બેંગલુરુ: બાળપણમાં તમે જોયું જ હશે કે જ્યારે તમે ખૂબ થાકી ગયા હોવ ત્યારે ઘરે પહોંચતા જ વડીલો તમને હળદર મિક્સ કરીને દૂધ પીવાની સલાહ આપે છે. કારણ કે હળદરવાળું દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દૂધમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, વિટામીન બી જેવા વિટામીન મળી આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે હળદરનું દૂધ કેટલાક લોકોને નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ કે કયા લોકોએ હળદરવાળા દૂધના સેવનથી દૂર રહેવું જોઈએ.
આ લોકોએ હળદર મિશ્રિત દૂધનું સેવન ન કરવું જોઈએ
કિડનીની બીમારીથી પીડિત લોકોએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ
કિડની સંબંધિત બીમારીથી પીડિત લોકોએ હળદરવાળું દૂધ પીવાનું ટાળવું જોઈએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે હળદરમાં ઓક્સાલેટ હોય છે, જે કિડની સંબંધિત રોગોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
નીચા રક્ત ખાંડ સ્તરો સાથે દર્દીઓ હળદર દૂધ
આનું સેવન ન કરવું જોઈએ લો બ્લડ શુગર લેવલ ધરાવતા દર્દીઓએ હળદરવાળા દૂધનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે હળદરમાં કર્ક્યુમિન હોય છે, જે બ્લડ સુગર લેવલને વધુ ઘટાડે છે. તેથી, લો શુગર લેવલવાળા દર્દીઓની સમસ્યા વધી શકે છે.
નબળી પાચનશક્તિ ધરાવતા લોકોએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જો
જો તમને પેટમાં ગેસ, પેટનું ફૂલવું, હાર્ટબર્ન જેવી પાચન સમસ્યાઓ છે, તો તમારે હળદરવાળા દૂધનું સેવન ટાળવું જોઈએ. કારણ કે હળદર વાળું દૂધ પીવાથી તમારી સમસ્યા વધી શકે છે.
એનિમિયાથી પીડિત લોકોએ હળદરવાળા દૂધનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
કારણ કે તે શરીરમાં આયર્નના શોષણમાં અવરોધ ઉભો કરે છે. શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવા માટે આયર્ન જવાબદાર છે. તેથી, જો તમે એનિમિયાથી પીડિત છો, તો તમારે હળદરવાળા દૂધનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.