લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્ક, ઉનાળાની ઋતુમાં ત્વચાની સંભાળ રાખવી થોડી મુશ્કેલ બની જાય છે. પરંતુ આ ઋતુમાં ત્વચાની કાળજી લેવી એટલી જ જરૂરી છે જેટલી આપણે આપણા શારીરિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખીએ છીએ. સૂર્યના યુવી કિરણોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે. આ જ કારણ છે કે ત્વચાના નિષ્ણાતો ઉનાળાની ઋતુમાં ત્વચાને નુકસાનથી બચાવવા માટે સનસ્ક્રીન લગાવવાની ભલામણ કરે છે. આ સિઝનમાં ત્વચાની ચમક જાળવી રાખવી થોડી મુશ્કેલ હોય છે. પરંતુ દૂધથી તમે તમારી ત્વચાને કાચની જેમ ચમકાવી શકો છો. દૂધમાં આવા ઘણા તત્વો હોય છે, જે ત્વચાની રચનાને સુધારવામાં મદદ કરે છે. દૂધમાં હાજર બળતરા વિરોધી તત્વો ત્વચાની લાલાશ અને ફોલ્લીઓ દૂર કરે છે. તેના ઓક્સિડન્ટ્સ વૃદ્ધત્વ ઘટાડે છે. ચાલો જાણીએ ત્વચા સંભાળમાં તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
દૂધ શુદ્ધિકરણ
દિવસભર ફરવાને કારણે ચહેરા પર ધૂળ અને ગંદકી જામી જાય છે. જો લાંબા સમય સુધી ચહેરા પર માટી રાખવામાં આવે તો ચહેરો કાળો થઈ જાય છે. ચહેરા પર ચમક લાવવા માટે તમે દૂધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. કાચા દૂધમાં કપાસ બોળીને ચહેરો સાફ કરો. આ પછી ચહેરો પાણીથી ધોઈ લો. તેનાથી તમારા ચહેરા પરથી બધી ગંદકી દૂર થઈ જશે.
દૂધનો ફેસ પેક
તમે ચહેરા પર દૂધમાંથી બનેલા ફેસ પેકનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, સમાન પ્રમાણમાં દૂધ અને મધ મિક્સ કરો. આ પછી આ પેકને તમારા ચહેરા પર લગભગ 15 થી 20 મિનિટ સુધી લગાવો. આ પછી તમારો ચહેરો ધોઈ લો.
દૂધ અને ઓટમીલ સ્ક્રબ
ઓટમીલ અને દૂધ સમાન માત્રામાં લો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આ બંનેને મિક્સ કરીને તમારા ચહેરા પર લગાવો. હળવા હાથે સ્ક્રબ કર્યા પછી ચહેરો ધોઈ લો.
દૂધ અને હળદરનો ફેસ પેક
એક ચમચી દૂધમાં એક ચપટી હળદર મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. 15 થી 20 મિનિટ પછી તમારા ચહેરાને સારી રીતે ધોઈ લો. તમારી ત્વચા કાચની જેમ ચમકશે.