નવી દિલ્હી. જ્યારે આપણું શરીર કોઈ સમસ્યામાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે તે ઘણીવાર અગાઉથી નાના સંકેતો આપવાનું શરૂ કરે છે. તમારે ફક્ત તે સંકેતોને સમજવાની જરૂર છે. જેમ કે અચાનક અતિશય થાક, ભૂખ ન લાગવી અથવા પેટમાં અસ્વસ્થતા અમુક સમસ્યા સૂચવી શકે છે. તેવી જ રીતે, પેશાબની રીતમાં ફેરફાર પણ શરીર માટે એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત હોઈ શકે છે. જો થોડા દિવસો સુધી પેશાબ કરતી વખતે બળતરા થતી હોય, વારંવાર પેશાબ થતો હોય અથવા પેશાબ કર્યા પછી પણ એવું લાગે કે હજુ વધુ પેશાબ બાકી છે, તો તેને સામાન્ય ગણીને ટાળવું યોગ્ય નથી. કેટલીકવાર આ ઓછું પાણી પીવાને કારણે થઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે યુરિનરી ટ્રેક્ટ ઈન્ફેક્શન એટલે કે યુટીઆઈની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. યુટીઆઈ એટલે મૂત્ર માર્ગ અને તેની સાથે સંકળાયેલા અંગોમાં ચેપ. જ્યારે કેટલાક બેક્ટેરિયા પેશાબની નળી દ્વારા શરીરની અંદર પહોંચે છે અને ત્યાં વધવા લાગે છે, ત્યારે ચેપ થાય છે. આ ચેપ મૂત્ર માર્ગ, મૂત્રાશય અથવા કિડનીને પણ અસર કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, UTIની સારવાર સરળતાથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ જો ચેપ આગળ વધે છે અને કિડની સુધી પહોંચે છે, તો સમસ્યા ગંભીર બની શકે છે.
પેશાબ કરતી વખતે બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા UTI નું સૌથી સામાન્ય સંકેત માનવામાં આવે છે. આ વારંવાર પેશાબ સાથે છે. પેટના નીચેના ભાગમાં પણ દુખાવો અથવા ભારેપણું અનુભવાય છે. કેટલાક લોકોના પેશાબમાં સામાન્ય કરતાં વધુ તીવ્ર ગંધ આવી શકે છે અથવા પેશાબ સ્પષ્ટ થવાને બદલે વાદળછાયું દેખાઈ શકે છે. જો પેશાબમાં લોહી દેખાય તો તેની અવગણના કરવી જોઈએ નહીં અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
જો તાવ, શરદી, કમર અથવા કમરનો દુખાવો, ઉબકા કે ઉલ્ટી જેવી સમસ્યાઓ સાથે પેશાબ કરતી વખતે અથવા વારંવાર પેશાબ કરતી વખતે બળતરા થતી હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આવા લક્ષણો એ સંકેત હોઈ શકે છે કે ચેપ મૂત્રાશય તેમજ કિડનીને અસર કરી રહ્યું છે. કિડની ચેપ વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે.
યુટીઆઈની સમસ્યા પુરૂષો કરતા મહિલાઓમાં વધુ જોવા મળે છે. તેનું મુખ્ય કારણ શરીરનું બંધારણ છે. સ્ત્રીઓમાં, પેશાબની આઉટપુટ પાઇપ ટૂંકી હોય છે, તેથી બેક્ટેરિયાને અંદર પ્રવેશવું અને મૂત્રાશય સુધી પહોંચવું સરળ બને છે. કેટલીક સ્ત્રીઓમાં સેક્સ પછી પણ UTIનું જોખમ વધી શકે છે. આ સિવાય મેનોપોઝ પછી શરીરમાં હોર્મોનલ બદલાવને કારણે પણ ઈન્ફેક્શનની શક્યતા વધી શકે છે.
ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો અને જેમના શરીરની રોગો સામે લડવાની શક્તિ નબળી હોય તેવા લોકોમાં પણ યુટીઆઈનું જોખમ વધારે હોઈ શકે છે. આ સિવાય જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી પેશાબ રોકે છે અથવા કોઈ કારણસર તેનું મૂત્રાશય સંપૂર્ણપણે ખાલી નથી થઈ શકતું તો તેમાં બેક્ટેરિયા વધવાની પણ શક્યતા રહે છે.
રક્ષણ માટે, દિવસ દરમિયાન પૂરતું પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. આના કારણે શરીરમાં પાણીની કમી નથી થતી અને વારંવાર પેશાબ કરવાને કારણે પેશાબની નળીમાંથી કેટલાક બેક્ટેરિયા બહાર આવી શકે છે. જ્યારે પેશાબ આવે છે, ત્યારે વ્યક્તિએ તેને લાંબા સમય સુધી રોકવું જોઈએ નહીં. સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું પણ જરૂરી છે.
–IANS
આ પણ વાંચો – અખબાર પહેલાં તમારા રાજ્ય/શહેરના સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો.
