ભારત સરકારે વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે આરોગ્ય સેવાઓ સરળ અને સસ્તી બનાવવા માટે આયુષ્મન વાય વંદના કાર્ડ યોજના શરૂ કરી છે. આ યોજના ખાસ કરીને 70 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના લોકોને ધ્યાનમાં રાખીને બનાવવામાં આવી છે. આ હેઠળ, વૃદ્ધોને કોઈપણ ખર્ચ વિના મફત સારવાર મળે છે. ચાલો તમને જણાવીએ કે આ કાર્ડ કેવી રીતે બનાવી શકાય.આયુષ્માન વાય વંદના કાર્ડ શું છે?આયુષ્મન ભારત પ્રધાન મંત્ર જાન એરોગ્યા યોજના (એબી પીએમ-જય) હેઠળનું આ કાર્ડ 70 વર્ષ કે તેથી વધુ વયના વરિષ્ઠ નાગરિકોને વાર્ષિક 5 લાખ રૂપિયા સુધીનું મફત તબીબી કવરેજ આપે છે. આ કાર્ડ દ્વારા, વૃદ્ધો પૈસા ચૂકવ્યા વિના સરકારમાં અને ખાનગી…
Author: special
આજના સમયમાં ડાયાબિટીઝ એક સામાન્ય રોગ બની ગયો છે, જેના કારણે કરોડો લોકો વિશ્વભરમાં સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. આ બધું શરૂ થાય છે જ્યારે તમારું શરીર પૂરતું ઇન્સ્યુલિન બનાવતું નથી, અથવા તે હોર્મોનનો સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકશે નહીં. આ લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે અને ડાયાબિટીઝનો વિકાસ કરે છે.આ રોગમાં, તમારા ખાંડના સ્તરની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે હાઈ બ્લડ સુગર ઘણી અન્ય આરોગ્યની ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. વધેલા ગ્લુકોઝ સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે તમે કેટલાક સ્વદેશી ઉપાયો પણ અજમાવી શકો છો. હા, દેશી હોમ ઉપાય ડાયાબિટીઝમાં પણ અસરકારક સાબિત થાય છે.ડોક્ટર નીલ સવલિયા તેની…
નવી દિલ્હી: દિલ્હી પ્રીમિયર લીગ (ડીપીએલ) 2025 ની 39 મી મેચમાં, ભૂતપૂર્વ ટીમ ઇન્ડિયાના ઓપનર વિરેન્ડર સેહવાગના પુત્ર એરવીર સેહવાગે એક તેજસ્વી બેટિંગ દૃશ્ય રજૂ કર્યું. ત્યારબાદ તેની ટીમના ઝડપી બોલરને પૂર્વ દિલ્હી સવારોને ટોપી -ટ્રિકથી પાંચ વિકેટ લઈને મોટી પરાજયનો સામનો કરવાની ફરજ પડી. આ સિઝનમાં પૂર્વ દિલ્હીની આ બીજી હાર છે. એરવીર સેહવાગ તેની પ્રથમ મેચમાં તેજસ્વી બેટિંગ કરી. તેમ છતાં તેની ઇનિંગ્સ ઓછી રહી, આ સમય દરમિયાન તેણે ઘણા આકર્ષક શોટ રમીને દરેકના હૃદયને જીતી લીધું. આ પછી, તેની ટીમના ઝડપી બોલરએ પૂર્વ દિલ્હી ટીમ પર વિનાશ તોડ્યો અને આખી ટીમને 100 રનની અંદર ફેંકી દીધી.મણિ ગ્રેવાલ…
સુપરસ્ટાર રિતિક રોશન હો ઉદ્યોગમાં લગભગ બે દાયકા થયા છે પરંતુ તેની માવજત અને યુવાનો આજે પણ અકબંધ છે. 51 વર્ષની ઉંમરે પણ, રિતિક યુવા કલાકારોને સખત સ્પર્ધા આપે છે. આ જ કારણ છે કે તેને બોલિવૂડનો ગ્રીક દેવ કહેવામાં આવે છે. તાજેતરમાં રિતિકની વ્યક્તિગત રસોઇયા શુભમ વિશ્વકર્મા પાસે એક વેબસાઇટ છે (રેફ) તેના ઇન્ટરવ્યુમાં, તેમણે તેમની તંદુરસ્તીનું રહસ્ય વર્ણવ્યું છે. શુબહમ 2022 થી રિતિકના વ્યક્તિગત રસોઇયા છે અને તે પોષણનું સંચાલન કરી રહ્યું છે. શુબહમ, ટ્રેનર સ્વેપનીલ હઝારે સાથે, રિતિક, સહનશક્તિ અને સ્નાયુઓની પુન recovery પ્રાપ્તિની દરેક એક મિલને અનુકૂળ છે. ઘણા લોકોને લાગે છે કે રિતિકની તંદુરસ્તી આનુવંશિક…
