વાયરલ તાવ: બદલાતા હવામાનમાં શરદી અને ઉધરસ સામાન્ય છે. આ સિવાય બદલાતી સિઝનમાં વાયરલ ફીવરનું જોખમ ઘણું વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારી જાતનું ધ્યાન રાખો તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હશે તો તમે આ રોગોથી સુરક્ષિત રહેશો.
આવી સ્થિતિમાં, સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ છે કે બદલાતા હવામાનથી થતા રોગોથી કેવી રીતે બચવું. હવે સવાલ એ થાય છે કે વાયરલ ફીવરથી બચવા શું કરવું જોઈએ? એમાં શું ખાવું જોઈએ? વાયરલ તાવ આવે તો સ્નાન કરવું જોઈએ કે નહીં?
વાયરલ તાવ વારંવાર કેમ આવે છે? ,
વરસાદની ઋતુમાં વાયરલ તાવના કેસ બમણા થાય છે. જો એક વ્યક્તિને આ તાવ હોય તો તે અન્ય લોકોને પણ ફેલાઈ શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિને એકવાર વાયરલ તાવ આવે છે, તો તે વારંવાર થાય છે. હકીકતમાં, જે વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે તેને વારંવાર વાયરલ તાવ આવવાનું જોખમ રહેલું છે.
આ ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધો માટે સાચું છે. આ તાવમાં સતત તાવ રહે છે. શરદી અનુભવ્યા પછી વારંવાર આવતો તાવ. એકવાર વાયરસ વ્યક્તિના શરીરમાં પ્રવેશે છે, તે પરિવર્તિત થાય છે અને પુનરાવર્તિત થવાની સંભાવના વધારે છે.
વાયરલ ફીવર વખતે સ્નાન કરવું જોઈએ કે નહીં? ,
સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ છે કે વાયરલ ફીવર વખતે સ્નાન કરવું જોઈએ કે નહીં? તમને જણાવી દઈએ કે વાયરલ ફીવર દરમિયાન સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તમે જેટલા સ્વચ્છ છો, તેટલી ઝડપથી તમે સાજા થશો. વાયરલ તાવના કિસ્સામાં, શરીરને ગરમ પાણી અને સાબુથી સાફ કરો. આવી સ્થિતિમાં તમે એકદમ તાજગી અનુભવશો.
તાવ માટે ઘરે દવા લેવી યોગ્ય છે કે નહીં? ,
નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે તમને વાયરલ તાવ આવે છે ત્યારે એવું નથી કે તમે બજારમાંથી દવા લઈને ઘરે જ ખાઈ રહ્યા છો. કૃપા કરીને ઓછામાં ઓછા એક વખત ડૉક્ટરની મુલાકાત લો. કારણ કે જો તમે આમ કરશો તો તમને લાંબા સમય સુધી તાવ આવી શકે છે. તમારી જાતને બચાવવા માટે તમે ગરમ પાણી, આદુની ચા, ઉકાળો અને વરાળ લઈ શકો છો. આ ઘરગથ્થુ ઉપચારોથી તમને સારું લાગે છે પરંતુ તે તાવને ઓછો કરતું નથી. આવી સ્થિતિમાં સારી સારવારની જરૂર છે.