પથારીમાંથી ઉઠતાની સાથે જ વરાળ કેમ લઈએ છીએ, જાણો તેનાથી શરીરને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે?
ઘણી વાર લોકોને આડા પડ્યા પછી કે લાંબા સમય સુધી બેઠા પછી અથવા ઊંઘ્યા પછી ઉઠ્યા પછી ખેંચાણ આવવા લાગે ...
Tag: પથારીમાંથી
જો તમે પથારીમાંથી ઉઠવામાં બહુ આળસુ છો તો આ યોગ આસન તમે પથારી પર જ કરી શકો છો.
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, મોટાભાગના લોકોની જીવનશૈલીમાં આવી આદતો હોય છે જેના કારણે તેમને વિવિધ પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. ...
જો તમને સવારે ઉઠ્યા પછી પથારીમાંથી ઉઠવાનું મન ન થાય તો આ ઘણું ખતરનાક બની શકે છે.
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,દરેક વ્યક્તિને સવારે વહેલું સૂવું ગમે છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો સવારે ઉઠ્યા પછી પણ પથારીમાં પડ્યા રહેવાનું પસંદ ...
ઓટીટીની આ ભયંકર હોરર સિરીઝ જોયા પછી, તમારામાં પથારીમાંથી ઉઠવાની હિંમત પણ નહીં થાય, દ્રશ્યો અને ભયંકર સંગીત જોઈને તમે ગુસબમ્પ્સ આવી જશો.
OTT ન્યૂઝ ડેસ્ક - વેબ સિરીઝનો ક્રેઝ લોકોના માથામાંથી ઉતરી રહ્યો નથી. લોકોને ફિલ્મો કરતાં સિરીઝ જોવી વધુ ગમે છે. ...
જો તમે પથારીમાંથી વહેલા ઉઠી શકતા નથી તો આ યોગ આસન પથારી પર જ કરો, તમને અગણિત લાભ મળશે.
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,મોટાભાગના લોકોની જીવનશૈલીમાં આવી આદતો હોય છે જેના કારણે તેમને વિવિધ પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેમાં ...
POPULAR NEWS
EDITOR'S PICK
