જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, સામાન્ય રીતે લોકો સવારે જિમ જાય છે, પરંતુ દિશા દિવસમાં બે વાર વર્કઆઉટ કરે છે. તે સવારે કાર્ડિયો કરે છે અને રાત્રે વેઈટ લિફ્ટિંગ કરે છે.ટ્રેડમિલ સિવાય અભિનેત્રી દિશા પટણીની ફિટનેસ રૂટિનમાં વધુ કસરતનો સમાવેશ થતો નથી. તેના બદલે, તે સવારે જિમ્નેસ્ટિક્સ અને કિકબોક્સિંગ કરવાનું પસંદ કરે છે.
દિશાની ફિટનેસ રૂટિનમાં Pilates, સ્વિમિંગ, ડાન્સિંગ, વેઈટ ટ્રેનિંગ અને યોગનો સમાવેશ થાય છે. તેને નૃત્યના નવા પ્રકારો પસંદ છે. તે માને છે કે મહિલાઓ કોઈપણ પ્રકારનો ડાન્સ ફોર્મ અપનાવીને ફિટ રહી શકે છે.દિશા તેની ડાયટ રૂટિનનું ચુસ્તપણે પાલન કરે છે અને પોષક તત્વો અને પ્રોટીનથી ભરપૂર આહાર લે છે. નાસ્તામાં ટોસ્ટ, દૂધ અને જ્યુસ લેવામાં આવે છે, જ્યારે લંચમાં તાજા ફળો અને જ્યુસ લેવામાં આવે છે. રાત્રે સલાડ, બ્રાઉન રાઇસ અને દાળ ખાઓ. ભાત અને ચિકન પણ તેનો પ્રિય ખોરાક છે.દિશા પટણી હૃદયની કસરતો સાથે હળવા વજનની તાલીમ પર વધુ ભાર મૂકે છે. દિશા પોતાની ફિટનેસ રૂટિનથી લોકોને ખૂબ પ્રેરિત કરે છે.