જેમ જેમ ઉંમર વધે છે તેમ, સ્ત્રી અને પુરૂષ બંનેમાં પ્રજનનક્ષમતા ઘટતી જાય છે. નિષ્ણાતોના મતે જ્યારે માણસ 40 વર્ષની ઉંમરે પહોંચે છે ત્યારે તેની પ્રજનન ક્ષમતામાં ઘટાડો થવા લાગે છે.
પરંતુ પુરૂષોની કેટલીક આદતો છે જે પુરૂષના પ્રજનન સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.
નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
ઘણા લોકો સેક્સ કરતા પહેલા વિવિધ પ્રકારની દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે. તે અંડકોષને સંકોચાઈ શકે છે અને શુક્રાણુના ઉત્પાદનને ઘટાડી શકે છે.
બેઠાડુ જીવનશૈલી
બેઠાડુ જીવનશૈલી શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા અને જથ્થાને ઘટાડી શકે છે.
સ્થૂળતા
સ્થૂળ પુરુષોમાં સમાન BMI શ્રેણીના પુરુષો કરતાં શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા ઓછી હોય છે. ખરેખર, મેદસ્વી લોકોમાં શુક્રાણુના ડીએનએને વધુ નુકસાન થાય છે, જે પ્રજનન ક્ષમતાને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.
ટેન્શન
સ્ટ્રેસ ટેસ્ટોસ્ટેરોનમાં અસંતુલનનું કારણ બને છે