hઆપણા શરીરનું સૌથી સંવેદનશીલ અને શક્તિશાળી અંગ આપણું મગજ છે. તે આપણા દરેક વિચાર, દરેક ક્રિયા, વાણી અને લાગણીઓને ચલાવે છે. પણ વિચારો, આ મગજમાં ઓક્સિજન અને લોહીનો પુરવઠો અચાનક બંધ થઈ જાય તો શું થશે? આ કટોકટીની સ્થિતિને તબીબી ભાષામાં બ્રેઈન સ્ટ્રોક કહેવામાં આવે છે. ઘણીવાર લોકો તેને હાર્ટ એટેક માને છે, પરંતુ સ્ટ્રોક વાસ્તવમાં મગજનો હુમલો છે. જ્યારે મગજની નસમાં લોહી ગંઠાઈ જાય છે (ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક) અથવા નબળી નસ અચાનક ફાટી જાય છે (હેમરેજિક સ્ટ્રોક), ત્યારે મગજના તે ભાગને ઓક્સિજન મળતો બંધ થઈ જાય છે. જેના કારણે મગજના કોષો દર મિનિટે લાખોની સંખ્યામાં નષ્ટ થવા લાગે છે.
સ્ટ્રોક વિશે સૌથી ડરામણી બાબત એ છે કે તે કોઈપણ ચેતવણી વિના આવે છે. જે વ્યક્તિ એક ક્ષણ હસતી અને રમી રહી હતી તે બીજી જ ક્ષણે હોશ ગુમાવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ‘અચાનક’ અને ‘તત્કાલ’ – આ બે શબ્દો દર્દીનું ભવિષ્ય નક્કી કરે છે. જો યોગ્ય પગલાં તાત્કાલિક લેવામાં આવે, તો દર્દી સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ પછી ઘરે પાછા આવી શકે છે; અને થોડી બેદરકારી જીવનભરની લાચારી અથવા તો મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.
‘બી ફાસ્ટ’ ફોર્મ્યુલા: સ્ટ્રોકની તાત્કાલિક ઓળખ કરવાનો જીવન મંત્ર: જ્યારે સ્ટ્રોક આવે છે ત્યારે ઘણીવાર પરિવારના સભ્યો મૂંઝવણમાં મૂકે છે. કેટલાક તેને ગેસની સમસ્યા માને છે, જ્યારે અન્ય તેને સામાન્ય નબળાઇ અથવા થાક માને છે અને આરામ કરવાની સલાહ આપે છે. આ ભૂલ સૌથી ભારે છે. તબીબી નિષ્ણાતોએ સામાન્ય લોકો માટે સ્ટ્રોકના સંકેતોને ખૂબ જ સરળ શબ્દોમાં મૂક્યા છે, જેને BE FAST કહેવાય છે. આ નિયમનો દરેક અક્ષર જીવન રક્ષક સંકેત છે:
B – સંતુલન (સંતુલન ગુમાવવું): દર્દી ચાલતી વખતે અચાનક ઠોકર ખાય છે, ડગમગી જાય છે અથવા અચાનક તીવ્ર ચક્કર આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ કોઈ કારણ વગર પોતાનું સંતુલન જાળવવામાં અસમર્થ હોય તો તે મગજના પાછળના ભાગમાં લોહીના પ્રવાહમાં અવરોધનો સંકેત હોઈ શકે છે.
E – આંખો (દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર): એક અથવા બંને આંખોમાં અચાનક અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, બેવડી દ્રષ્ટિ અથવા થોડી ક્ષણો માટે આંખોની સામે સંપૂર્ણ અંધકાર.
F – ચહેરો (ચહેરો ઢોળાવવાળો અથવા કુટિલ): દર્દીને હસવા માટે કહો. જો હસતી વખતે વ્યક્તિનો ચહેરો એક તરફ લટકી જાય, મોંનો ખૂણો વાંકોચૂંકો થઈ જાય અથવા લાળ ટપકવા લાગે, તો આ ચહેરાના જ્ઞાનતંતુઓને અસર થવાનું સ્પષ્ટ લક્ષણ છે.
A – હાથ (હાથ અથવા પગની નબળાઇ): દર્દીને બંને હાથ ઉંચા કરવા કહો. જો એક હાથ પોતાની મેળે નીચે પડવા લાગે, અથવા તેને ભારેપણું, નિષ્ક્રિયતા અને નબળાઈનો અનુભવ થાય કે તે ચાનો કપ પણ પકડી શકતો નથી, તો આ એક ગંભીર ચેતવણી છે.
S – ભાષણ: દર્દીને એક સરળ વાક્ય કહેવા માટે કહો, જેમ કે “આજે હવામાન સરસ છે.” જો તેના અવાજમાં કચવાટ હોય, શબ્દો સ્પષ્ટ રીતે બહાર ન આવતા હોય, તે ડગમગવા લાગે અથવા અન્ય શું કહે છે તે સમજવામાં અસમર્થ હોય, તો સમજો કે મગજનું ભાષા કેન્દ્ર જોખમમાં છે.
T – સમય (સમયનું મહત્વ): જો ઉપર જણાવેલ લક્ષણોમાંથી કોઈ એક દેખાય તો એક સેકન્ડ પણ બગાડો નહીં. તરત જ ઘડિયાળ તપાસો, ઇમરજન્સી એમ્બ્યુલન્સ (108) પર કૉલ કરો અથવા સીધા ન્યુરોલોજી સુવિધાઓ ધરાવતી હોસ્પિટલમાં જાઓ.
