–પપૈયું એક એવું ફળ છે, જેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેમાં ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખે છે. આહારને સ્વસ્થ બનાવવા માટે લોકો તેમાં પપૈયાનો સમાવેશ કરે છે. જો તમે રોજ પપૈયુ ખાઓ તો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે. તે શરીરને અનેક રોગો અને ચેપથી બચાવે છે. આટલા બધા ફાયદા હોવા છતાં પપૈયું ઝેરી પણ હોઈ શકે છે. જો તમે પપૈયા સાથે કેટલીક વસ્તુઓ (પપૈયા બેડ ફૂડ કોમ્બિનેશન) ખાઓ છો, તો તે ઝેરની જેમ કામ કરવાનું શરૂ કરે છે અને જીવલેણ બની શકે છે. તો આવો જાણીએ પપૈયા સાથે શું ન ખાવું જોઈએ.
લીંબુ
પપૈયું અને લીંબુ બંને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ ભૂલથી પણ તેને એકસાથે ન ખાવા જોઈએ. જો તમે પપૈયાને સલાડ તરીકે ખાઓ અને તેમાં લીંબુનો રસ નાખો તો તે ઝેર જેવું કામ કરી શકે છે. બંનેનું એકસાથે સેવન કરવાથી હિમોગ્લોબિનનું સ્તર બગડી શકે છે. એનિમિયા તમને શિકાર બનાવી શકે છે.
નારંગી
લીંબુની જેમ નારંગી પણ ખાટા ફળ છે. ભૂલથી પણ પપૈયું અને સંતરા એકસાથે ન ખાવા જોઈએ. તે તમારું સ્વાસ્થ્ય બગાડી શકે છે. અન્ય ઘણા ગેરફાયદા પણ હોઈ શકે છે. એટલા માટે ભૂલથી પણ આ સંયોગ ન અપનાવવો જોઈએ.
કેળા
જ્યારે પણ પૌષ્ટિક ફળની વાત આવે છે ત્યારે કેળાનું નામ સૌથી પહેલા લેવામાં આવે છે. પરંતુ ભૂલથી પણ પપૈયા સાથે કેળા ન ખાવા જોઈએ. બંનેને એકસાથે ખાવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
દૂધ
પપૈયામાં પેપેઈન નામનું એન્ઝાઇમ જોવા મળે છે. તે શરીરની અંદર દૂધના પ્રોટીનને તોડી શકે છે. તેનાથી અપચો, પેટનું ફૂલવું અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. એટલા માટે પપૈયું ક્યારેય દૂધ સાથે ન ખાવું જોઈએ.