જો તમે પણ 8 કલાકથી વધુ ઊંઘો છો તો સાવધાન થઈ જાવ, મોટો ખતરો બની શકે છે.
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે પૂરતી અને ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ જરૂરી છે. ઘણીવાર નિષ્ણાતો 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે પૂરતી અને ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ જરૂરી છે. ઘણીવાર નિષ્ણાતો 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ ...
ટેક ન્યૂઝ ડેસ્ક, ઘણા લોકો રક્ષાબંધનની તૈયારીઓ પહેલાથી જ સારી રીતે કરે છે, જ્યારે કેટલાક લોકોને એક-બે દિવસ પહેલા ખ્યાલ ...
જે લોકો કોઈપણ બિનજરૂરી કામ કર્યા વગર માત્ર પોતાના મોબાઈલમાં જોતા હોય છે, મોબાઈલમાં મૂવી અને સિરિયલો જોતા હોય છે, ...
હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે પૂરતી અને ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ જરૂરી છે. નિષ્ણાતો વારંવાર 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ ...
ભારતીય રેલવે ટિકિટ રિફંડ: જ્યારે ટ્રેન મોડી પડે છે ત્યારે મુસાફરોને ઘણી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે અને તેમને તેનો ...
દિવસમાં 5 કલાકથી વધુ સમય સુધી કસરત કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને અસરો થઈ શકે છે. જ્યારે ...
માસિક સ્રાવ દરેક સ્ત્રી માટે સામાન્ય છે. એક વર્ષ પછી, માસિક ચક્ર દરમિયાન, સ્ત્રીઓ રક્તસ્રાવ અનુભવે છે. માસિક ચક્ર અને ...