ત્વચા સંભાળ ટિપ્સ – કેળામાં કાર્બોહાઈડ્રેટ, વિટામીન એ, વિટામીન સી અને ફોસ્ફરસના પુષ્કળ ગુણો છે. આ તમામ વિટામિન્સનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને શરીરનું સ્વાસ્થ્ય જળવાઈ રહે છે. બીજી તરફ, જો તમે તેને તમારી ત્વચા માટે એકલા ઉપયોગ કરો છો, તો પણ તેના ઘણા ફાયદા છે. આજે અમે તમને કેળામાંથી બનેલા આવા જ અદ્ભુત ફેસ પેક વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેનાથી તમારો ચહેરો થોડા જ દિવસોમાં ચમકી જશે.
ત્વચા સંભાળ ટિપ્સ | કેળામાં કયા વિટામિન જોવા મળે છે
કેળામાં વિટામિન સી, વિટામિન બી6, વિટામિન એ અને પોટેશિયમ જેવા મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો હોય છે. કેળામાં હાજર વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણ ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવે છે અને તેને ધૂળ અને ધુમાડાથી બચાવે છે. આ ઉપરાંત કેળાનો ઉપયોગ ત્વચાને મુલાયમ, ચમકદાર અને તાજગીસભર બનાવવા માટે થાય છે. જિલ્લો સ્વાસ્થ્યની સાથે ચહેરા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
કેળાનો ફેસ પેક
- તૈલી ત્વચા માટે ફેસ પેક
જો તમે તૈલી ત્વચા માટે ફેસ પેક બનાવવા માંગો છો, તો પહેલા એક પાકેલું કેળું લો અને તેને નાના બાઉલમાં સારી રીતે મેશ કરો. હવે આ પેસ્ટમાં એક ચમચી મધ અને અડધી ચમચી લીંબુનો રસ ઉમેરો. મક્કમ હાથની મદદથી સ્પીડને સારી રીતે મિક્સ કરો અને 15 મિનિટ સુધી ચહેરા પર લગાવો. 15 મિનિટ પછી ચહેરાને સ્વચ્છ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર આ ફેસ પેક લગાવો, તમને જલ્દી જ ફરક લાગશે.
- ચમકતી ત્વચા માટે ફેસ માસ્ક
સૌથી પહેલા એક પાકેલું કેળું લો અને તેને તે જ બાઉલમાં સારી રીતે મેશ કરો. હવે તેમાં 3 ચમચી ચોખાનો લોટ અને એક ચમચી મધ ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો અને પછી આ ફેસ પેકને ચહેરા પર લગાવો. તેને 15 મિનિટ સુધી ચહેરા પર સુકાવા દો. જ્યારે આ પેસ્ટ સારી રીતે સુકાઈ જાય ત્યારે તેને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. આ પેસ્ટની અસર ખૂબ જ જલ્દી તમે તમારા ચહેરા પર અનુભવશો.
- શુષ્ક ત્વચા માટે ફેસ પેક
એક પાકેલું કેળું લો અને તેને સારી રીતે મેશ કરો. હવે તેમાં બે ચમચી મધ અને એક ચમચી નારિયેળ તેલ મિક્સ કરો. હવે આ પેસ્ટને સારી રીતે મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો અને 10 મિનિટ પછી ચહેરો સાફ પાણીથી ધોઈ લો. આ પેસ્ટની અસર ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે અને ચહેરાની ત્વચા નરમ બની જાય છે.
- ગોરો રંગ મેળવવા માટે ફેસ પેક
સૌથી પહેલા એક પાકેલું કેળું લો અને તેને એક બાઉલમાં સારી રીતે મેશ કરો. હવે એક બાઉલમાં જરૂર મુજબ એક ચમચી ચંદન પાવડર અને દૂધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. પેસ્ટ ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો અને પછી તેને ચહેરા પર 10 મિનિટ સુધી લગાવો અને સૂકવવા માટે છોડી દો. જ્યારે પેસ્ટ સારી રીતે સુકાઈ જાય, ત્યારે તેને સ્વચ્છ અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. ચહેરાના રંગને નિખારવા માટે તમે અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વાર આ પેસ્ટનો ઉપયોગ કરી શકો છો.