હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક- દિવાળી પછી પ્રદૂષણ ઘણું વધી ગયું છે, જેના કારણે લોકો બીમાર પડી રહ્યા છે. ખાંસી, શરદી અને ગળામાં ખરાશ એ એટલી સામાન્ય સમસ્યા બની રહી છે જેનાથી મોટાભાગના લોકો પરેશાન છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે, ઘણા લોકો વિવિધ પદ્ધતિઓ અપનાવે છે. તે જ સમયે, ઘણા લોકો ઝડપથી સ્વસ્થ થવા માટે ગોળીઓ પણ લેતા રહે છે, પરંતુ સતત પીડાની ગોળીઓ લેવાથી ઘણી આડઅસર થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે આ સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માંગતા હો, તો તમે લિકરિસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ગળાના દુખાવા અને દુખાવામાં રાહત અપાવવામાં લિકરિસ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે ગળાના દુખાવા માટે વર્ષો જૂનો ઉપાય છે અને તેમાં કફનાશક અને બ્રોન્કોડિલેટર ગુણધર્મો છે. ગળાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
લિકરિસ પાણી
મુલેથી ખાંસી અને શરદીને દૂર કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે. તેનાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધે છે. એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં એક ચમચી લિકરિસ પાવડર મિક્સ કરીને રોજ પીવો.
દારૂનો ઉકાળો
લિકરિસ પાવડર, એક ચપટી તજ પાવડર, કાળા મરી પાવડર અને થોડા તુલસીના પાનને બે કપ પાણીમાં પાંચ મિનિટ માટે ઉકાળો. તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકાય છે. તેને દિવસમાં બે વાર પીવો.
લિકરિસ ચા
એક કપ ઉકળતા પાણીમાં લિકરિસ રુટનો નાનો ટુકડો ઉમેરો. તેમાં છીણેલું આદુ ઉમેરીને થોડીવાર ઉકાળો. એક કપમાં તાણ અને ટી બેગ ઉમેરો. તમે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો.