ઉધરસનો ઉપાય: શિયાળામાં બાળકોએ ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે. જો થોડી પણ બેદરકારી દાખવવામાં આવે તો બાળકોને શરદીના કારણે ઝડપથી શરદી, ઉધરસ અને કફની સમસ્યા થાય છે. આ સિવાય જો બાળકની છાતીમાં કફ જમા થઈ જાય તો તેની હાલત ખરાબ થઈ જાય છે. નાના બાળકોમાં, જો છાતીમાં લાંબા સમય સુધી કફ રહે છે, તો તે ગંભીર સ્વરૂપ લઈ શકે છે. જો કફની તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે ચેપ તરફ દોરી શકે છે અને બાળક ખૂબ બીમાર થઈ શકે છે.
જો કે બાળકોની સમસ્યા એ છે કે તેઓ દવા પણ લેતા નથી. જો તમે કફનો ઇલાજ કરવા માંગતા હો, તો દવા ઉપરાંત, તમે દેશી ઓસાડિયા પણ અજમાવી શકો છો. કેટલાક મૂળ ઓસાડિયા છે જે તરત જ કફને સાફ કરે છે. તેના ઉપયોગથી છાતીમાં જમા થયેલો કફ દૂર થાય છે અને બાળકને તરત આરામ મળે છે. તો ચાલો આજે અમે તમને જણાવીએ કે બાળકને કફ, ગળામાં ખરાશ કે ઉધરસ જેવી સમસ્યા હોય તો કયા ઉપાયો ઉપયોગી છે.
આ ઘરગથ્થુ ઉપચારથી બાળકની ઉધરસ મટી જશે
જો બાળકની છાતીમાં કફ હોય તો સરસવનું તેલ ગરમ કરો અને ગરમ તેલથી બાળકની છાતી પર માલિશ કરો. ઝડપી રાહત માટે સરસવના તેલમાં લસણને પણ પીસી શકાય છે.
-ઉધરસને ઢીલી પાડવા માટે બાળકને હળદર મિશ્રિત ગરમ દૂધ પીવડાવવું જોઈએ. હળદરનું દૂધ ગરમ હોય ત્યારે જ પીવાથી બાળકને સારી ઊંઘ આવે છે.
– નાના બાળકોની છાતીમાં જામેલા કફને દૂર કરવામાં આદુ અને કાળા મરી પણ ઉપયોગી છે. આ માટે થોડો આદુનો રસ લઈને તેમાં કાળા મરીનો પાઉડર નાખીને બાળક પર ઘસો.
– છાતીની ભીડ દૂર કરવા માટે કાળા મરી દૂધ સાથે લઈ શકાય છે. દૂધને સારી રીતે ઉકાળો, તેમાં કાળા મરીનો પાવડર ઉમેરો અને બાળકને ખવડાવો. આ દૂધ પીવાથી છાતીમાં જમા થયેલો કફ ઢીલો થઈને બહાર આવશે.