આ સમાચાર સાંભળો |
શિયાળો પૂરો થતાં જ વસંતઋતુ અને પછી ઉનાળાની ઋતુ લોકોને રાહત આપે છે. ઉનાળાની ઋતુ એટલે આરામદાયક કપડાં પહેરવાની સગવડ. સ્વાદિષ્ટ કેરી અને તરબૂચ અને નારિયેળ પાણી ખાવા-પીવાની સ્વતંત્રતા સાથે. પરંતુ ઘણી વખત આ ઋતુમાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે બેદરકાર પણ થઈ જઈએ છીએ અને બીમાર પડી જઈએ છીએ. મેલેરિયા આ સિઝનનો બીજો ખતરો બની શકે છે. જો તમે આને માત્ર ચોમાસાની સમસ્યા માની રહ્યા છો, તો તમારે તમારી ગેરસમજને તાત્કાલિક દૂર કરવાની જરૂર છે. વિશ્વ મેલેરિયા દિવસ 2023 ના અવસર પર, જાણો ઉનાળામાં પણ મેલેરિયાના જોખમો શું છે અને મેલેરિયાના જોખમને કેવી રીતે ટાળવું.
કમોસમી વરસાદ અને ગરમી
આ વર્ષે ગમે તેમ કરીને કમોસમી વરસાદ અને વધતી ગરમીના કારણે મચ્છરોનો ઉપદ્રવ પણ વધ્યો છે. છેલ્લા એક મહિનાથી મચ્છરોનો ઉપદ્રવ ઝડપથી ફેલાયો છે જે અનેક બીમારીઓ લઈને આવ્યો છે. મેલેરિયા એક એવો રોગ છે જે સામાન્ય રીતે ચોમાસામાં વધુ ફેલાય છે, પરંતુ આ રોગ બાકીના વર્ષમાં પણ લોકોનો પીછો છોડતો નથી.
જો કે સરકારી પ્રયાસો અને જાહેર પહેલોને કારણે તાજેતરના સમયમાં શહેરોમાં મેલેરિયાનો વ્યાપ ઓછો થયો છે, તેમ છતાં તે હજુ પણ ગ્રામીણ અને ભેજવાળા વિસ્તારોમાં ગરમી સાથે મોટી સંખ્યામાં મૃત્યુનું કારણ બની રહ્યું છે.
મેલેરિયા કેવી રીતે ફેલાય છે તે સમજો
મેલેરિયા પ્લાઝમોડિયમ નામના પરોપજીવીને કારણે થાય છે જે માદા એનોફિલિસ મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય છે. પ્લાઝમોડિયમના બે સૌથી સામાન્ય પ્રકારો કે જે મનુષ્યોને ચેપ લગાડે છે તે છે વિવેક્સ અને ફાલ્સીપેરમ, જેમાં ફાલ્સીપેરમ વધુ ઘાતક છે અને મગજનો મેલેરિયાનું કારણ બને છે.
મચ્છર કરડ્યાના 10 થી 15 દિવસ પછી મેલેરિયાના લક્ષણો દેખાય છે, સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
1) શરદી પછી તાવ અને અતિશય ધ્રુજારી, આ ચક્ર પુનરાવર્તિત થાય છે
2) માથાનો દુખાવો, શરીર જકડવું અને દુખાવો અને સાંધાનો દુખાવો
3) કમળો અને ઓછું હિમોગ્લોબિન
4) લો બ્લડ સુગર અને પેશાબમાં લોહી
5) હુમલા અને કોમા (લાંબા સમય સુધી બેભાનતા) જે ખાસ કરીને ફાલ્સીપેરમ મેલેરિયાની લાક્ષણિકતા છે.
મેલેરિયા પ્રત્યે બેદરકારી જીવલેણ બની શકે છે
જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, મેલેરિયા જીવન માટે જોખમી બની શકે છે અને તે શ્વસન સંબંધી રોગો અને કિડનીની નિષ્ફળતા, અસ્પષ્ટ રક્તસ્રાવ અને મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
તેથી, મેલેરિયાના લક્ષણો દેખાય કે તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો, મેલેરિયાની તપાસ કરાવો અને મલેરિયા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ શરૂ કરી શકાય છે જે જીવન બચાવવામાં મદદરૂપ થાય છે. પરીક્ષણ સુવિધા વિના મૂલ્યે ઉપલબ્ધ છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ સ્લાઇડ મૂકીને અથવા તાત્કાલિક પરિણામ સાથે ઝડપી એન્ટિજેન કીટની મદદથી કરી શકાય છે.
આ પણ વાંચો – મચ્છરોથી થતા રોગોથી બચાવી શકે છે આ 5 છોડ, જાણો મચ્છરોથી બચવાની સૌથી હાનિકારક રીત
મલેરિયા વિરોધી દવાઓ પ્રમાણમાં સસ્તી છે અને તેનો ઉપયોગ લક્ષણોમાં ઝડપથી રાહત આપે છે. કેટલીકવાર મલેરિયાની વધુ માત્રા હોય તેવા સ્થળોએ જતા પ્રવાસીઓને પણ મલેરિયા વિરોધી દવાઓ આપવામાં આવે છે.
