જે લોકોના શરીરમાં રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધુ હોય છે, તેમને કોઈ રોગ કે વાયરસ સરળતાથી પકડી શકતા નથી. આ ત્યારે જ થઈ શકે છે જ્યારે આપણે રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધારવા માટે ભારતીય પદ્ધતિનો સહારો લઈએ. જો કે ભારતીય લોકોની આ શક્તિ અન્ય દેશોના લોકો કરતા ઘણી વધારે છે પરંતુ હાલની પેઢીમાં તે ઓછી છે કારણ કે હવે લોકો ઘરેલું સંતુલિત ખોરાક અને ભારતીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરતા નથી પરંતુ વિદેશી દેશોના ખોરાકને પસંદ કરે છે જેમાં તેમની કોઈ ભૂમિકા નથી. . ભારતીય મસાલા. આ જ કારણ છે કે આપણા શરીરની રોગો સામે લડવાની ક્ષમતા દિવસેને દિવસે ઘટતી જાય છે.
નવી પેઢી સરળતાથી રોગોથી પ્રભાવિત થાય છે
આજની પેઢીમાં આ વારંવાર જોવા મળે છે. તેઓ જલ્દી જ કોઈ ને કોઈ રોગનો શિકાર બની જાય છે. તેઓ ટૂંક સમયમાં તાવ, ઉધરસ, શરદી, ડેન્ગ્યુ, થાક અને વાળ ખરવા અથવા સફેદ થવાથી પીડાવા લાગે છે. તેઓ રોગોમાં પણ જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરતા નથી પરંતુ તેના બદલે શરીરને નુકસાન પહોંચાડવા માટે મોંઘી દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે.
આયુર્વેદમાં અમૃત છે
આપણા દેશમાં સામાન્ય રીતે ચળકતી વેલો ચારેબાજુ જોવા મળે છે પરંતુ આપણે તેનો ઉપયોગ કરતા નથી અને બજારમાંથી ચળકતી ગોળીઓ કે રસ ખરીદીને તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો આપણે તેનો તાજો ઉપયોગ કરીએ તો આપણે વધુ લાભ મેળવી શકીએ છીએ. ઇન્ડોર ગ્લોઇંગ વેલા સસ્તી છે. તેને વાસણમાં પણ વાવી શકાય છે. આયુર્વેદમાં ચમકને અમૃત ગણવામાં આવે છે. જો તેનો વેલો કાપીને ઘરમાં રાખવામાં આવે તો તે ઘણા મહિનાઓ સુધી સુકાઈ જતો નથી. જો તેજસ્વી વેલોને મૂળમાંથી કાપી નાખવામાં આવે તો પણ તેજસ્વી વેલો સુકાઈ જતો નથી પરંતુ નવી દાંડી બનાવીને જમીનમાં પાછો જવાનો પ્રયાસ કરે છે અને જમીનમાં જતાની સાથે જ ફરીથી ઉગવા લાગે છે. આ તેની ચમત્કારિક ગુણવત્તા છે.
ઉકાળો ખાલી પેટ પર પી શકાય છે
તમે ચમકીનો ઉકાળો બનાવીને સવારે ખાલી પેટ પી શકો છો. ઉકાળો બનાવવા માટે, ચમકતા વેલાની છાલને છાલ કરો. લગભગ 200 ગ્રામ લાકડાના સફરજનને કાપીને તેને મિક્સરમાં પીસી લો અથવા તેને છીણી વડે પીસી લો. તેને ક્રશ કર્યા બાદ 500 મિલી પાણીમાં નાખીને ઉકાળો. પાણી અડધું રહી જાય એટલે પૌઆને બહાર કાઢી લો. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે 4-5 ચમચી પીવો. તેનું દાન પણ કરી શકાય છે.
ફાયદો
રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધે છે.
ડેન્ગ્યુ રોગમાં ફાયદાકારક.
વધતી ઉંમર સાથે કરચલીઓ પડતી નથી.
તમામ પ્રકારના તાવમાં ફાયદાકારક છે.
પાચન પ્રક્રિયા સુધરે છે.
તે ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક છે.
તણાવ ઘટાડે છે.
શ્વાસ સંબંધી રોગો મટે છે.
શરદી, ઉધરસ માટે ઉપયોગી.
સાંધાના દુખાવામાં ફાયદાકારક છે.
ચામડીના રોગો મટે છે.
સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
જે લોકોના શરીરમાં રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધુ હોય છે, તેમને કોઈ રોગ કે વાયરસ સરળતાથી પકડી શકતા નથી. આ ત્યારે જ થઈ શકે છે જ્યારે આપણે રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધારવા માટે ભારતીય પદ્ધતિનો સહારો લઈએ. જો કે ભારતીય લોકોની આ શક્તિ અન્ય દેશોના લોકો કરતા ઘણી વધારે છે પરંતુ હાલની પેઢીમાં તે ઓછી છે કારણ કે હવે લોકો ઘરેલું સંતુલિત ખોરાક અને ભારતીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરતા નથી પરંતુ વિદેશી દેશોના ખોરાકને પસંદ કરે છે જેમાં તેમની કોઈ ભૂમિકા નથી. . ભારતીય મસાલા. આ જ કારણ છે કે આપણા શરીરની રોગો સામે લડવાની ક્ષમતા દિવસેને દિવસે ઘટતી જાય છે.
નવી પેઢી સરળતાથી રોગોથી પ્રભાવિત થાય છે
આજની પેઢીમાં આ વારંવાર જોવા મળે છે. તેઓ જલ્દી જ કોઈ ને કોઈ રોગનો શિકાર બની જાય છે. તેઓ ટૂંક સમયમાં તાવ, ઉધરસ, શરદી, ડેન્ગ્યુ, થાક અને વાળ ખરવા અથવા સફેદ થવાથી પીડાવા લાગે છે. તેઓ રોગોમાં પણ જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરતા નથી પરંતુ તેના બદલે શરીરને નુકસાન પહોંચાડવા માટે મોંઘી દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે.
આયુર્વેદમાં અમૃત છે
આપણા દેશમાં સામાન્ય રીતે ચળકતી વેલો ચારેબાજુ જોવા મળે છે પરંતુ આપણે તેનો ઉપયોગ કરતા નથી અને બજારમાંથી ચળકતી ગોળીઓ કે રસ ખરીદીને તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો આપણે તેનો તાજો ઉપયોગ કરીએ તો આપણે વધુ લાભ મેળવી શકીએ છીએ. ઇન્ડોર ગ્લોઇંગ વેલા સસ્તી છે. તેને વાસણમાં પણ વાવી શકાય છે. આયુર્વેદમાં ચમકને અમૃત ગણવામાં આવે છે. જો તેનો વેલો કાપીને ઘરમાં રાખવામાં આવે તો તે ઘણા મહિનાઓ સુધી સુકાઈ જતો નથી. જો તેજસ્વી વેલોને મૂળમાંથી કાપી નાખવામાં આવે તો પણ તેજસ્વી વેલો સુકાઈ જતો નથી પરંતુ નવી દાંડી બનાવીને જમીનમાં પાછો જવાનો પ્રયાસ કરે છે અને જમીનમાં જતાની સાથે જ ફરીથી ઉગવા લાગે છે. આ તેની ચમત્કારિક ગુણવત્તા છે.
ઉકાળો ખાલી પેટ પર પી શકાય છે
તમે ચમકીનો ઉકાળો બનાવીને સવારે ખાલી પેટ પી શકો છો. ઉકાળો બનાવવા માટે, ચમકતા વેલાની છાલને છાલ કરો. લગભગ 200 ગ્રામ લાકડાના સફરજનને કાપીને તેને મિક્સરમાં પીસી લો અથવા તેને છીણી વડે પીસી લો. તેને ક્રશ કર્યા બાદ 500 મિલી પાણીમાં નાખીને ઉકાળો. પાણી અડધું રહી જાય એટલે પૌઆને બહાર કાઢી લો. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે 4-5 ચમચી પીવો. તેનું દાન પણ કરી શકાય છે.
ફાયદો
રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધે છે.
ડેન્ગ્યુ રોગમાં ફાયદાકારક.
વધતી ઉંમર સાથે કરચલીઓ પડતી નથી.
તમામ પ્રકારના તાવમાં ફાયદાકારક છે.
પાચન પ્રક્રિયા સુધરે છે.
તે ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક છે.
તણાવ ઘટાડે છે.
શ્વાસ સંબંધી રોગો મટે છે.
શરદી, ઉધરસ માટે ઉપયોગી.
સાંધાના દુખાવામાં ફાયદાકારક છે.
ચામડીના રોગો મટે છે.
સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.