મ્યોપિયાના લક્ષણો: આંખો શરીરનો એક સંવેદનશીલ અંગ છે. જો તેમાં સહેજ પણ સમસ્યા હોય તો તરત જ સતર્ક થવાની જરૂર છે. મોબાઈલનો ઉપયોગ આજની જીવનશૈલીનો મુખ્ય ભાગ બની ગયો છે. લેપટોપ, ટીવી અને અન્ય ડિજિટલ સ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. વડીલો ઉપરાંત બાળકો પણ મોબાઈલ પકડેલા જોવા મળે છે. બાળકો કાં તો મોબાઈલ પર ગેમ રમે છે અથવા તેમના મનપસંદ કાર્ટૂન જુએ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બાળકોનો આ શોખ તેમની આંખોને પણ બીમાર કરી રહ્યો છે. આજકાલ બાળકો આંખના રોગોથી પીડાઈ રહ્યા છે.
બાળકોમાં દ્રશ્ય મ્યોપિયા
આંખનો રોગ: બાળકો મોબાઈલ જેવી નાની સ્ક્રીનનો ખૂબ જ નજીકથી ઉપયોગ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં માયોપિયા નામની બીમારી તેમને પોતાની ઝપેટમાં લઈ રહી છે. ડૉક્ટરો કહે છે કે બાળકોને માયોપિયા છે. આમાં, બાળકની આંખના વિદ્યાર્થીનું કદ વધે છે જેથી છબી રેટિનાથી થોડી આગળ બને છે. તેમને દૂરની વસ્તુઓ જોવામાં તકલીફ પડે છે. ઘણા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે નાની ડિજિટલ સ્ક્રીન આંખો અને ચશ્મા પહેરનારા બાળકો માટે અત્યંત જોખમી છે. તેમની સંખ્યા ખૂબ જ ઝડપથી વધી રહી છે.
મ્યોપિયાના લક્ષણો
આંખનું વારંવાર ઝબકવું, દૂરની વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં અસમર્થતા, દ્રષ્ટિમાં મુશ્કેલી, માથાનો દુખાવો, પાણી ભરેલી આંખો, વર્ગમાં બ્લેક બોર્ડ અથવા વ્હાઇટ બોર્ડ પર સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં અસમર્થતા, પુસ્તકોમાં અક્ષરો નબળી દ્રષ્ટિ છે.
માતાપિતા એવું વિચારે છે
બાળકો જ્યાં ભણતા હોય ત્યાં સારી લાઇટિંગ હોવી જોઈએ. બાળકોને મોબાઈલનો ઓછામાં ઓછો ઉપયોગ કરવા દો, જો અભ્યાસ માટે ડિજિટલ સ્ક્રીન આપવી હોય તો મોબાઈલને બદલે લેપટોપ આપો, સૂર્યપ્રકાશ લો, ડ્રાય ફ્રૂટ્સ, પૌષ્ટિક આહાર, વિટામિન એથી ભરપૂર ખોરાક બાળકોને આપો.