મેલેરિયાની રોકથામ ઈલાજ કરતાં વધુ સારી છે
આપણે જાણીએ છીએ કે, ‘પ્રિવેન્શન ઈઝ બેટર એન્ડ ઈઝી ઈઝ ટુ ક્યોર’, તેથી મેલેરિયા સહિત અન્ય રોગોના કિસ્સામાં પણ તે સાચું છે. જો આપણે સમગ્ર વસ્તીના સ્તરે નિવારક પગલાં અમલમાં મૂકીએ તો મેલેરિયાની સાથે સાથે મચ્છરો દ્વારા ફેલાતા ડેન્ગ્યુ જેવા રોગોને પણ કાબૂમાં લઈ શકાય છે.
અમે કેટલાક નિવારક પગલાંને સરળતાથી અનુસરી શકીએ છીએ (મેલેરિયાથી કેવી રીતે બચવું)
1. ઘરોમાં અને તેની આસપાસ પાણીને સ્થિર ન થવા દો
2. સ્થિર પાણી પર લાર્વિસાઇડલ જંતુનાશકોનો છંટકાવ કરો
3. સોસાયટીઓ અને કોલોનીઓમાં નિયમિત ફોગિંગ કરાવો
4. મચ્છર કરડવાથી બચવા માટે સૂતી વખતે મચ્છરદાની, એરોસોલાઇઝ્ડ જંતુનાશકોનો ઉપયોગ કરો
5. ડીઇઇટી અથવા પિકેરિડિન આધારિત જંતુનાશકનો ઉપયોગ કરો, આનો ઉપયોગ ત્વચા અને કપડાં પર પણ થઈ શકે છે.
6. બને ત્યાં સુધી ઘરોમાં જાળીદાર દરવાજા અને બારીઓનો ઉપયોગ કરો
7. જંતુનાશક ગુણધર્મો ધરાવતા હર્બલ છોડ વાવો
8. કપૂર અને ધૂપ બાળવાથી પણ ફાયદો થાય છે.
મચ્છર-મેલેરિયાથી બચવા અને રોગોથી બચવા આ ઉપાયો અપનાવો.
આ પણ વાંચો – ઠંડુ પાણી પીવાથી કે આઈસ્ક્રીમ ખાવાથી થઈ છે સૂકી ઉધરસ, તો મેળવો 5 ઘરગથ્થુ ઉપાયોથી રાહત
આ સમાચાર સાંભળો |
શિયાળો પૂરો થતાં જ વસંતઋતુ અને પછી ઉનાળાની ઋતુ લોકોને રાહત આપે છે. ઉનાળાની ઋતુ એટલે આરામદાયક કપડાં પહેરવાની સગવડ. સ્વાદિષ્ટ કેરી અને તરબૂચ અને નારિયેળ પાણી ખાવા-પીવાની સ્વતંત્રતા સાથે. પરંતુ ઘણી વખત આ ઋતુમાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે બેદરકાર પણ થઈ જઈએ છીએ અને બીમાર પડી જઈએ છીએ. મેલેરિયા આ સિઝનનો બીજો ખતરો બની શકે છે. જો તમે આને માત્ર ચોમાસાની સમસ્યા માની રહ્યા છો, તો તમારે તમારી ગેરસમજને તાત્કાલિક દૂર કરવાની જરૂર છે. વિશ્વ મેલેરિયા દિવસ 2023 ના અવસર પર, જાણો ઉનાળામાં પણ મેલેરિયાના જોખમો શું છે અને મેલેરિયાના જોખમને કેવી રીતે ટાળવું.
કમોસમી વરસાદ અને ગરમી
આ વર્ષે ગમે તેમ કરીને કમોસમી વરસાદ અને વધતી ગરમીના કારણે મચ્છરોનો ઉપદ્રવ પણ વધ્યો છે. છેલ્લા એક મહિનાથી મચ્છરોનો ઉપદ્રવ ઝડપથી ફેલાયો છે જે અનેક બીમારીઓ લઈને આવ્યો છે. મેલેરિયા એક એવો રોગ છે જે સામાન્ય રીતે ચોમાસામાં વધુ ફેલાય છે, પરંતુ આ રોગ બાકીના વર્ષમાં પણ લોકોનો પીછો છોડતો નથી.
જો કે સરકારી પ્રયાસો અને જાહેર પહેલોને કારણે તાજેતરના સમયમાં શહેરોમાં મેલેરિયાનો વ્યાપ ઓછો થયો છે, તેમ છતાં તે હજુ પણ ગ્રામીણ અને ભેજવાળા વિસ્તારોમાં ગરમી સાથે મોટી સંખ્યામાં મૃત્યુનું કારણ બની રહ્યું છે.
