જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, મોટા શહેરોમાં મોટાભાગના લોકો એકલા રહે છે, જેના કારણે અહીંના લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી અસર પડે છે. જ્યારે પરિવાર સાથે રહેનારા લોકો વધુ ખુશ રહે છે અને તેમાંથી મોટા ભાગના તણાવ મુક્ત રહે છે. પરિવાર સાથે રહેવાથી તમને ખુશી તો મળે જ છે પરંતુ બાળકોનો ઉછેર પણ સારો થાય છે. પરંતુ આપણી આસપાસ કેટલાક પરિવારો એવા છે જેઓ એકબીજામાં મતભેદ ધરાવે છે.
ખાસ કરીને જ્યારે છોકરાના લગ્ન થાય અને ઘરમાં નવી વહુ આવે ત્યારે આવા મતભેદો કે વિવાદો સાંભળવા મળે છે. કેટલાક દિવસો સુધી ઘરમાં વાતાવરણ ખૂબ જ ખુશનુમા રહે છે, પરંતુ જેમ જેમ સમય પસાર થાય છે તેમ-તેમ ઘરમાં ઝઘડાઓ વધવા લાગે છે. માતા અને પત્ની વચ્ચેના આ ઝઘડાઓમાં ઘણીવાર પુત્રને જ ભોગવવું પડે છે. તે જ સમયે, કેટલાક ઘરોમાં પરિસ્થિતિ એટલી ખરાબ થઈ જાય છે કે તે અલગ થવા તરફ દોરી જાય છે. ઘરમાં આ તકરાર બાળકોના મન પર ઊંડી અસર કરે છે. ઘરેલુ વિવાદોને ઉકેલવા માટે તમે અહીં જણાવેલી કેટલીક ટિપ્સ અપનાવી શકો છો.
1. વાત કરવા માટે સમય કાઢો
લડાઈ ગમે તેટલી મોટી હોય, તમે તેને વાતચીત દ્વારા ઉકેલી શકો છો. મોટા શહેરોમાં લોકોને એકબીજા સાથે વાત કરવાનો સમય નથી મળતો, જેના કારણે ઘણીવાર ઝઘડા પણ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે રજાના દિવસે તમારા પરિવારના તમામ સભ્યો સાથે બેસીને જે પણ ગેરસમજ છે તેને દૂર કરવી જોઈએ.
2. વાત કરો, લડશો નહીં
લડાઈને ઉકેલવા માટે, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારી વાતચીતના સ્વર પર ધ્યાન આપવું. જો તમે ગુસ્સામાં મામલો ઉકેલવાની કોશિશ કરશો તો તે મામલો ઉકેલવાને બદલે વધુ ખરાબ કરશે. તેથી, કોઈપણ ચર્ચા અથવા ઝઘડાને હંમેશા ઠંડા મનથી ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરો.
3. વડીલોને સાંભળો
આપણા વડીલો જે પણ કહે છે તે આપણા ભલા માટે હોય છે, તેથી તેમને અડચણ કરવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરો. અને ખાસ ધ્યાન રાખો કે તમે તમારા માતા-પિતા સાથે જે સ્વરમાં વાત કરો છો, તમારા બાળકો પણ તમને જોઈને તે જ શીખશે અને ભવિષ્યમાં તેઓ પણ તમારી સાથે એ જ સ્વરમાં વાત કરી શકશે. જો તમને તમારા વડીલોની કોઈ વાત ખરાબ લાગે તો પણ તેમની સાથે આરામથી વાત કરો અને તેમને સમજાવો.
જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, મોટા શહેરોમાં મોટાભાગના લોકો એકલા રહે છે, જેના કારણે અહીંના લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી અસર પડે છે. જ્યારે પરિવાર સાથે રહેનારા લોકો વધુ ખુશ રહે છે અને તેમાંથી મોટા ભાગના તણાવ મુક્ત રહે છે. પરિવાર સાથે રહેવાથી તમને ખુશી તો મળે જ છે પરંતુ બાળકોનો ઉછેર પણ સારો થાય છે. પરંતુ આપણી આસપાસ કેટલાક પરિવારો એવા છે જેઓ એકબીજામાં મતભેદ ધરાવે છે.
ખાસ કરીને જ્યારે છોકરાના લગ્ન થાય અને ઘરમાં નવી વહુ આવે ત્યારે આવા મતભેદો કે વિવાદો સાંભળવા મળે છે. કેટલાક દિવસો સુધી ઘરમાં વાતાવરણ ખૂબ જ ખુશનુમા રહે છે, પરંતુ જેમ જેમ સમય પસાર થાય છે તેમ-તેમ ઘરમાં ઝઘડાઓ વધવા લાગે છે. માતા અને પત્ની વચ્ચેના આ ઝઘડાઓમાં ઘણીવાર પુત્રને જ ભોગવવું પડે છે. તે જ સમયે, કેટલાક ઘરોમાં પરિસ્થિતિ એટલી ખરાબ થઈ જાય છે કે તે અલગ થવા તરફ દોરી જાય છે. ઘરમાં આ તકરાર બાળકોના મન પર ઊંડી અસર કરે છે. ઘરેલુ વિવાદોને ઉકેલવા માટે તમે અહીં જણાવેલી કેટલીક ટિપ્સ અપનાવી શકો છો.
1. વાત કરવા માટે સમય કાઢો
લડાઈ ગમે તેટલી મોટી હોય, તમે તેને વાતચીત દ્વારા ઉકેલી શકો છો. મોટા શહેરોમાં લોકોને એકબીજા સાથે વાત કરવાનો સમય નથી મળતો, જેના કારણે ઘણીવાર ઝઘડા પણ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે રજાના દિવસે તમારા પરિવારના તમામ સભ્યો સાથે બેસીને જે પણ ગેરસમજ છે તેને દૂર કરવી જોઈએ.
2. વાત કરો, લડશો નહીં
લડાઈને ઉકેલવા માટે, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારી વાતચીતના સ્વર પર ધ્યાન આપવું. જો તમે ગુસ્સામાં મામલો ઉકેલવાની કોશિશ કરશો તો તે મામલો ઉકેલવાને બદલે વધુ ખરાબ કરશે. તેથી, કોઈપણ ચર્ચા અથવા ઝઘડાને હંમેશા ઠંડા મનથી ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરો.
3. વડીલોને સાંભળો
આપણા વડીલો જે પણ કહે છે તે આપણા ભલા માટે હોય છે, તેથી તેમને અડચણ કરવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરો. અને ખાસ ધ્યાન રાખો કે તમે તમારા માતા-પિતા સાથે જે સ્વરમાં વાત કરો છો, તમારા બાળકો પણ તમને જોઈને તે જ શીખશે અને ભવિષ્યમાં તેઓ પણ તમારી સાથે એ જ સ્વરમાં વાત કરી શકશે. જો તમને તમારા વડીલોની કોઈ વાત ખરાબ લાગે તો પણ તેમની સાથે આરામથી વાત કરો અને તેમને સમજાવો.