પુરુષોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમઃ છેલ્લા કેટલાક મહિનાઓથી હાર્ટ એટેકના જોખમી કેસો પ્રકાશમાં આવી રહ્યા છે. એક ખૂબ જ યુવાન માણસ પણ ચાલતી વખતે અચાનક પડી જાય છે અને મૃત્યુ પામે છે.
હાર્ટ એટેકના મોટાભાગના કેસો પુરુષોમાં જોવા મળે છે. તાજેતરમાં થયેલા એક સંશોધનમાં આ અંગે ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે. જેમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે ઓફિસના કારણે પુરુષોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ બમણું થઈ ગયું છે.
જર્નલ ઓફ અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન ( અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન , દ્વારા પ્રકાશિત રિચરના પેપર્સ અનુસાર, કામ પર રાહત કે પ્રોત્સાહન ન મળતા પુરુષોમાં તણાવનું સ્તર વધી રહ્યું છે. આ કારણે જીવલેણ હાર્ટ એટેકનું જોખમ બમણું થઈ ગયું છે.
(છબીઓ: Pixabe.com, Fripic.com)
નવીનતમ સંશોધન
કેનેડિયન નિષ્ણાતોએ લગભગ 2 દાયકાઓથી સ્ટ્રેસ અને પ્રયત્ન પુરસ્કાર અસંતુલન (ERI) પર સંશોધન કર્યું છે. તેઓએ 18 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષો માટે 6,465 વ્હાઇટ કોલર જોબ્સનો અભ્યાસ કર્યો. સહભાગીઓમાં 3118 પુરૂષો અને 3347 સ્ત્રીઓ હતી જેમની અગાઉ કોઈ હૃદયરોગ નથી, જેની સરેરાશ ઉંમર 45 વર્ષની હતી.
ERI અને રોજગાર વચ્ચેનો સંબંધ
મનોવિજ્ઞાનમાં ફ્રન્ટીયર્સ માં ઉપલબ્ધ આ સંશોધન ERI વિશે માહિતી પ્રદાન કરે છે. આવી સ્થિતિમાં કામ સંબંધિત દબાણ વધે છે. કારણ કે ઓફિસમાં તેમના પ્રયત્નો અને કામને પ્રોત્સાહન મળતું નથી. અભ્યાસના મુખ્ય લેખકે કહ્યું કે આ પ્રકારના વાતાવરણમાં વ્યક્તિ પાસેથી ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા કામની માંગ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે કામ પર ઓછું નિયંત્રણ ધરાવે છે. આ બંને બાબતો હૃદય પર અસર કરે છે.
અભ્યાસમાં તણાવનો દાવો
સંશોધનમાં ભાગ લેનારા પુરુષોમાં, તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ અથવા ઓછી પ્રેરણાને કારણે હૃદય રોગનું જોખમ 49 ટકા વધ્યું હતું. જે પુરુષોએ તણાવપૂર્ણ કામ અને ERI બંનેનો સામનો કર્યો હતો તેમને હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગનું જોખમ બમણું હતું. જો કે, નિષ્ણાતો સ્ત્રીઓમાં આ જ પરિબળોની અસરને માપવામાં સક્ષમ ન હતા.
હાર્ટ એટેકનું જોખમ
હ્રદયરોગના કારણે હ્રદયમાં પૂરતી માત્રામાં લોહી પહોંચતું નથી, જેનાથી હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. મુખ્ય લેખકના જણાવ્યા અનુસાર, લોકો તેમનો મોટાભાગનો સમય ઓફિસમાં વિતાવે છે, તેથી આ સંશોધન લોકોને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવશે. આમાં અમે નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે કર્મચારીઓ માટે તણાવપૂર્ણ કામની પરિસ્થિતિઓમાંથી ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત થવા માટે તંદુરસ્ત વાતાવરણ બનાવવું જોઈએ.