બેલારી: ભારતની મહિલા કબડ્ડીની સંભાવનાઓ બેલ્લારીમાં ઇન્સ્પાયર ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ સ્પોર્ટ્સ (IIS) ખાતે તેમનો ઉચ્ચ પ્રદર્શન શિબિર ચાલુ રાખે છે. અનુભવી ઓલરાઉન્ડર સોનાલી શિંગટે માને છે કે સ્ટ્રક્ચર્ડ સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડીશનીંગ તરફ આવવું એ રમત માટે એક મોટું પગલું છે.
ઢાકામાં 2025 કબડ્ડી વર્લ્ડ કપમાં ભારતની સુવર્ણ ચંદ્રક વિજેતા ટીમ અને 2018 એશિયન ગેમ્સમાં સિલ્વર મેડલ વિજેતા ટીમની મુખ્ય સભ્ય, શિંગટે AKFI અને મશાલ સ્પોર્ટ્સ દ્વારા આયોજિત શિબિરમાં પોતાનો મૂલ્યવાન અનુભવ લાવે છે, જે અનુભવી આંતરરાષ્ટ્રીય ખેલાડીઓ સાથે નવી પ્રતિભાને જોડે છે.
તાજેતરમાં ભારતીય રેલ્વે સાથે હૈદરાબાદમાં 72મી મહિલા વરિષ્ઠ રાષ્ટ્રીય કબડ્ડી ચેમ્પિયનશિપમાં બીજા સ્થાને રહીને, તેણીએ ઉચ્ચ-પ્રદર્શન વાતાવરણમાં પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે તીવ્રતાને સંતુલિત કરવાના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો.
તેણે કહ્યું, “અગાઉ, અમે હંમેશા પુનઃપ્રાપ્તિ અને વર્કલોડને મેનેજ કરવા પર વધુ ધ્યાન આપતા નહોતા, જેના કારણે કેટલીકવાર ઈજાઓ થતી હતી. આવા વૈજ્ઞાનિક અભિગમથી ખેલાડીઓ ફિટ રહી શકે છે અને વધુ સારું પ્રદર્શન કરી શકે છે.”
2 એપ્રિલ સુધી ચાલનારા આ કેમ્પે સ્પર્ધાત્મક તાલીમ વાતાવરણ પણ બનાવ્યું છે, જેમાં યુવા ખેલાડીઓ સ્થાપિત નામોને આગળ ધપાવી રહ્યા છે અને તેનાથી વિપરીત ટીમમાં સતત સુધારણાની મજબૂત સંસ્કૃતિ ઊભી કરી છે.
“સાથે મળીને તાલીમ વરિષ્ઠ અને જુનિયર બંનેને પ્રેરણા પૂરી પાડે છે. અમે એકબીજાને વધુ સારું કરવા દબાણ કરીએ છીએ, અને આ તંદુરસ્ત સ્પર્ધા દરેકના સ્તરને વધારવામાં મદદ કરે છે,” શિંગટેએ કહ્યું.
