મહિલાઓને ઘણા કારણોસર વાળ ખરવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ગર્ભાવસ્થા, બાળજન્મ, મેનોપોઝ અને PCOS જેવી સમસ્યાઓના કારણે હોર્મોનલ વધઘટને કારણે પણ મહિલાઓને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.
આયર્ન, વિટામિન ડી, બી અને ઝિંકની ઉણપ પણ એક કારણ છે. અમે તમને વાળ ખરવાની સમસ્યાને દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપાય વિશે જાણકારી આપવા જઈ રહ્યા છીએ. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે ઘરમાં રાખવામાં આવેલી ઘણી વસ્તુઓ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.
ડુંગળીનો રસ:
વાળ ખરવાની સમસ્યાને રોકવા માટે ડુંગળીનો રસ ઉપયોગી છે. ડુંગળીના રસમાં સારી માત્રામાં સલ્ફર હોય છે, જે માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધારવામાં ઉપયોગી છે. ડુંગળીના રસમાં જોવા મળતા એન્ટી-ફંગલ ગુણ માથાની ચામડી સંબંધિત સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે.
કુંવરપાઠુ
વાળને મજબૂત કરવા માટે એલોવેરા જેલ પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તે વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે. એલોવેરા જેલમાં જોવા મળતા આલ્કલાઇન ગુણ વાળના પીએચ સ્તરને ઠીક કરવામાં ઉપયોગી છે. તેનું સેવન કરવાથી વાળ પણ ચમકદાર બને છે. તેમજ વાળ ઝડપથી ખરતા નથી.
મેથી
ઇનગ્રોન વાળને રોકવામાં પણ ઉપયોગી છે. મેથીમાં જોવા મળતા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણોને કારણે વાળ ખરતા નિયંત્રિત કરીને વાળનો ગ્રોથ મેળવી શકાય છે. તમારે આજથી જ તેનો ઉપયોગ શરૂ કરી દેવો જોઈએ. તે વાળની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.