મેલેરિયા કેવી રીતે ફેલાય છે તે સમજો
મેલેરિયા પ્લાઝમોડિયમ નામના પરોપજીવીને કારણે થાય છે જે માદા એનોફિલિસ મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય છે. પ્લાઝમોડિયમના બે સૌથી સામાન્ય પ્રકારો કે જે મનુષ્યોને ચેપ લગાડે છે તે છે વિવેક્સ અને ફાલ્સીપેરમ, જેમાં ફાલ્સીપેરમ વધુ ઘાતક છે અને મગજનો મેલેરિયાનું કારણ બને છે.
મચ્છર કરડ્યાના 10 થી 15 દિવસ પછી મેલેરિયાના લક્ષણો દેખાય છે, સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
1) શરદી પછી તાવ અને અતિશય ધ્રુજારી, આ ચક્ર પુનરાવર્તિત થાય છે
2) માથાનો દુખાવો, શરીર જકડવું અને દુખાવો અને સાંધાનો દુખાવો
3) કમળો અને ઓછું હિમોગ્લોબિન
4) લો બ્લડ સુગર અને પેશાબમાં લોહી
5) હુમલા અને કોમા (લાંબા સમય સુધી બેભાનતા) જે ખાસ કરીને ફાલ્સીપેરમ મેલેરિયાની લાક્ષણિકતા છે.
મેલેરિયા પ્રત્યે બેદરકારી જીવલેણ બની શકે છે
જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, મેલેરિયા જીવન માટે જોખમી બની શકે છે અને તે શ્વસન સંબંધી રોગો અને કિડનીની નિષ્ફળતા, અસ્પષ્ટ રક્તસ્રાવ અને મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
તેથી, મેલેરિયાના લક્ષણો દેખાય કે તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો, મેલેરિયાની તપાસ કરાવો અને મલેરિયા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ શરૂ કરી શકાય છે જે જીવન બચાવવામાં મદદરૂપ થાય છે. પરીક્ષણ સુવિધા વિના મૂલ્યે ઉપલબ્ધ છે અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ સ્લાઇડ મૂકીને અથવા તાત્કાલિક પરિણામ સાથે ઝડપી એન્ટિજેન કીટની મદદથી કરી શકાય છે.
આ પણ વાંચો – મચ્છરોથી થતા રોગોથી બચાવી શકે છે આ 5 છોડ, જાણો મચ્છરોથી બચવાની સૌથી હાનિકારક રીત
મલેરિયા વિરોધી દવાઓ પ્રમાણમાં સસ્તી છે અને તેનો ઉપયોગ લક્ષણોમાં ઝડપથી રાહત આપે છે. કેટલીકવાર મલેરિયાની વધુ માત્રા હોય તેવા સ્થળોએ જતા પ્રવાસીઓને પણ મલેરિયા વિરોધી દવાઓ આપવામાં આવે છે.
મેલેરિયાની રોકથામ ઈલાજ કરતાં વધુ સારી છે
આપણે જાણીએ છીએ કે, ‘પ્રિવેન્શન ઈઝ બેટર એન્ડ ઈઝી ઈઝ ટુ ક્યોર’, તેથી મેલેરિયા સહિત અન્ય રોગોના કિસ્સામાં પણ તે સાચું છે. જો આપણે સમગ્ર વસ્તીના સ્તરે નિવારક પગલાં અમલમાં મૂકીએ તો મેલેરિયાની સાથે સાથે મચ્છરો દ્વારા ફેલાતા ડેન્ગ્યુ જેવા રોગોને પણ કાબૂમાં લઈ શકાય છે.
અમે કેટલાક નિવારક પગલાંને સરળતાથી અનુસરી શકીએ છીએ (મેલેરિયાથી કેવી રીતે બચવું)
1. ઘરોમાં અને તેની આસપાસ પાણીને સ્થિર ન થવા દો
2. સ્થિર પાણી પર લાર્વિસાઇડલ જંતુનાશકોનો છંટકાવ કરો
3. સોસાયટીઓ અને કોલોનીઓમાં નિયમિત ફોગિંગ કરાવો
4. મચ્છર કરડવાથી બચવા માટે સૂતી વખતે મચ્છરદાની, એરોસોલાઇઝ્ડ જંતુનાશકોનો ઉપયોગ કરો
5. ડીઇઇટી અથવા પિકેરિડિન આધારિત જંતુનાશકનો ઉપયોગ કરો, આનો ઉપયોગ ત્વચા અને કપડાં પર પણ થઈ શકે છે.
6. બને ત્યાં સુધી ઘરોમાં જાળીદાર દરવાજા અને બારીઓનો ઉપયોગ કરો
7. જંતુનાશક ગુણધર્મો ધરાવતા હર્બલ છોડ વાવો
8. કપૂર અને ધૂપ બાળવાથી પણ ફાયદો થાય છે.
મચ્છર-મેલેરિયાથી બચવા અને રોગોથી બચવા આ ઉપાયો અપનાવો.
આ પણ વાંચો – ઠંડુ પાણી પીવાથી કે આઈસ્ક્રીમ ખાવાથી થઈ છે સૂકી ઉધરસ, તો મેળવો 5 ઘરગથ્થુ ઉપાયોથી રાહત