હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક- ઘણીવાર તમે બધાએ જોયું હશે કે આપણે ભવિષ્ય માટે તૈયારી કરીએ છીએ. પછી તે વેપાર હોય, શિક્ષણ હોય, રોકાણ હોય કે બીજું કંઈ. દરેક વ્યક્તિ ભવિષ્ય માટે કેટલીક યોજનાઓ બનાવે છે. અમે આવનારા 10 દિવસ, 1 મહિનો, 1 વર્ષ માટે એક યા બીજું આયોજન ચોક્કસપણે કરીએ છીએ. યોજના વ્યક્તિની જરૂરિયાત મુજબ બનાવવામાં આવે છે. અમે લાંબા સમય સુધી બનતી વસ્તુઓ માટે યોજના બનાવીએ છીએ, પરંતુ તે દરમિયાન અમે તે વસ્તુઓ માટે તૈયારી કરતા નથી જે અચાનક અમારી સાથે થઈ શકે છે. કટોકટી માટે માનસિક અને તકનીકી રીતે તૈયાર છે. જો આપણે કોઈપણ તબીબી કટોકટી માટે તકનીકી રીતે તૈયાર હોઈએ, તો સમય આવે ત્યારે આપણે કોઈનો જીવ બચાવી શકીએ છીએ. આજે આ આર્ટીકલ દ્વારા અમે તમને એવા પાંચ મેડિકલ ઈક્વિપમેન્ટ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે દરેક વ્યક્તિના ઘરમાં હોવા જ જોઈએ. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ઉપકરણો તમને કોઈપણ મોટી તબીબી કટોકટી પહેલાં ચેતવણી આપી શકે છે અને તમારું જીવન બચાવી શકે છે.
ફર્સ્ટ એઇડ બોક્સ શા માટે મહત્વનું છે?
દરેક વ્યક્તિના ઘરે ફર્સ્ટ એઇડ બોક્સ હોવું જોઈએ. તેમજ પરિવારના તમામ સભ્યોએ પ્રાથમિક સારવાર માટે આવવું જોઈએ. પ્રાથમિક સારવાર ઉપરાંત, તમારે તમારા ઘરમાં વેઈટ મશીન, બીપી મશીન, ગ્લુકોમીટર, થર્મોમીટર અને પલ્સ ઓક્સિમીટર પણ રાખવું જોઈએ. આ તમામ સાધનો કોઈપણ મોટા રોગને રોકવા અને ઈમરજન્સીનો સામનો કરવા માટે અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
વજન મશીન
સ્થૂળતા લોકો માટે સમસ્યા બની ગઈ છે. સ્થૂળતાથી પીડાતા લોકો વિવિધ કસરત અને આહાર યોજનાઓનું પાલન કરે છે. જો તમે ઘરે સમયે સમયે તમારા શરીરના વજન વિશે જાણવા માગો છો, તો તમારી પાસે વજન મશીન હોવું આવશ્યક છે. વજન વધવા કે ઘટવાના કિસ્સામાં, તમે ઘરે આ ટેસ્ટ કરી શકો છો અને તેના માટે જરૂરી પગલાં લઈ શકો છો. માર્કેટમાં તમને માત્ર એક રૂપિયામાં અનેક પ્રકારના વેઇટ મશીન મળી જશે. 1,000. આ મશીનો દેખાવમાં નાના છે પરંતુ મોટી બીમારીઓથી બચાવી શકે છે.
ગ્લુકોમીટર
સમયની સાથે ખાવાની આદતો, જીવનશૈલી અને જીવનશૈલીમાં બદલાવ આવ્યો છે. જીવનશૈલીમાં બદલાવના કારણે આજકાલ શુગરની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. તમે દર 3માંથી 1 પરિવારમાં ખાંડની સમસ્યા વિશે સાંભળ્યું જ હશે. જો શુગર લેવલ અચાનક વધી જાય કે ઘટી જાય તો વ્યક્તિને ગંભીર સમસ્યા થઈ શકે છે. જો તમારા ઘરમાં કોઈને બ્લડ શુગરની સમસ્યા છે તો તેના પર સતત નજર રાખવી જરૂરી છે. સુગર લેવલ પર નજર રાખવા માટે દરેક વ્યક્તિએ ઘરમાં ગ્લુકોમીટર હોવું જોઈએ. ગ્લુકોમીટર શરીરમાં બ્લડ સુગર વિશે ત્વરિત માહિતી આપે છે. તમારે આ માટે વધારે પૈસા ચૂકવવા પડશે નહીં.
બીપી મશીન
બીપીની સમસ્યા પણ આજકાલ સામાન્ય બની ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં દરેક ઘરમાં બીપી મશીન હોવું જરૂરી છે. આ મશીન વડે સમયાંતરે તમારું બીપી ચેક કરતા રહો. બીપી મશીન શરીરમાં બ્લડ પ્રેશર વિશે માહિતી આપે છે. તમને જણાવી દઈએ કે બ્લડ પ્રેશર બે પ્રકારના હોય છે જેમાં પહેલું સિસ્ટોલિક અને બીજું ડાયસ્ટોલિક હોય છે. ઉપરનું બ્લડ પ્રેશર સિસ્ટોલિક કહેવાય છે, જ્યારે નીચલા બ્લડ પ્રેશર ડાયસ્ટોલિક કહેવાય છે. સામાન્ય ડાયસ્ટોલિક રીડિંગ્સ 80 થી ઓછી હોવી જોઈએ, જ્યારે સામાન્ય સિસ્ટોલિક રીડિંગ્સ 110 અને 120 ની વચ્ચે હોવી જોઈએ. જો તમારું બ્લડ પ્રેશર આનાથી ઉપર કે નીચે હોય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
થર્મોમીટર
હવામાન બદલાતાની સાથે જ ઘરમાં એક યા બીજાને ચોક્કસ તાવ આવે છે. જે લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, તેઓને જ્યારે હવામાન બદલાય છે ત્યારે તાવ આવે છે. થર્મોમીટરની મદદથી, તમે ઘરે તાવનું સ્તર માપી શકો છો. જ્યારે તાવ વધે ત્યારે આ ઉપકરણ તમને ચેતવણી આપે છે અને પછી તમે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરી શકો છો.