શારીરિક સ્વાસ્થ્ય કરતાં પણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વધુ પરેશાન કરે છે. વાસ્તવમાં, માહિતીના અભાવે, અમે અમારી સમસ્યાને નિષ્ણાત પાસે લઈ જતા નથી. ઉપરાંત, આપણે સમજી શકતા નથી કે આપણે આપણી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ મનોચિકિત્સક અથવા મનોવિજ્ઞાનીને જણાવવી જોઈએ કે નહીં. આવી સ્થિતિમાં માનસિક કે ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ…
વાંચન ચાલુ રાખો “વિશ્વ માનસિક સ્વાસ્થ્ય દિવસ 2023: જો તમને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ છે, તો તે 7 લોકો વિશે જાણો જે તમને મદદ કરી શકે છે”