Tag: યોગ

સુતા પહેલા યોગાસન સારી ઊંઘને ​​પ્રોત્સાહન આપવા માટે ફાયદાકારક પ્રેક્ટિસ બની શકે છે. અહીં કેટલીક રીતો છે જે યોગ ઊંઘને ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક, ઘણા સમય પહેલા એક ફિલ્મ આવી હતી, 'કોઈ મિલ ગયા', જેમાં હીરોએ જાદુનો ઉપયોગ કરીને એવા પરાક્રમો ...

એસ્ટ્રોલોજી ન્યૂઝ ડેસ્કઃ દરેક વ્યક્તિ પોતાના જીવનમાં અમીર બનવાની ઈચ્છા રાખે છે, આ માટે લોકો ઘણી મહેનત અને મહેનત કરે ...

સ્વસ્થ શરીર અને મનને ના કહો. પરંતુ આ માટે આપણી જીવનશૈલી પણ સ્વસ્થ હોવી જોઈએ. આપણે સવારે ઉઠીએ ત્યારથી જ ...

35 વર્ષની ઉંમર પછી યોગાભ્યાસ શરૂ કરવો શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ધ્યાનપૂર્વક યોગનો ...

જો તમે યોગ દ્વારા તમારી કમરને સ્લિમ કરવા માંગો છો, તો અહીં કેટલાક આસનો (યોગ મુદ્રાઓ) છે જે પેટના વિસ્તારને ...