ચોમાસાના આગમનની સાથે જ હવામાં પાણી ભરાવા અને ભેજને કારણે ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા, ટાઈફોઈડ અને વાયરલ ફીવર જેવા રોગોનો પ્રકોપ વધે છે. આ બધી પરિસ્થિતિઓમાં, તાવ એ શરીરનું પ્રથમ અને સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણ છે. ઘણીવાર, જ્યારે તાવ આવે છે, ત્યારે લોકો કાં તો સંપૂર્ણપણે સ્નાન કરવાનું ટાળવા લાગે છે અથવા તરત જ શરીરનું તાપમાન ઘટાડવા માટે, તેઓ ઠંડા પાણીથી નહાવા જેવી મોટી ભૂલ કરે છે. હોમિયોપેથિક દવા અનુસાર, તાવ એ પોતે કોઈ રોગ નથી, બલ્કે તે શરીરની આંતરિક સંરક્ષણ પદ્ધતિની કુદરતી નિશાની છે, જે દર્શાવે છે કે શરીર કોઈ બાહ્ય ચેપ (વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયા) સામે લડી રહ્યું છે.
તાવ વખતે ઠંડુ પાણી કેમ ટાળવું?
જયપુર વરિષ્ઠ હોમિયોપેથિક ચિકિત્સક ડૉ. એન.સી. પંવાર સમજાવે છે કે હોમિયોપેથીના મૂળ સિદ્ધાંત ‘સિમિલિયા સિમિલીબસ કુરન્ટુર’ અનુસાર, જ્યારે શરીર કોઈ રોગ સામે લડતું હોય છે, ત્યારે તેની ઊર્જા સંતુલિત થવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ઠંડા પાણીના ગેરફાયદા: ખૂબ ઠંડા પાણીમાં નહાવાથી ત્વચાની રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે અને શરીર પોતાને ગરમ રાખવા માટે પ્રતિક્રિયાત્મક રીતે વધુ ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. તેનાથી દર્દીને કંપારી આવે છે અને આંતરિક તાવ અને બેચેની વધે છે.
અત્યંત ગરમ પાણીની અસર: ખૂબ ગરમ પાણીથી નહાવાથી પણ શરીર પર વધારાનો તાણ પડે છે અને નબળાઈ વધી શકે છે.
સાચી રીત – હૂંફાળું પાણી અથવા સ્પંજિંગ: જો દર્દી પાસે પૂરતી શક્તિ હોય, તો હુંફાળા પાણીથી સ્નાન કરવું સૌથી સલામત છે. તે પરસેવો દૂર કરે છે અને શરીરને આરામ આપે છે. આત્યંતિક નબળાઈના કિસ્સામાં, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે કે આખા શરીરને નવશેકું પાણીમાં પલાળેલા સ્વચ્છ સુતરાઉ કપડાથી પલાળવું.
પાણીનું સંતુલન અને આહાર:
તાવ દરમિયાન શરીર પરસેવાના સ્વરૂપમાં ઝડપથી પ્રવાહી ગુમાવે છે. તેથી, ડિહાઇડ્રેશન ટાળવા માટે, વ્યક્તિએ નારિયેળ પાણી, ઓઆરએસ, સૂપ, પાતળી છાશ અને નવશેકું પાણી સતત લેતા રહેવું જોઈએ. માત્ર હળવા અને સુપાચ્ય ખોરાકને જ પ્રાધાન્ય આપો જેમ કે દાળ, મગની દાળની ખીચડી.
તાવના વિવિધ લક્ષણોમાં અસરકારક મુખ્ય હોમિયોપેથિક દવાઓ:
ડો. એન. સી. પંવારના જણાવ્યા મુજબ, હોમિયોપેથીમાં, દરેક તાવના દર્દીની સ્થિતિ, તેના માનસિક લક્ષણો અને શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓના આધારે દવાઓની પસંદગી કરવામાં આવે છે, છતાં આ દવાઓનો ઉપયોગ રજિસ્ટર્ડ હોમિયોપેથિક ચિકિત્સકની સલાહથી કરી શકાય છે.
એકોનાઈટ: જો ઠંડી હવાના અચાનક સંપર્કમાં આવવાથી ઉંચો તાવ આવે, તેની સાથે અતિશય ગભરાટ, બેચેની અને મૃત્યુનો ડર હોય, તો આ દવા તાત્કાલિક રાહત આપે છે.
બેલાડોના: જ્યારે શરીર અને ચહેરો ખૂબ જ લાલ અને ગરમ હોય છે, ત્યારે તીવ્ર માથાનો દુખાવો થાય છે અને આંખોમાં બળતરા અનુભવાય છે.
બ્રાયોનિયા: જો દર્દીને વધુ પડતી તરસ લાગે (એક જ સમયે પુષ્કળ પાણી પીવાની ઈચ્છા) અને શરીરનો દુખાવો અને તાવ પણ સહેજ હલનચલન સાથે વધે છે.
રુસ ટોક્સ: જો ચોમાસામાં ભીના થયા પછી તાવ આવે, તો શરીરમાં તીવ્ર ખેંચાણ અને દુખાવો થાય છે અને દર્દી એક જગ્યાએ સ્થિર બેસી શકતો નથી (સતત હલનચલન રાહત આપે છે).
જેલસેમિયમ: તાવની સાથે અતિશય ઢીલાપણું, સુસ્તી, માથામાં ભારેપણું, હાથ-પગમાં ધ્રુજારી અને જરાય તરસ ન લાગતી હોય તેવા કિસ્સામાં ખૂબ જ અસરકારક છે.
નોંધ: જો તાવ 1-2 દિવસથી વધુ ચાલે અથવા સતત વધતો રહે, તો સ્વ-દવાને બદલે રજિસ્ટર્ડ હોમિયોપેથિક પ્રેક્ટિશનર અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આ પણ વાંચો – અખબાર પહેલા તમારા રાજ્ય/શહેરના સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો.
