હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,મોઢાના ચાંદાને કારણે કંઈપણ ખાવું, પાણી પીવું પણ મુશ્કેલ થઈ જાય છે. પાણી જીભને ડંખે છે. પેટની ગરમીને કારણે વારંવાર જીભ પર ફોલ્લાઓ દેખાય છે. જો કે, કેટલાક અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે પરંતુ પાચન અને એલર્જી સૌથી સામાન્ય છે. સોજો અને દુખાવાને કારણે ખાવા-પીવામાં તકલીફ પડે છે. જો ફોલ્લાઓની સમયસર કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે ઘા પણ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે ફોલ્લા 7 થી 10 દિવસ સુધી રહે છે પરંતુ કેટલાક ઉપાયો અપનાવવાથી તેને ઝડપથી ઠીક કરી શકાય છે. તેને કેટલાક ઉપાયોથી જડમૂળથી ઉખાડી શકાય છે. ચાલો જાણીએ મોઢાના ચાંદા માટેના ઘરેલુ ઉપાય.
1. મીઠું
જીભના અલ્સરને મૂળમાંથી દૂર કરવામાં મીઠું ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ એક ઉત્તમ ઘરેલું ઉપાય છે, જે અલ્સરને કારણે થતો સોજો અને દુખાવો ઘટાડી શકે છે. આ માટે એક કપ ગરમ પાણીમાં 1 ચમચી મીઠું મિક્સ કરો અને પાણીથી ગાર્ગલ કરો. તમને તાત્કાલિક રાહત મળશે.
2. દહીં
તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે, દહીં અલ્સરને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. દહીંમાં પ્રાકૃતિક પ્રોબાયોટીક્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે પેટની સમસ્યાઓમાં ઝડપથી રાહત આપે છે. જેના કારણે ફોલ્લાઓ મટવા લાગે છે. તે આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારું છે.
3. મધ-લીંબુ
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થે કહ્યું છે કે મધ તેના એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણોને કારણે અલ્સરને દૂર કરી શકે છે અને ઝડપથી રાહત આપે છે. આ માટે લીંબુના રસના થોડા ટીપા મધમાં મિક્સ કરીને અલ્સર પર લગાવવાથી જલ્દી આરામ મળે છે.
4. લવિંગ તેલ
લવિંગનું તેલ જીભના અલ્સર માટે રામબાણ છે. આને લગાવવાથી ફોલ્લાઓ ઝડપથી મટી જાય છે. તેમાં યુજેનોલ કમ્પાઉન્ડ જોવા મળે છે, જે કુદરતી એનેસ્થેટિકનું કામ કરે છે. તે ફોલ્લા અને સોજો બંનેને ઝડપથી દૂર કરી શકે છે. આ માટે, એક કપ ગરમ પાણીમાં લવિંગના તેલના થોડા ટીપાં લો અને ગાર્ગલ કરો. આનાથી ફોલ્લા ઝડપથી રૂઝાઈ જશે.
5. જામફળના પાન
જામફળના પાનમાં અનેક પ્રકારના ગુણો જોવા મળે છે, જે અલ્સરને મટાડવામાં ઉપયોગી છે. આ માટે એક કપ પાણી લો, તેમાં બે થી ત્રણ જામફળના પાન નાખી ઉકાળો અને પછી મોં ધોઈ લો. અલ્સરની સમસ્યામાંથી તમને જલ્દી જ રાહત મળશે.