હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,શિયાળાની ઋતુમાં બાળકોને ઘણી વાર પરેશાન કરતી એક બાબત છે છાતીમાં જકડાઈ જવાની સમસ્યા. તે ઘણીવાર થાય છે કે માતાપિતા વિચારે છે કે છાતીમાં થોડો કફ એકઠું થયું છે, પરંતુ સમય જતાં તે ગંભીર બીમારીમાં ફેરવાય છે. આવી સ્થિતિમાં સમયસર સારવાર કરવી જરૂરી છે. સૌ પ્રથમ, તમારા લક્ષણોને ઓળખો જેથી સમયસર નિવારણ કરી શકાય.
શું લાળનો રંગ ચેપની ઊંડાઈ દર્શાવે છે?
ડોક્ટરના જણાવ્યા અનુસાર શિયાળામાં બાળકોની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન કફ જમા થવાની સમસ્યા રહે છે. આ સાથે બાળકોમાં ઉધરસ, તાવ અને માથાનો દુખાવો વખતે મોઢામાંથી કફ કે લાળ નીકળે છે. ગળામાં દુખાવો અથવા બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા. બાળકની છાતીમાં સંચિત કફને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવો જોઈએ. ઉધરસથી ગંભીર ચેપનું જોખમ રહેલું છે. જો બહાર નીકળતો કફ પીળો કે લાલ હોય તો તે ગંભીર ચેપનો સંકેત છે. આવી સ્થિતિમાં તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો કફનો રંગ સફેદ હોય તો ગભરાવાની જરૂર નથી, બલ્કે તેને દવા કે ઘરગથ્થુ ઉપચારથી ઠીક કરી શકાય છે.
અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર
જો તમે તમારા બાળકમાંથી ઉધરસ દૂર કરવા માંગો છો, તો તેની છાતીમાં સરસવના તેલથી માલિશ કરો. સરસવના તેલથી માલિશ કરવાથી કફ સરળતાથી દૂર થાય છે. તમે સરસવના તેલમાં લસણનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. ઓલિવ ઓઈલ લો, તેમાં લસણની નાની લવિંગ નાખો અને તેલમાં રાંધ્યા પછી તેને સ્તન પર ઘસો. તેનાથી કફ સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે. કફને દૂર કરવાની ઘણી રીતો છે. બીજી એક વસ્તુ જે તમે કરી શકો છો તે છે સવારે દૂધને થોડું ગરમ કરીને તેમાં હળદર ઉમેરીને પીવા માટે આપો. હળદર ગરમ કરે છે અને શરીરમાંથી કફ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.