હાઈ બ્લડ પ્રેશરના લક્ષણો: હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક જીવલેણ સમસ્યા છે જે કોઈ પણ વ્યક્તિને ચૂપચાપ મારી શકે છે. કારણ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર આખરે હૃદય તરફ જતી ધમનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે.
તેથી હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાને નિયંત્રણમાં રાખવી જરૂરી છે. જો અનચેક કરવામાં આવે તો, તે માત્ર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ જ નહીં પરંતુ કિડનીની કાર્યક્ષમતા, દ્રષ્ટિની ખોટ અને યાદશક્તિમાં પણ ઘટાડો કરી શકે છે.
જો કે આ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર માપન દરમિયાન ખતરનાક સ્તરે પહોંચી શકે છે, કેટલીકવાર તે કોઈ લક્ષણોનું કારણ બની શકતું નથી. પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર કેટલાક લક્ષણો દર્શાવવાનું ચાલુ રાખે છે. તેથી વ્યક્તિએ હંમેશા તેના શરીરમાં દેખાતા લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો તે અસામાન્ય રીતે લેવામાં આવે તો તેની પ્રતિકૂળ અસરો થઈ શકે છે.
નસકોરાંથી લઈને રાત્રે વારંવાર પેશાબ કરવા સુધીના લક્ષણો છે, ખાસ કરીને જો સમસ્યા હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય. આ લક્ષણોને હળવાશથી ન લો. આ તમામ ચેતવણી ચિહ્નો છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો રાત્રે વધુ નસકોરાં લે છે. ચાલો હવે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ગંભીર થઈ જાય ત્યારે રાત્રે દેખાતા કેટલાક લક્ષણો જોઈએ.
નસકોરા
નસકોરાં એ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું સામાન્ય લક્ષણ છે. નસકોરા ત્યારે થાય છે જ્યારે શ્વાસ લેતી વખતે વાયુમાર્ગો અવરોધિત થઈ જાય છે અને બહાર નીકળેલી હવા નાના માર્ગોમાંથી પસાર થાય છે અને ગળાના પેશીઓમાં વાઇબ્રેટ થાય છે. હકીકતમાં, હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો મોટેથી નસકોરાં લઈ શકે છે. આના પરથી તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા વિશે જાણી શકો છો.
અનિદ્રા
વ્યક્તિમાં અનિદ્રા માત્ર તણાવ, ચિંતા, ખરાબ ઊંઘની આદતોને કારણે જ નહીં પરંતુ હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે પણ થઈ શકે છે. આ કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોને વારંવાર ઊંઘમાં ખલેલ પડી શકે છે અથવા આખી રાત જાગતા રહી શકે છે. તેથી, જો તમને આ લક્ષણો લાગે, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.
અસ્વસ્થ ઊંઘ
જો તે રાત્રે વારંવાર જાગે અથવા બેચેની ઊંઘ અનુભવે, તો તેને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોઈ શકે છે. કારણ કે જ્યારે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ગંભીર હોય છે, ત્યારે તે ઘણીવાર વ્યક્તિને ગાઢ ઊંઘમાંથી જગાડે છે.
વારંવાર પેશાબ
રાત્રે વારંવાર પેશાબ થવો એ ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું લક્ષણ છે. અને જો કોઈ વ્યક્તિ માત્ર દિવસ દરમિયાન જ નહીં પરંતુ રાત્રે પણ વારંવાર પેશાબ કરવા માટે ઉઠે છે, તો તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની નિશાની હોઈ શકે છે. જ્યારે બ્લડ પ્રેશરના સ્તરમાં અસંતુલન હોય છે, ત્યારે તે વ્યક્તિની કિડની પર વધુ દબાણ લાવે છે અને પરિણામે વધુ પેશાબ ઉત્પન્ન કરે છે, જેના કારણે રાત્રે વારંવાર પેશાબ થાય છે.
માથાનો દુખાવો
શું તમે વારંવાર માથાના દુખાવાથી પરેશાન છો? શું તમે દિવસ-રાત ગંભીર માથાનો દુખાવોથી પીડાય છો? ત્યારે તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી, જો તમે માથાનો દુખાવો અનુભવો છો, તો તેને હળવાશથી ન લો, જ્યારે માથાનો દુખાવો થાય ત્યારે ધ્યાન આપો અને ડૉક્ટરની સલાહ લો.
જો તમે ઉપરોક્ત લક્ષણો એકસાથે અનુભવો છો, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારું બ્લડ પ્રેશર ખતરનાક રીતે નિયંત્રણની બહાર છે. આવી સ્થિતિમાં તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો અને યોગ્ય સારવાર લો.