Tag: યોગાસન,

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે લોકો ઘણા પ્રયત્નો કરે છે, પરંતુ જ્યારે વાત ગરદનની આસપાસ જામી ગયેલી ચરબીની આવે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, યોગ એટલે મન અને શરીરને સ્વસ્થ બનાવવાની સરળ રીત. નિયમિત યોગ-ધ્યાનની મદદથી આપણે માનસિક રીતે સારું અનુભવીએ ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,સામાન્ય રીતે, સાંધા અને ઘૂંટણનો દુખાવો ઉંમર સાથે સંકળાયેલ છે. પરંતુ ક્યારેક હવામાનમાં વધતી ઠંડીને કારણે આ સમસ્યા ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઊંઘ ન આવવાથી અથવા વારંવાર જાગવાના કારણે લોકો પરેશાન થાય છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી ઊંઘ લેવી ખૂબ ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક એવી સ્થિતિ છે જેના લક્ષણો દેખાતા નથી. પરંતુ અચાનક આ તમારા હૃદય માટે ખતરનાક ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઘણી વખત ઓફિસમાં કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસીને કામ કરવાને કારણે વ્યક્તિને ગરદનમાં દુખાવો અને જકડાઈ જવા લાગે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,સુંદર ચમકતી ત્વચાનું સપનું દરેક વ્યક્તિ જુએ છે. લોકો તેને જાળવવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરે છે. સમય જતાં ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઊંઘ ન આવવાથી અથવા વારંવાર જાગવાના કારણે લોકો પરેશાન રહે છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે સારી ઊંઘ લેવી ખૂબ ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, ફિટનેસ માટે એ જરૂરી નથી કે તમે મુશ્કેલ યોગ કે આસનો કરો. જો તમે નિયમિતપણે માઇક્રો એક્સરસાઇઝ ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, યોગ એટલે મન અને શરીરને સ્વસ્થ બનાવવાની સરળ રીત. નિયમિત યોગ-ધ્યાનની મદદથી આપણે માનસિક રીતે સારું અનુભવીએ ...