મહિલાઓ માટે બ્રા પહેરવી એ કોઈ કામથી ઓછું નથી. આ નિયમિત કાર્યોમાંનું એક છે. આખો દિવસ ટાઈટ બ્રા પહેરવી એ કોઈ પડકારથી ઓછું નથી. બ્રા વિવિધ આકાર અને કદમાં આવે છે. પરંતુ દરેક વખતે તેને પહેરવું એક જવાબદારી જેવું લાગે છે. મહિલાઓ માટે બ્રા પહેરવી એ કમ્ફર્ટ નથી પણ જરૂરિયાત છે. આ માત્ર સામાજિક જવાબદારી માટે જ નહીં પરંતુ મહિલાઓના શરીર માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
બ્રાની ઉત્પત્તિ ગ્રીસમાં થઈ હતી. થોડા વર્ષો પહેલા, મહિલાઓએ સૌપ્રથમ ગ્રીસમાં બ્રા પહેરવાનું શરૂ કર્યું હતું, પરંતુ આજે તેનો આકાર શરૂઆતથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે. અગાઉ બ્રા ઊન અથવા શણની પટ્ટીઓમાંથી બનાવવામાં આવતી હતી. તે સ્ત્રીઓના સ્તનોની આસપાસ લપેટાયેલું હતું. સમય સાથે આ બદલાયું. બ્રા પહેરવાના પોતાના ફાયદા અને આડઅસર છે, પરંતુ કેટલાક લોકો એવા પણ છે જે બે-ત્રણ દિવસ સુધી એક જ બ્રા પહેરે છે.
જ્યારે તમે સમાન બ્રા પહેરો છો ત્યારે શું થાય છે?
તમે બે-ત્રણ દિવસ એક જ બ્રા કેમ નથી પહેરતા?
છોકરીઓ ઘણી જોડી બ્રા સાથે રાખે છે, પરંતુ ઘણી વાર આળસ અથવા અન્ય કોઈ કારણોસર એક જ બ્રા ઘણા દિવસો સુધી પહેરે છે. ઑબ્સ્ટેટ્રિશિયન-ગાયનેકોલોજિસ્ટ (OBGYN), ડૉ. તનુશ્રી પાંડે પડગાંવકરના મતે, બે-ત્રણ દિવસ સુધી એક જ બ્રા પહેરવાથી તમારા શરીરને નુકસાન થઈ શકે છે. ખાસ કરીને ઉનાળામાં આ સમસ્યા વધી જાય છે. ટાઈટ બ્રા પહેરવાથી પરસેવો થાય છે. એક જ બ્રા સતત પહેરવાથી ફંગલ ઈન્ફેક્શન, શરીર પર ચકામા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
બ્રા ધોવાની સાચી રીત
ડો.તનુશ્રી પાંડે પડગાંવકરના કહેવા પ્રમાણે, બ્રાને ઉતાર્યા પછી દર વખતે તેને સાફ કરવી જરૂરી છે. બ્રાને હાથથી સાફ કરવી જોઈએ. તેમજ બ્રાને સાબુ અને પાણીથી સાફ કરવી જોઈએ. બ્રામાં સાબુ કે સાબુ ન હોય તેનું ખાસ ધ્યાન રાખો. તેને ખુલ્લી અને વેન્ટિલેટેડ જગ્યાએ સારી રીતે સૂકવી જોઈએ. ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે મહિલાઓ તેમના કપડાની નીચે બ્રા અથવા પેન્ટી જેવા સૂકા કપડા પહેરે છે. આ ખોટી રીત છે. જો બ્રાને યોગ્ય રીતે સૂકવવામાં ન આવે તો તેને નુકસાન થઈ શકે છે.
લાંબા સમય સુધી બ્રા પહેરવાની આડ અસરો
વધુ સમય સુધી બ્રા પહેરવાથી કમર અને ખભામાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે. આ સિવાય આખો દિવસ બ્રા પહેરવાથી ત્વચા પર ડાઘ પડી શકે છે. આખો દિવસ બ્રા પહેરવાથી શરીર પર ઘણી આડઅસરો થાય છે. સ્તનમાં દુખાવો અને દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આખો દિવસ બ્રા પહેરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ પર અસર પડે છે. પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો, ત્વચામાં બળતરા, હાયપરપીગ્મેન્ટેશન અને ફંગલ ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધારે છે.