ગોલ્ડન અવરનું મહત્વ:
દર મિનિટે તમારા મગજનું રક્ષણ કરો:
મેડિકલ સાયન્સમાં સ્ટ્રોકના પ્રથમ 3 થી 4.5 કલાકને ગોલ્ડન અવર કહેવામાં આવે છે. આને સુવર્ણ સમય કહેવામાં આવે છે કારણ કે આ સમય દરમિયાન દર્દીને આધુનિક દવાથી નવું જીવન આપી શકાય છે. જો દર્દી આ સમયમર્યાદામાં હોસ્પિટલમાં પહોંચે છે, તો ડૉક્ટર તરત જ સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ કરીને સ્ટ્રોકનો પ્રકાર નક્કી કરે છે. જો સ્ટ્રોક લોહીના ગંઠાઈ જવાને કારણે થયો હોય, તો ગંઠાઈને સંપૂર્ણપણે ઓગળવા માટે ખાસ ઈન્જેક્શન (tPA/થ્રોમ્બોલિટીક દવા) આપવામાં આવે છે.
જલદી રક્ત પ્રવાહ પુનઃસ્થાપિત થાય છે, મગજના કોષો મૃત્યુથી બચી જાય છે. આ ઉપરાંત આધુનિક ‘મિકેનિકલ થ્રોમ્બેક્ટોમી’ ટેકનિકથી વાયર નાખીને પણ ગંઠાઈને બહાર કાઢી શકાય છે. પરંતુ જો આ નિશ્ચિત સમય પસાર થઈ જાય તો મગજનો તે ભાગ હંમેશ માટે ડેડ થઈ જાય છે. આ પછી, દર્દી બચી જાય તો પણ, તેને જીવનભર લકવો, બોલવામાં અસમર્થતા અથવા અન્ય પર નિર્ભરતા સહન કરવી પડી શકે છે. તેથી યાદ રાખો – સમય મગજ છે.
શું કરવું અને કઈ ભૂલો ટાળવી:
કોઈપણ કટોકટીની સ્થિતિમાં, યોગ્ય પગલાં લેવાની સાથે, શું ન કરવું તે જાણવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘરગથ્થુ ઉપાયો બિલકુલ અજમાવશો નહીંઃ દર્દીને તેલથી માલિશ કરવી, ડુંગળી સૂંઘવી, કાનમાં સોય ચોંટાડવી અથવા દર્દીને લીંબુ પાણી આપવું જેવી ભૂલો જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.
ખાવા-પીવા માટે કંઈ ન આપો:
સ્ટ્રોક દરમિયાન, દર્દી તેના ફૂડ પાઇપ પર નિયંત્રણ ગુમાવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે પાણી અથવા દવા આપવામાં આવે છે, ત્યારે તે પવનની નળી (એસ્પિરેશન) માં જઈ શકે છે, જે ગૂંગળામણનું કારણ બની શકે છે. જાતે દવા ન આપો: ઘણા લોકો એસ્પિરિન જેવી લોહીને પાતળું કરતી દવાઓ આપે છે, જેમ કે તે હૃદયરોગનો હુમલો છે. જો સ્ટ્રોક ફાટેલી નસ (બ્રેઈન હેમરેજ)ને કારણે થાય છે, તો એસ્પિરિન આપવાથી દર્દી તરત જ મરી શકે છે. ડૉક્ટરની તપાસ પછી જ દવા આપવી જોઈએ.
યોગ્ય હોસ્પિટલ પસંદ કરો:
દર્દીને સીધા હોસ્પિટલમાં લઈ જાઓ જ્યાં 24-કલાક સીટી સ્કેન, આઈસીયુ અને ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ફિઝિશિયન સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ હોય.
નિવારણ અને જાગૃતિ એ સૌથી મોટી કવચ છે:
સ્ટ્રોક ચોક્કસપણે અચાનક આવે છે, પરંતુ તેની જમીન ઘણા મહિનાઓ અથવા વર્ષોમાં તૈયાર કરવામાં આવે છે. તેના મુખ્ય કારણોમાં હાઈપરટેન્શન (હાઈ બીપી), ડાયાબિટીસ, સ્થૂળતા, ધૂમ્રપાન, વધુ પડતું દારૂનું સેવન, વધુ પડતો માનસિક તણાવ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ છે. સ્ટ્રોકના 80 ટકા કેસ બીપી અને શુગરને કંટ્રોલ કરીને, નિયમિત 30 મિનિટ ચાલવાથી અને હેલ્ધી ડાયટ અપનાવીને રોકી શકાય છે.
BE FAST એ માત્ર મેડિકલ ફોર્મ્યુલા નથી પરંતુ દરેક જાગૃત નાગરિકની સામાજિક જવાબદારી છે. જ્યારે પણ તમે ઘર, ઓફિસ કે રસ્તા પર કોઈને ઠોકર મારતા કે ઠોકર મારતા જુઓ તો આ સૂત્ર યાદ રાખો. તમારી થોડી સતર્કતા અને ઝડપી નિર્ણય પરિવારને વિઘટનથી બચાવી શકે છે.
આ પણ વાંચો – અખબાર પહેલા તમારા રાજ્ય/શહેરના સમાચાર વાંચવા માટે ક્લિક કરો.
