Tag: આસપાસની

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, યોગ એટલે મન અને શરીરને સ્વસ્થ બનાવવાની સરળ રીત. નિયમિત યોગ-ધ્યાનની મદદથી આપણે માનસિક રીતે સારું અનુભવીએ ...

સ્થૂળતા એ આ ક્ષણે વિશ્વની સૌથી મોટી સમસ્યા છે. સ્થૂળતા એ બીપી, ડાયાબિટીસ, હ્રદયરોગ જેવી અનેક સમસ્યાઓનું મૂળ છે, તેમાં ...