નવી દિલ્હી: ઇન્ડિયન પ્રીમિયર લીગ (આઈપીએલ) 2025, રાજસ્થાન રોયલ્સ (આરઆર) ઓપનર વૈભવ સૂર્યવંશી, જેમણે 2025 માં તોફાની સદી બનાવ્યો હતો, તે હવે પ્રો કબડ્ડીમાં પ્રવેશ કરશે. આઇપીએલ 2025 પછી 14 -વર્ષના ખેલાડીએ ઇંગ્લેન્ડમાં તેની બેટિંગ બતાવી અને અંગ્રેજી બોલરોને ઘણો માર માર્યો. હવે તેને પ્રો કબડ્ડી લીગની 12 મી સીઝનમાં બોલાવવામાં આવ્યો છે. જે ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક છે. પ્રો કબડ્ડી લીગ 2025 વિશાખાપટ્ટનમના રાજીવ ગાંધી ઇન્ડોર સ્ટેડિયમ ખાતે રાષ્ટ્રીય રમતગમત દિવસના પ્રસંગે 29 August ગસ્ટથી શરૂ થવાની છે. તેની અંડર -19 ટીમના ખોલનારા વૈભવ સૂર્યવંશી આ શરૂ કરશે. આ સમય દરમિયાન, ઘણી રમતોના ભૂતપૂર્વ ખેલાડીઓ પણ હાજર રહેશે.વૈભવ સૂર્યવંશી શરૂ…
નવી દિલ્હી: ઇન્ડિયન પ્રીમિયર લીગ (આઈપીએલ) 2025, રાજસ્થાન રોયલ્સ (આરઆર) ઓપનર વૈભવ સૂર્યવંશી, જેમણે 2025 માં તોફાની સદી બનાવ્યો હતો, તે હવે પ્રો કબડ્ડીમાં પ્રવેશ કરશે. આઇપીએલ 2025 પછી 14 -વર્ષના ખેલાડીએ ઇંગ્લેન્ડમાં તેની બેટિંગ બતાવી અને અંગ્રેજી બોલરોને ઘણો માર માર્યો. હવે તેને પ્રો કબડ્ડી લીગની 12 મી સીઝનમાં બોલાવવામાં આવ્યો છે. જે ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક છે. પ્રો કબડ્ડી લીગ 2025 વિશાખાપટ્ટનમના રાજીવ ગાંધી ઇન્ડોર સ્ટેડિયમ ખાતે રાષ્ટ્રીય રમતગમત દિવસના પ્રસંગે 29 August ગસ્ટથી શરૂ થવાની છે. તેની અંડર -19 ટીમના ખોલનારા વૈભવ સૂર્યવંશી આ શરૂ કરશે. આ સમય દરમિયાન, ઘણી રમતોના ભૂતપૂર્વ ખેલાડીઓ પણ હાજર રહેશે.વૈભવ સૂર્યવંશી શરૂ…
શું તમે જાણો છો કે સ્થૂળતા વિશ્વભરમાં આરોગ્યની સૌથી મોટી સમસ્યાઓમાંની એક બની ગઈ છે. એક અબજથી વધુ લોકો આ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનએ તેના એક અહેવાલોમાં અહેવાલ આપ્યો છે કે 2022 માં, વિશ્વના 8 માંથી 1 લોકો મેદસ્વીપણા સાથે જીવે છે.હવે તમે અનુમાન લગાવ્યું હશે કે આ સમસ્યા કેટલી મોટી છે. માર્ગ દ્વારા, તે સ્વાસ્થ્ય સંકટ પણ માનવામાં આવે છે કારણ કે વધુ ચરબી એ ઘણા રોગોનું મૂળ છે. ખોટા કેટરિંગ, સેડન્ટ્રી જીવનશૈલી અથવા કોઈપણ રોગ વગેરે જેવા ઘણા કારણોને કારણે શરીરમાં વધેલી ચરબી હોઈ શકે છે.જો તમે પોતાને રોગોથી બચાવવા માંગતા હો, તો તંદુરસ્ત…
નવી દિલ્હી: 17 વર્ષ રાહ જોયા પછી, રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોર (આરસીબી) એ ઇન્ડિયન પ્રીમિયર લીગ (આઈપીએલ) 2025 નો ખિતાબ જીત્યો. અમદાવાદમાં 3 જૂને, પંજાબ કિંગ્સને હરાવીને આરસીબી ચેમ્પિયન બન્યો. આના કારણે તેના ઘરમાં બેંગ્લોર તરફ ઉત્સવનું વાતાવરણ થયું, પરંતુ ઉજવણી ટૂંક સમયમાં શોકમાં ફેરવાઈ, જ્યારે 4 જૂને બેંગલુરુમાં આરસીબીની વિજય પરેડ દરમિયાન નાસભાગ મચી ગઈ. આ અકસ્માતમાં 11 લોકોએ પોતાનો જીવ ગુમાવ્યો, જ્યારે 50 લોકો ઘાયલ થયા. આ કિસ્સામાં, આરસીબીએ ત્રણ મહિના પછી તેનું મૌન તોડ્યું છે અને સોશિયલ મીડિયા પર ભાવનાત્મક પોસ્ટ લખી છે. તેમાં, તેમણે લખ્યું કે 3 જૂને અમને ખૂબ ખુશી આપી, પરંતુ 4 જૂને બધું બદલી…