Author: special

નવી દિલ્હી. જેઓ સ્વસ્થ જીવનશૈલી ઈચ્છે છે તેમના માટે યોગ એ સૌથી અસરકારક રીત છે. નિયમિત રીતે યોગ કરવાથી અને સંતુલિત આહાર લેવાથી માત્ર શરીર જ ફિટ નથી રહેતું પરંતુ મન પણ શાંત અને એકાગ્ર રહે છે. આ શ્રેણીમાં સિદ્ધાસન એક એવું યોગ આસન છે, જે લોકો પ્રાચીન સમયથી કરતા આવ્યા છે. સિદ્ધાસન એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ધ્યાન આસન માનવામાં આવે છે. ‘સિદ્ધ’ નો અર્થ ‘સંપૂર્ણ’ અથવા ‘જાણકારી’ થાય છે. આ એક યોગ મુદ્રા છે જેમાં કરોડરજ્જુને સીધી રાખીને પેરીનિયમ પર એક પગની એડી અને બીજા પગની હીલ જનનાંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. જો સિદ્ધાસન નિયમિત રીતે કરવામાં આવે…

2026 માં, એક ખાસ વલણ ઉભરી આવ્યું: ઘણા સેલિબ્રિટી બાળકોનો જન્મ જાન્યુઆરીમાં થયો હતો, જે મકર-કુંભ રાશિ (અંદાજે જાન્યુઆરી 16-22) સાથે સંરેખિત થાય છે, જે રહસ્ય અને કલ્પનાની રાશિ તરીકે ઓળખાય છે. આ ગ્રહોની ગોઠવણી શનિ અને રાહુ (યુરેનસ) બંનેથી પ્રભાવિત કુંભ રાશિની સર્જનાત્મક દ્રષ્ટિ સાથે શનિ દ્વારા રજૂ કરાયેલ મકર રાશિની મહેનતુ મહત્વાકાંક્ષાને જોડે છે. વૈદિક જ્યોતિષશાસ્ત્ર અનુસાર, આ સુમેળભર્યા સમયગાળા દરમિયાન જન્મેલા બાળકો ઘણા કાર્યો કરવા સક્ષમ હશે જે તેમને નેતા બનવામાં, નવી રચનાત્મક ક્ષમતાઓ વિકસાવવામાં અને સમાજમાં મોટું પરિવર્તન લાવવામાં મદદ કરશે.ઉમેદવારોનું ભવિષ્યએક બાળકની કલ્પના કરો કે જે એક શોધકની ચાતુર્ય સાથે સીઇઓની શિસ્ત પ્રદર્શિત કરે છે…

મખાના ભેલ: નાસ્તા માટે, લોકો ઘણીવાર ચિપ્સ, ક્રિસ્પ્સ અને વિવિધ પ્રકારની તેલયુક્ત વસ્તુઓ ખાય છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને નાસ્તાના સમય માટે મજેદાર સ્પેશિયલ ભેલ બનાવવાની રેસિપી જણાવીશું. આ ભેલ તમે મખાના સાથે તૈયાર કરી શકો છો. ચાલો જાણીએ આ લેખની મદદથી ઘરે મખાના ભેલ બનાવવાની રીત.મખાના ભેલ બનાવવા માટેની સામગ્રી:મખાના – 3 કપ ઘી અથવા તેલ – 1 ચમચી ડુંગળી – 1 નાની (ઝીણી સમારેલી)ટામેટા – 1 (બારીક સમારેલા)લીલું મરચું – 1 (બારીક સમારેલ)લીલા ધાણા – 2 ચમચી (ઝીણી સમારેલી)બાફેલા બટેટા – 1 નાનું (નાના ટુકડામાં કાપેલું)લીંબુનો રસ – 1 ચમચીચાટ મસાલો – અડધી ચમચી શેકેલું જીરું પાવડર…

જયપુર. અત્યારે આપણા દેશમાં સૌથી ગંભીર રોગ ડાયાબિટીસ છે, જેને સુગર પણ કહેવામાં આવે છે. 4 કરોડ 80 લાખ લોકોને આ બીમારી થઈ છે અને 3 કરોડ લોકોને થવાની છે. આપણા 4 કરોડ 80 લાખ લોકો આ રોગના શિકાર છે, જો આ રોગ છે તો આખું શરીર પોકળ થઈ જાય છે. દુનિયાભરના વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે આ બીમારી એવી છે કે તમને ખબર પણ નહીં પડે કે તમે મરી ગયા છો. તેને અંગ્રેજીમાં સાયલન્ટ કિલર કહે છે, તે ચુપચાપ મારી નાખે છે, જેમને ડાયાબિટીસ છે, તેમની બંને કિડની અંદરથી બગડે છે, તેમનું લિવર બગડે છે, તેમનું લોહી બગડે છે અને…

યુએસ સેન્સસ બ્યુરો અને યુએસ બ્યુરો ઓફ ઈકોનોમિક એનાલિસિસે આ અઠવાડિયે જણાવ્યું હતું કે માલ અને સેવાઓની ખાધ ડિસેમ્બરમાં વધીને $70.3 બિલિયન થઈ હતી, જે નવેમ્બરમાં $53.0 બિલિયન હતી.નિકાસ 1.7 ટકા ઘટીને $287.3 બિલિયન થઈ છે. આયાત 3.6 ટકા વધીને $357.6 બિલિયન થઈ છે.આ વધતો તફાવત માલને કારણે હતો. માલની ખાધ $15.7 બિલિયન વધીને $99.3 બિલિયન થઈ છે. સર્વિસ સરપ્લસ $1.6 બિલિયન ઘટીને $29.0 બિલિયન થયું.માત્ર ડિસેમ્બરમાં જ ભારત સાથે યુએસ માલની ખાધ $5.2 બિલિયન રહી હતી. સંપૂર્ણ વર્ષ 2025 માટે, માલસામાન અને સેવાઓની કુલ ખાધ $901.5 બિલિયન હતી, જે 2024 માટે $903.5 બિલિયન કરતાં થોડી ઓછી હતી. નિકાસ $199.8…

ચંદ્રગ્રહણ 3 માર્ચ 2026 માં ભારત:: વર્ષ 2026 માં, હોળીનો તહેવાર એક ખાસ ખગોળીય ઘટના સાથે સુસંગત થવા જઈ રહ્યો છે. વર્ષનું પ્રથમ ચંદ્રગ્રહણ ફાલ્ગુન પૂર્ણિમાના દિવસે એટલે કે 3 માર્ચ 2026ના રોજ થશે. આ ગ્રહણ ભારતના ઘણા ભાગોમાં જોવા મળશે. ખાસ વાત એ છે કે આ ગ્રહણ ‘રાષ્ટ્રોદય’ના રૂપમાં જોવા મળશે, એટલે કે ચંદ્રોદય સમયે જ ચંદ્રગ્રહણ થશે. આવી સ્થિતિમાં હોળીની રાત્રે આકાશમાં ‘બ્લડ મૂન’નો નજારો જોવા મળી શકે છે. જ્યોતિષીય માન્યતાઓ અનુસાર હોલાષ્ટકના અંતિમ દિવસે પડતું આ ચંદ્રગ્રહણ ધાર્મિક અને આધ્યાત્મિક રીતે મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. બ્લડ મૂન શું છે? બ્લડ મૂન એ ખગોળીય દૃષ્ટિ છે જ્યારે ચંદ્રગ્રહણ…

ચિલી ચીઝ ટોસ્ટ સેન્ડવીચ:: જો બાળકોને નાસ્તામાં તેમની પસંદગીની વસ્તુ ખાવા મળે તો તેઓ આખો દિવસ ખુશ રહે છે. આવી સ્થિતિમાં અમે તમારા માટે ચિલી ચીઝ ટોસ્ટ સેન્ડવિચની રેસિપી લાવ્યા છીએ. બાળકોને આ વાનગી ખૂબ જ ગમશે. આ ખાધા પછી, તેઓ આને શાળાના લંચ બોક્સમાં રાખવાની માંગ કરશે. તેને બનાવવામાં ઘણો ઓછો સમય લાગે છે. સવારના ધસારો માટે આ એક સરસ વિકલ્પ છે. તો પછી વિલંબ શાનો? ચાલો તમને તેને બનાવવાની સરળ રેસિપી જણાવીએ.ચીલી ચીઝ ટોસ્ટ સેન્ડવીચ બનાવવા માટેની સામગ્રી:1 કપ ચેડર, મોઝેરેલા ચીઝ1 કેપ્સીકમ (બારીક સમારેલ)2 લસણ (ઝીણું સમારેલું)1 લીલું મરચું (ઝીણું સમારેલું)½ ટીસ્પૂન કાળા મરી પાવડરમીઠું – સ્વાદ…

