ભવિષ્યમાં કોઈ મોટી સમસ્યાથી બચવા માટે મહિલાઓએ તેમના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરાવતા રહેવું જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ કે હેલ્થ ચેકઅપમાં કયા ટેસ્ટ જરૂરી છે.
મહિલાઓ માટે હેલ્થ ચેકઅપઃ મહિલાઓએ ભવિષ્યમાં કોઈ મોટી સમસ્યાઓ ટાળવા માટે તેમના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરાવતા રહેવું જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ કે હેલ્થ ચેકઅપમાં કયા ટેસ્ટ જરૂરી છે.
તેથી, આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે મહિલાઓએ બોડી ચેકઅપ દરમિયાન કયા ટેસ્ટ કરાવવા જોઈએ, જેથી તમે સમયસર કોઈપણ રોગ વિશે જાણી શકો.
મેમોગ્રામ – 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરની અથવા સ્તન કેન્સરનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓએ દર એકથી બે વર્ષે મેમોગ્રામ કરાવવો જોઈએ.
પેપ સ્મીયર – સ્ત્રીઓએ સર્વાઈકલ કેન્સરની તપાસ કરવા માટે દર ત્રણ વર્ષે પેપ સ્મીયર કરાવવું જોઈએ.
અસ્થિ ઘનતા પરીક્ષણ – 65 વર્ષથી વધુ વયની સ્ત્રીઓ અથવા ઓસ્ટીયોપોરોસિસ માટે જોખમી પરિબળો ધરાવતી નાની સ્ત્રીઓએ પણ અસ્થિ ઘનતા પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ.
કોલેસ્ટ્રોલ અને લિપિડ પેનલ – મહિલાઓએ તેમના કોલેસ્ટ્રોલ લેવલની નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ. આ 45 વર્ષ કે તેના પહેલાની ઉંમરે જરૂરી બની જાય છે.
બ્લડ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ – મહિલાઓએ 45 વર્ષની ઉંમર પછી નિયમિતપણે ડાયાબિટીસ માટે પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. જો તેમના પરિવારમાં સ્થૂળતા કે ડાયાબિટીસનો ઈતિહાસ હોય તો ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.
બ્લડ પ્રેશર તપાસ- હાઈ બ્લડ પ્રેશર તપાસવું પણ દરેક વ્યક્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને સ્ત્રીઓએ 18 વર્ષની ઉંમરથી નિયમિતપણે તેમના બ્લડ પ્રેશર તપાસવું જોઈએ.
કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ – સ્ત્રીઓએ 50 વર્ષની ઉંમરે અથવા તે પહેલાં કોલોરેક્ટલ કેન્સર માટે તપાસ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. જો પરિવારમાં આનો ઈતિહાસ હોય તો તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
ભવિષ્યમાં કોઈ મોટી સમસ્યાથી બચવા માટે મહિલાઓએ તેમના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરાવતા રહેવું જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ કે હેલ્થ ચેકઅપમાં કયા ટેસ્ટ જરૂરી છે.
મહિલાઓ માટે હેલ્થ ચેકઅપઃ મહિલાઓએ ભવિષ્યમાં કોઈ મોટી સમસ્યાઓ ટાળવા માટે તેમના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરાવતા રહેવું જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ કે હેલ્થ ચેકઅપમાં કયા ટેસ્ટ જરૂરી છે.
તેથી, આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કે મહિલાઓએ બોડી ચેકઅપ દરમિયાન કયા ટેસ્ટ કરાવવા જોઈએ, જેથી તમે સમયસર કોઈપણ રોગ વિશે જાણી શકો.
મેમોગ્રામ – 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરની અથવા સ્તન કેન્સરનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓએ દર એકથી બે વર્ષે મેમોગ્રામ કરાવવો જોઈએ.
પેપ સ્મીયર – સ્ત્રીઓએ સર્વાઈકલ કેન્સરની તપાસ કરવા માટે દર ત્રણ વર્ષે પેપ સ્મીયર કરાવવું જોઈએ.
અસ્થિ ઘનતા પરીક્ષણ – 65 વર્ષથી વધુ વયની સ્ત્રીઓ અથવા ઓસ્ટીયોપોરોસિસ માટે જોખમી પરિબળો ધરાવતી નાની સ્ત્રીઓએ પણ અસ્થિ ઘનતા પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ.
કોલેસ્ટ્રોલ અને લિપિડ પેનલ – મહિલાઓએ તેમના કોલેસ્ટ્રોલ લેવલની નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ. આ 45 વર્ષ કે તેના પહેલાની ઉંમરે જરૂરી બની જાય છે.
બ્લડ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ – મહિલાઓએ 45 વર્ષની ઉંમર પછી નિયમિતપણે ડાયાબિટીસ માટે પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. જો તેમના પરિવારમાં સ્થૂળતા કે ડાયાબિટીસનો ઈતિહાસ હોય તો ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.
બ્લડ પ્રેશર તપાસ- હાઈ બ્લડ પ્રેશર તપાસવું પણ દરેક વ્યક્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને સ્ત્રીઓએ 18 વર્ષની ઉંમરથી નિયમિતપણે તેમના બ્લડ પ્રેશર તપાસવું જોઈએ.
કોલોરેક્ટલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ – સ્ત્રીઓએ 50 વર્ષની ઉંમરે અથવા તે પહેલાં કોલોરેક્ટલ કેન્સર માટે તપાસ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. જો પરિવારમાં આનો ઈતિહાસ હોય તો તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ.