હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,આજની ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાનપાનની આદતો વચ્ચે પોતાને સ્વસ્થ રાખવું સૌથી મુશ્કેલ કામ છે. ખોરાક એવો હોવો જોઈએ કે તેમાં વિટામીન અને પોષક તત્વો પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય. જો ત્વચાને પૂરતું પોષણ ન મળે તો ત્વચાનો રંગ કાળો થવા લાગે છે. હવે ચાલો વિચારીએ કે આવું શા માટે થાય છે. તેની પાછળનું કારણ વિટામિન B12 ની ઉણપ હોવાનું કહેવાય છે. વિટામિન B12 કોબાલામીન તરીકે ઓળખાય છે. મેલાનિન શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
વિટામિન B12 ની ઉણપથી સંબંધિત ત્વચાના વિકૃતિકરણના લક્ષણો:
હાયપરપીગમેન્ટેશન
શરીરમાં B12 ની ઉણપને કારણે લોકો હાઈપરપીગ્મેન્ટેશનથી પીડાવા લાગે છે. મેલાનિનના કારણે ત્વચાનો રંગ હળવો થવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચાના રંગ પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે.
કમળો
વિટામિન B12 ની ઉણપથી કમળો થાય છે. આમાં, ત્વચાનો રંગ પીળો થવા લાગે છે. શરીરમાં વિટામિન B12 ની ઉણપને કારણે, આવા કેટલાક લક્ષણો દેખાય છે.
શુષ્ક ત્વચા
ત્વચામાં દુખાવો, ગઠ્ઠો અને શુષ્કતાને કારણે ફોલ્લીઓ અને ફોલ્લીઓ બનવા લાગે છે અને આ થાઇરોઇડના લક્ષણો છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં મેલાનિન વધવા લાગે છે. જેના કારણે ત્વચાનો રંગ ઘાટો અને ઘાટો થવા લાગે છે જેના કારણે કોલેજન ઘટવા લાગે છે.ત્વચા પર ખંજવાળ આવવી એ પણ થાઈરોઈડના લક્ષણોમાંનું એક છે. જો કોઈ વ્યક્તિને આ સમસ્યા હોય તો તે તરત જ ઠીક થઈ જાય છે. પરંતુ જો તે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સને કારણે હોય તો તે વધુ સમય લે છે.
કાળી અને ડાઘવાળી ત્વચા
ત્વચાની સખ્તાઈ. આ લક્ષણો થાઇરોઇડ પહેલા શરીર પર દેખાય છે, તે નબળા ચયાપચય સાથે સંબંધિત છે. તેથી, જો ત્વચા કાળી દેખાવા લાગે અને ફોલ્લીઓ અથવા પેચ દેખાવા લાગે, તો તમારે તરત જ થાઇરોઇડ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ. કારણ કે આ રોગની સારવાર સમયસર થવી જોઈએ.