જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,સંબંધમાં હોવાનો અર્થ એ છે કે તમારી પાસે એક જીવનસાથી છે જેની સાથે તમે તમારા સુખ-દુઃખ અને દરેક લાગણીઓ શેર કરી શકો છો. પરંતુ જો તમે સંબંધમાં છો અને છતાં પણ તમે એકલતા અનુભવો છો. આનાથી માત્ર સંબંધ બગડે જ નહીં પરંતુ ઘણા લોકો ડિપ્રેશનમાં પણ આવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ સંબંધમાં એકલતા અનુભવો છો, તો તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી કારણ કે અહીં અમે તમને જણાવીશું કે તેની પાછળના કારણો શું હોઈ શકે છે.
1. વાતચીતનો અભાવ
દરેક સંબંધ માટે વાતચીત જરૂરી છે. બીજી તરફ જો તમે રિલેશનશિપમાં હોવ તો એકબીજા સાથે વાત કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. પરંતુ સંદેશાવ્યવહારની એક સાચી રીત અને ખોટી રીત છે. ઘણી વખત એવું બને છે કે બંને પાર્ટનર એકબીજા સાથે વાત નથી કરતા, જેના કારણે સંબંધમાં એકલતાનો અનુભવ થાય છે. તેથી જો તમે ઈચ્છો છો કે તમને એકલતા ન લાગે તો ચોક્કસ એકબીજા સાથે વાત કરો.
2. આત્મીયતાની સમસ્યા
કેટલાક સંબંધો તેમની ચમક ગુમાવે છે. બીજી બાજુ, જો તમને જોડાણ અને સ્નેહનો અભાવ લાગે છે, તો આ તમારી એકલતાનું મુખ્ય કારણ બની શકે છે. અમે તમને જણાવી દઈએ કે કપલ્સ વચ્ચેની ઈન્ટિમસી ખૂબ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.
3. સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ-
જ્યારે તમારો પાર્ટનર કોઈ રોગથી પીડિત હોય ત્યારે પણ સંબંધમાં એકલતાનો અહેસાસ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં તમે એકલતા અનુભવી શકો છો.
4. અંતર અને ભૌતિક અલગતા
પાર્ટનર કોઈ કારણસર લાંબા સમય સુધી તમારાથી દૂર રહે છે ત્યારે પણ પાર્ટનર એકલતા અનુભવવા લાગે છે. સમજાવો કે શારીરિક અલગ થવાથી સંબંધ નબળા પડી શકે છે.