંખો પર પાંચ મિનિટ રાખો. પછી તેને પાણીથી ભીની આંખ પર ફરીથી લગાવો.
4. થોડી મિનિટો માટે ઠંડા પાણીમાં એક ચમચી ઠંડુ કરો. પછી આ ચમચીને આંખો પર રાખો. જ્યારે ચમચી સામાન્ય થઈ જાય, ત્યારે તેને ફરીથી ઠંડુ કરો અને તેને આંખો પર રાખો.