ગાંધીનગર: ભૌતિકવાદની આ દુનિયામાં જ્યારે સમગ્ર માનવજાત તણાવમાં છે, ત્યારે મન, બુદ્ધિ, આત્મા અને ભાવનાની શાંતિ માટે યોગ એ એકમાત્ર ઉપાય છે. આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતે જણાવ્યું હતું કે જો યુવા પેઢી નિયમિતપણે ભારતીય યોગ વિદ્યાનું પાલન કરશે તો તેમને જીવનમાં ચોક્કસ લાભ મળશે.
લોકોને યોગને તેમની દિનચર્યાનો ભાગ બનાવવા વિનંતી કરતાં રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતે કહ્યું કે, ધર્મ, અર્થ અને કાર્યને બદલે મોક્ષની શોધ કરનાર વ્યક્તિ માટે સારું સ્વાસ્થ્ય મુખ્ય આધાર છે. સંતુલિત આહાર અને નિયમિત દિનચર્યા એ સારા સ્વાસ્થ્યનો આધાર છે. જો આપણે આવી જીવનશૈલી અપનાવીએ તો ચોક્કસપણે આપણે સુખી, સ્વસ્થ અને લાંબુ જીવન જીવી શકીશું.