Estadio da Luz ખાતે રિયલ મેડ્રિડ અને SL બેનફિકા વચ્ચે UEFA ચેમ્પિયન્સ લીગની મેચ દરમિયાન કથિત ભેદભાવની ઘટનાને પગલે યુરોપિયન ફૂટબોલ તાજેતરમાં વિવાદમાં ફસાઈ ગયું છે.રિયલ મેડ્રિડ 1-0 થી જીતેલી મેચ, જ્યારે વિનિસિયસ જુનિયરે બેનફિકાના ગિઆનલુકા પ્રેસ્ટિયાની દ્વારા દુર્વ્યવહાર કર્યાની જાણ કરી ત્યારે ઢંકાઈ ગઈ. પ્રારંભિક અહેવાલોમાં જાતિવાદી ટિપ્પણીઓ સૂચવવામાં આવી હતી, જે પછી UEFA ના ભેદભાવ વિરોધી પ્રોટોકોલ સક્રિય કરવામાં આવ્યા હતા અને રમત થોડા સમય માટે બંધ કરવામાં આવી હતી.

મુંબઈ: મુંબઈની બાકીની શાળાઓએ શુક્રવારે બ્રેબોર્ન સ્ટેડિયમ ખાતે ગાઈલ્સ શિલ્ડ ચેમ્પિયન જ્ઞાનદીપ સેવા મંડળને સાત વિકેટે હરાવી બોયઝ MSSA-JBCN U-14 ગાઈલ્સ સુપર કપ 2026 જીત્યો હતો.જ્ઞાનદીપ સેવા મંડળ 42.5 ઓવરમાં 177 રનમાં ઓલઆઉટ થઈ ગયું હતું. નીલ નાઈકે 81 બોલમાં 65 રન બનાવ્યા હતા જ્યારે ગોલુ પાલે 29 રન બનાવ્યા હતા. જમણા હાથના મધ્યમ ઝડપી બોલર શિવાય દલાલે 2/12 જ્યારે ઓફ સ્પિનર ​​શૌર્ય ઘરતે 2/16 વિકેટ લીધી હતી. મેન ઓફ ધ મેચ અક્ષત જોશીએ 96 બોલમાં 72 રન ફટકારીને રેસ્ટ ઓફ મુંબઈ સ્કૂલ્સને જીત તરફ દોરી હતી, તેની સાથે સુજલ ખોટ 104 બોલમાં 66 રન બનાવ્યા હતા. ખોતને બેસ્ટ બેટ્સમેનનો…

બેંગલુરુ: મુખ્ય નવનિર્માણમાં, ઘરની સજાવટ અને આંતરિક ફર્નિશિંગ સ્ટાર્ટઅપ લિવસ્પેસ 1,000 થી વધુ કર્મચારીઓને છૂટા કર્યા છે, જે તેના કુલ કર્મચારીઓના લગભગ 12 ટકા છે.મનીકંટ્રોલના એક રિપોર્ટ અનુસાર, આ પગલાનો હેતુ ખર્ચ ઘટાડવા અને લોકોને AI સાથે બદલવાનો છે. તેના સહ-સ્થાપકોમાંના એક, સૌરભ જૈન, જેમને 2022 માં ચીફ બિઝનેસ ઓફિસર (CBO) ના પદ પર બઢતી આપવામાં આવી હતી, તેણે પણ કંપની છોડી દીધી છે.આ નિર્ણયથી ડિઝાઇન, સેલ્સ, ઓપરેશન્સ, માર્કેટિંગ અને અન્ય વિભાગોના કર્મચારીઓને અસર થઈ છે. ખર્ચ ઘટાડવાના આ પ્રયાસ પહેલાં, બેંગલુરુ સ્થિત લિવસ્પેસમાં લગભગ 7,000-8,000 કર્મચારીઓ હતા અને તેણે ધીમે ધીમે હેડકાઉન્ટને ઓછામાં ઓછા 1,000 લોકો સુધી ઘટાડ્યું છે.ખાસ…