આજે સેક્સ એજ્યુકેશનનો અભાવ વધી રહ્યો છે. જેના કારણે કપલને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે. આ સાથે જ સમજ્યા વગર થયેલી ભૂલોને કારણે બેડરૂમમાં પતિ-પત્ની વચ્ચે નારાજગી રહે છે. જો કે, ત્યાં કોઈ જોખમ નથી.
જ્યાં સુધી સમાજની વાત છે, ખાસ કરીને ભારતીય સમાજમાં જાતીય બાબતો કે જાતીય બાબતોને એવી રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે કે તેની ચર્ચા ન થવી જોઈએ. બધા લોકો તેના વિશે વાત કરીને અને લૈંગિકતા જ્ઞાન વિકસાવવાથી લાભ મેળવી શકે છે. એટલા માટે ઘણા લોકો આ સંબંધિત શિક્ષણને માત્ર શાળા વર્ષના ભાગ માટે જ શીખવવાની ભલામણ કરે છે. સેક્સનો ઉપયોગ પ્રેમ, વાસના, ઈચ્છા, સ્પર્શ વગેરે જેવી અનેક લાગણીઓને વ્યક્ત કરવા માટે થાય છે. તે પ્રેમીઓ અથવા પતિ-પત્ની વચ્ચે સુમેળ વધારવામાં મદદ કરે છે.
સેક્સના ફાયદાઃ સેક્સની ક્રિયા આપણા શરીરમાં માત્ર ઘણા ફેરફારો જ નથી લાવે પણ ફાયદા પણ પેદા કરે છે. બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને તણાવ દૂર કરે છે. આપણો આત્મવિશ્વાસ વધે છે. તે સારી ઊંઘ અને બહેતર રક્ત પરિભ્રમણમાં મદદ કરે છે. તે આપણા અંગત જીવનમાં પણ સારા ફેરફારો લાવે છે.
એક મહિનામાં કેટલી વાર સેક્સ કરવું જોઈએ? ડેટા દર્શાવે છે કે પાર્ટનર સાથેના લોકો કરતાં પરિણીત લોકોનો સેક્સનો સમય લાંબો હોય છે. તમે એક મહિનામાં કેટલી વખત સેક્સ કરી શકો છો તેની કોઈ મર્યાદા નથી. પરિસ્થિતિના આધારે તમે ગમે ત્યારે સેક્સ કરી શકો છો. જો કે, કેટલાક ડોકટરો અઠવાડિયામાં એકવાર સેક્સ કરવાની ભલામણ કરે છે. તે ભાગીદારો વચ્ચે આત્મીયતા વધારવા અને સંબંધો સુધારવા માટે કહેવાય છે.
વધુ પડતા સેક્સથી થતી સમસ્યાઓઃ સેક્સના ફાયદાની સાથે સાથે આડઅસર પણ થાય છે. તણાવ દૂર કરનાર સેક્સ પણ ક્યારેક તણાવનું કારણ બની શકે છે. જેના કારણે ક્યારેક પીઠનો દુખાવો થાય છે. ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે પુરૂષો વારંવાર સ્ખલનની સમસ્યા અનુભવી શકે છે અને સ્ત્રીઓ પરાકાષ્ઠા સુધી પહોંચી શકતી નથી. સંભોગના પરિણામે તમે ગર્ભવતી બની શકો છો. જે લોકો સંતાન મેળવવા માંગતા નથી તેઓ આને મોટી સમસ્યા તરીકે જુએ છે.
આજે સેક્સ એજ્યુકેશનનો અભાવ વધી રહ્યો છે. જેના કારણે કપલને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે. આ સાથે જ સમજ્યા વગર થયેલી ભૂલોને કારણે બેડરૂમમાં પતિ-પત્ની વચ્ચે નારાજગી રહે છે. જો કે, ત્યાં કોઈ જોખમ નથી.
જ્યાં સુધી સમાજની વાત છે, ખાસ કરીને ભારતીય સમાજમાં જાતીય બાબતો કે જાતીય બાબતોને એવી રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે કે તેની ચર્ચા ન થવી જોઈએ. બધા લોકો તેના વિશે વાત કરીને અને લૈંગિકતા જ્ઞાન વિકસાવવાથી લાભ મેળવી શકે છે. એટલા માટે ઘણા લોકો આ સંબંધિત શિક્ષણને માત્ર શાળા વર્ષના ભાગ માટે જ શીખવવાની ભલામણ કરે છે. સેક્સનો ઉપયોગ પ્રેમ, વાસના, ઈચ્છા, સ્પર્શ વગેરે જેવી અનેક લાગણીઓને વ્યક્ત કરવા માટે થાય છે. તે પ્રેમીઓ અથવા પતિ-પત્ની વચ્ચે સુમેળ વધારવામાં મદદ કરે છે.
સેક્સના ફાયદાઃ સેક્સની ક્રિયા આપણા શરીરમાં માત્ર ઘણા ફેરફારો જ નથી લાવે પણ ફાયદા પણ પેદા કરે છે. બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને તણાવ દૂર કરે છે. આપણો આત્મવિશ્વાસ વધે છે. તે સારી ઊંઘ અને બહેતર રક્ત પરિભ્રમણમાં મદદ કરે છે. તે આપણા અંગત જીવનમાં પણ સારા ફેરફારો લાવે છે.
એક મહિનામાં કેટલી વાર સેક્સ કરવું જોઈએ? ડેટા દર્શાવે છે કે પાર્ટનર સાથેના લોકો કરતાં પરિણીત લોકોનો સેક્સનો સમય લાંબો હોય છે. તમે એક મહિનામાં કેટલી વખત સેક્સ કરી શકો છો તેની કોઈ મર્યાદા નથી. પરિસ્થિતિના આધારે તમે ગમે ત્યારે સેક્સ કરી શકો છો. જો કે, કેટલાક ડોકટરો અઠવાડિયામાં એકવાર સેક્સ કરવાની ભલામણ કરે છે. તે ભાગીદારો વચ્ચે આત્મીયતા વધારવા અને સંબંધો સુધારવા માટે કહેવાય છે.
વધુ પડતા સેક્સથી થતી સમસ્યાઓઃ સેક્સના ફાયદાની સાથે સાથે આડઅસર પણ થાય છે. તણાવ દૂર કરનાર સેક્સ પણ ક્યારેક તણાવનું કારણ બની શકે છે. જેના કારણે ક્યારેક પીઠનો દુખાવો થાય છે. ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે પુરૂષો વારંવાર સ્ખલનની સમસ્યા અનુભવી શકે છે અને સ્ત્રીઓ પરાકાષ્ઠા સુધી પહોંચી શકતી નથી. સંભોગના પરિણામે તમે ગર્ભવતી બની શકો છો. જે લોકો સંતાન મેળવવા માંગતા નથી તેઓ આને મોટી સમસ્યા તરીકે જુએ છે.