કારેલાની આડ અસરો: તે આમ તો બધા જાણે છે કે કારેલાનો સ્વાદ ખૂબ જ કડવો હોય છે. પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, કારેલા ખાસ કરીને સ્વસ્થ હૃદય માટે સારું છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કારેલાનું વધુ પડતું સેવન તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. (સગર્ભા સ્ત્રીઓએ આ શાકભાજીથી અંતર રાખવું જોઈએ) હા, કારેલાનું નિયમિત સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર થાય છે. ચાલો જાણીએ કે કયા લોકોએ કારેલાનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
ભલે આ લોકો ભૂલી જાય
તેઓએ કારેલાનું સેવન ન કરવું જોઈએ , સગર્ભા સ્ત્રીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ (Bitter Gourd Side Effects In Pregnancy). જો કે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કારેલાનું વધુ પડતું સેવન તે કસુવાવડનું કારણ બની શકે છે, તેથી સગર્ભા સ્ત્રીઓએ કારેલાનો રસ પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
લીવરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે (લિવર પર કારેલાની આડ અસરો)
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દરરોજ કારેલાના રસનું સેવન કરીને બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરી શકે છે. પરંતુ તે તમારા લીવર માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. આ લીવરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરરોજ કારેલાનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ. તે જ સમયે, જો તમને લીવર સંબંધિત કોઈ સમસ્યા છે, તો ભૂલથી પણ કારેલાનું સેવન ન કરો.
લો બ્લડ સુગર ધરાવતા દર્દીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ (ડાયાબિટીસ માટે કારેલા)
દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે કારેલાનું સેવન બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે, જેમની બ્લડ સુગર ઓછી હોય તેમણે કારેલાનું સેવન ન કરવું જોઈએ. , આ તમારા રક્ત ખાંડના સ્તરને વધુ ઘટાડી શકે છે.