હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,જો ચહેરા પર સોજો હોય તો સાવચેત રહો, કારણ કે આ કોઈ ગંભીર બીમારીની પ્રથમ નિશાની હોઈ શકે છે. જો તમારો ચહેરો સવારે ફૂલી જાય તો તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો. આ સાચું કારણ જાહેર કરશે અને તમને તેનાથી બચવામાં મદદ કરશે. ચહેરા પર સોજો આવવો એ બહુ સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ તેની પાછળ ઘણા ખતરનાક કારણો હોઈ શકે છે. સવારે ઉઠ્યા પછી ચહેરા પર સોજો આવવાનું કારણ કોઈ આંતરિક ઈજા કે બીમારી હોઈ શકે છે.
ચહેરા પર સોજોનું કારણ
અનિદ્રા
સારી ઊંઘ ન આવવાથી ચહેરો ફૂલી શકે છે. આ પ્રવાહી રીટેન્શનને કારણે હોઈ શકે છે. જ્યારે નીચે સૂવું ત્યારે પ્રવાહી આરામ કરે છે અને ચહેરાની આસપાસ એકત્ર થાય છે. કેટલીકવાર ખોટી ઊંઘની સ્થિતિને કારણે પણ આવું થઈ શકે છે.
ખોટી ખાવાની ટેવ
કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે સૂતા પહેલા ખાવાથી તમારા ચહેરા પર સોજો આવી શકે છે. તેમાં બર્ગર, પિઝા, પ્રોસેસ્ડ મીટ અને ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ જેવા ફાસ્ટ ફૂડનો સમાવેશ થઈ શકે છે. આ ખોરાકમાં મોટી માત્રામાં સોડિયમ હોવાથી શરીરમાં પાણી જળવાઈ રહે છે અને ચહેરો ફૂલી શકે છે.
દારૂના સેવનને કારણે
મે 2013 માં, પબમેડના એક અભ્યાસમાં જણાવાયું હતું કે આલ્કોહોલ પીવાથી ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે. આ કારણે તમારે વારંવાર પેશાબ કરવો પડે છે. આ કારણોસર, જો તમે રાત્રે આલ્કોહોલ પીતા હોવ તો, જ્યારે તમે સૂતા હોવ ત્યારે તમારા ચહેરા પર પ્રવાહી જમા થવા લાગે છે.
હાઇપોથાઇરોડિઝમ
હાઈપોથાઈરોડિઝમ એક એવી સમસ્યા છે જેમાં સવારે ઉઠ્યા પછી દર્દીનો ચહેરો ફૂલી જાય છે. આ હોર્મોન્સના અપૂરતા ઉત્પાદનને કારણે થાય છે. તેથી, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.