નવી દિલ્હી: પેટનું કેન્સરઃ મસાલેદાર, તેલયુક્ત ખોરાક ખાવાથી અને મોટાભાગે ખાલી પેટ રહેવાથી થતી એસિડિટીની સમસ્યાને અવગણવી ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે એસિડિટીના કારણે હાર્ટબર્ન, ખાટા ઓડકાર અને સ્થૂળતા પેટમાં કેન્સરના કોષોને પ્રોત્સાહન આપે છે. જેના કારણે પેટના ઉપરના ભાગમાં કે નીચેના ભાગમાં કેન્સર જેવી જીવલેણ બીમારીઓ થાય છે. જો આ કેન્સરના લક્ષણોને ઓળખવામાં ન આવે અને સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો વ્યક્તિનું મૃત્યુ થઈ શકે છે.
પેટના કેન્સરના કારણો
જો તમને વારંવાર એસિડિટીની સમસ્યા રહે છે, તો તે પેટની અંદર હર્પીસ ચેપ તરફ દોરી શકે છે. જે ડીએનએને નુકસાન પહોંચાડે છે અને બાદમાં આ ચેપને કારણે પેટના કેન્સરનું જોખમ વધી જાય છે. સતત એસિડિટીને કારણે એસિડ પણ અસંતુલિત થઈ જાય છે. પેટમાં લાંબા સમય સુધી એસિડિટીની સમસ્યાને કારણે, મ્યુકસ અને ડીએનએ રિપેર નથી થઈ શકતા, તેથી આ સમસ્યાને હળવાશથી લેવાની ભૂલ ન કરો.
નિદાન વિનાની સ્થિતિ બગડે છે
કેટલાક લોકો ઉધરસની સાથે પેટમાં દુખાવો, ખેંચાણ કે ઉલ્ટીને સામાન્ય માને છે અને તેને સ્વ-સારવાર માને છે અથવા તેની અવગણના કરે છે, પરંતુ આ પેટના કેન્સરના લક્ષણો હોઈ શકે છે, જે પછીથી વધુ બગડે છે અને જ્યારે સારવાર લેવામાં આવે છે ત્યારે સાજા થવાની સંભાવનાની ટકાવારી ઘટી જાય છે. ,
પેટના કેન્સરના આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં
– છાતીમાં વારંવાર બળતરા થવી
– ખાટા ઓડકાર
-ખરાબ શ્વાસ
– દાંતમાં સડો અથવા કૃમિનો ઉપદ્રવ
– પેટ પીડા
– ખોરાકનું યોગ્ય રીતે પાચન ન થવું
નિવારણ પદ્ધતિઓ
– કસરત અને યોગને તમારી દિનચર્યાનો એક ભાગ બનાવો.
– ડ્રગ્સથી દૂર રહો.
– વધુ પડતો મસાલેદાર અને તેલયુક્ત ખોરાક ખાવાનું ટાળો.
-સંતુલિત આહાર અને વ્યાયામથી વધતા વજનને નિયંત્રણમાં રાખો.
– સૂવાના ઓછામાં ઓછા બેથી ત્રણ કલાક પહેલાં ખાવાની ટેવ પાડો.
– જમ્યા પછી તરત જ બેસવાનું કે સૂવાનું ટાળો.