નવી દિલ્હી: આયુર્વેદિક ઔષધિઓ હજારો વર્ષોથી ભારતમાં પરંપરાગત દવાનો પાયો છે. આ જડીબુટ્ટીઓ તેમના અનન્ય ગુણધર્મો અને ઉપચારાત્મક ફાયદાઓ માટે કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવામાં આવે છે, જે શરીરમાં વિવિધ અસંતુલન અને બિમારીઓને લક્ષ્ય બનાવે છે.
ડો. વિવેક શ્રીવાસ્તવ, સિનિયર વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ, ઇનોવેશન-બિઝનેસ સ્ટ્રેટેજી એન્ડ સાયન્ટિફિક અફેર્સ, ઝોન લાઇફસાયન્સ, કેટલીક આયુર્વેદિક વનસ્પતિઓની યાદી આપે છે જે લીવરના સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે.
કિઝાનેલી
ચિઝાનેલી, જેને “સ્ટોનબ્રેકર” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તેમાં શક્તિશાળી હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મો છે. તે લીવરને નુકસાનથી બચાવે છે, ડિટોક્સિફાય કરે છે અને બળતરા ઘટાડે છે. કીઝનેલી એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે.
આખો છોડ, જે લગભગ અડધો મીટર ઊંચો થાય છે, તેનો ઔષધીય ઉપયોગ છે. તે ભારતના તમામ ભાગોમાં જોવા મળે છે. કીઝાનેલી યકૃતના સ્વાસ્થ્યને મદદ કરવા અને કમળાની સારવારમાં ઉપયોગી છે.
કડુગરોહિની
કડુકી કડુકી અથવા કડુગરોહિની નામની જડીબુટ્ટી પાચન અગ્નિને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના કફ અને પિત્તાને પતાવટ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. તે યકૃતને પુનર્જીવિત કરવા અને પિત્ત સ્ત્રાવને સુધારવા માટે જાણીતું છે. પિત્તના સ્ત્રાવમાં સુધારો કરવાથી પાચનમાં સુધારો થાય છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત કોષોને સુધારવાની લીવરની કુદરતી ક્ષમતાને ટેકો મળે છે.
મસ્ટર્ડ ગ્રીન્સના પુનઃસ્થાપન ગુણધર્મો, જેને અંગ્રેજીમાં Picrorhiza croa તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે તેને યકૃતના રોગોની આયુર્વેદિક સારવારમાં અનિવાર્ય બનાવે છે અને એકંદરે યકૃત કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
વધુ વાંચો | શું યુરિક એસિડ વધારે છે? આમ, કરીસલંગન્નીને એક મહિનામાં નિયંત્રિત કરી શકાય છે
કરિસલંગકન્ની એક ઔષધીય વનસ્પતિ છે. પીળી કરિસલંગકન્ની અને સફેદ કરિસલંગકન્ની બે પ્રકારની હોય છે. તમે પીળા મેરીગોલ્ડને તેના પીળા ફૂલો દ્વારા ઓળખી શકો છો. તમે સફેદ મેરીગોલ્ડને તેના સફેદ ફૂલો દ્વારા ઓળખી શકો છો.
આયુર્વેદમાં તેના યકૃત-ઉત્તેજક ગુણધર્મો માટે જાણીતા, કરિસલંગન્ની પિત્તના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે અને યકૃતને શ્રેષ્ઠ રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે.
અંગ્રેજીમાં Eclipta Alba તરીકે ઓળખાય છે, તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો તેઓ યકૃતમાં બળતરા ઘટાડે છે, તેને આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મૂલ્યવાન વનસ્પતિ બનાવે છે.
કરુંડા
આમળા તેના વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ સંયોજનોને કારણે એક શક્તિશાળી આયુર્વેદિક વનસ્પતિ માનવામાં આવે છે. તે યકૃતની વિવિધ સમસ્યાઓને પણ મટાડે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે, યકૃતને હાનિકારક મુક્ત રેડિકલથી સુરક્ષિત કરે છે અને એકંદર આરોગ્યમાં સુધારો કરે છે.
આમળામાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાની, યકૃતનું રક્ષણ કરવાની અને એકંદર આરોગ્ય જાળવવાની ક્ષમતા છે. તે શરીરના ઘાને મટાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. શરીરમાં ચયાપચય દરમિયાન કોષોમાંથી નકામા ઉત્પાદનોને દૂર કરવામાં આમળા મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આમળામાં રહેલા પોલિફીનોલ્સ, ટેનીન અને ફ્લેવોનોઈડ્સ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.