જીવન જીવવા માટે શરીરમાં લોહીનો નિયમિત પ્રવાહ હોવો ખૂબ જ જરૂરી છે. આપણા શરીરને લોહીમાંથી ઓક્સિજન મળે છે. જો શરીરમાં લોહીની ઉણપ થાય છે, તો આપણું શરીર ઘણી સમસ્યાઓથી લડવા લાગે છે. તેમજ લોહીની ઉણપ આપણા શરીરને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓથી ઘેરવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે. આવી જ એક લોહીની સમસ્યા સિકલ સેલ એનિમિયા છે, જે આવો જ એક આનુવંશિક રોગ છે. જે હેમોલિસિસ અને ક્રોનિક ઓર્ગન ડેમેજનું કારણ બને છે.
સિકલ સેલ એનિમિયા એ સિકલ સેલ રોગનું એક સ્વરૂપ છે. આ સમસ્યામાં શરીરમાં લોહીનું નિર્માણ ધીમે ધીમે ઓછું થવા લાગે છે. જેના કારણે લાલ રક્તકણો પર અસર જોવા મળે છે. વિશ્વ સિકલ સેલ જાગૃતિ દિવસ નિમિત્તે જાણીએ આ સમસ્યાનું કારણ અને તેની સાથે નિપટવાના ઉપાયો.
વિશ્વ સિકલ સેલ જાગૃતિ દિવસ (2023)
વિશ્વ સિકલ સેલ જાગૃતિ દિવસ દર વર્ષે 19 જૂને મનાવવામાં આવે છે. આ જાગૃતિ દિવસનો હેતુ લોકોને સિકલ સેલ રોગ એટલે કે SCD વિશે માહિતી આપવાનો છે. આ સાથે, તે લોકોને આ રોગ દરમિયાન જે પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે તેના વિશે પણ ચેતવણી આપે છે. વાસ્તવમાં, સિકલ સેલ રોગ એક આનુવંશિક રક્ત વિકાર છે. આ રોગ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં લગભગ 100,000 લોકોને ચેપ લાગ્યો છે.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, દર વર્ષે લગભગ 300,000 બાળકો હિમોગ્લોબિન સંબંધિત રોગો સાથે જન્મે છે. આફ્રિકામાં સિકલ સેલ એનિમિયાના 200,000 કેસ જોવા મળે છે. વૈશ્વિક સ્તરે સિકલ સેલથી પ્રભાવિત લોકોની સંખ્યાને કારણે, નવજાત શિશુમાં તેનો દર ઝડપથી વધી રહ્યો છે.
સિકલ સેલ રોગ શું છે
નેશનલ હાર્ટ, લંગ એન્ડ બ્લડ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અનુસાર, સિકલ સેલ ડિસીઝ (SCD) એ વારસાગત રક્ત સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિમાં, આપણું શરીર અસામાન્ય હિમોગ્લોબિન ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. ખરેખર, હિમોગ્લોબિન એ લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં જોવા મળતું પ્રોટીન છે. જે આખા શરીરના વિવિધ ભાગોમાં હાજર પેશીઓને ઓક્સિજન પહોંચાડવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે.
આ સ્થિતિમાં, શરીરમાં ઓક્સિજનના ઓછા સ્તરને કારણે શરીરમાં જોવા મળતું હિમોગ્લોબિન ફાઇબર બનાવવાનું શરૂ કરે છે. જેના કારણે શરીરમાં લાલ રક્તકણોની ડિસ્ક અસામાન્ય આકારમાં ફેરવાઈ જાય છે. શરીરમાં આ ફેરફારો સિકલ રોગના લક્ષણો તરીકે જોવામાં આવે છે.
સિકલ સેલ એનિમિયાના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો જાણો
હાડકામાં દુખાવો અને ખેંચાણની ફરિયાદ
હાથ, પગ અને ઘૂંટણમાં સતત સોજો
માથામાં ભારેપણું અને ચક્કરની લાગણી
હંમેશા નબળાઈ અનુભવવી, લાંબા સમય સુધી ઊભા ન રહી શકવું
કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને બેચેન રહેવામાં મુશ્કેલી
સિકલ સેલ રોગ કેવી રીતે અસર કરે છે
નેશનલ સિકલ સેલ એનિમિયા એલિમિનેશન પ્રોગ્રામ મુજબ, સિકલ સેલ રોગ દર્દીના જીવનને અસર કરે છે. આ સમસ્યા સામાન્ય રીતે ભારતની આદિવાસી વસ્તીમાં જોવા મળે છે. આ આનુવંશિક રોગ માત્ર શરીરમાં એનિમિયાનું કારણ નથી. જેના કારણે શરીરના દુખાવા, ફેફસાં, હૃદય, હાડકાં અને મન જેવા આંતરિક અંગો પણ પ્રભાવિત થાય છે.
વિશ્વમાં સૌથી વધુ આદિવાસીઓની વસ્તી ભારતમાં છે. 2011ની વસ્તી ગણતરી મુજબ ભારતમાં આદિવાસીઓની વસ્તી 8.6 ટકા છે. જે ભારતના રાજ્યોમાં 67.8 મિલિયન ગણવામાં આવે છે.
આ રોગથી કેવી રીતે બચી શકાય
આ અંગે રેડક્લિફ લેબ્સના મેડિકલ લેબોરેટરી ડાયરેક્ટર, MD અને DNB ડૉ. સોહિની સેનગુપ્તા કહે છે કે આ બીમારીને કારણે શરીરમાં હાજર લાલ રક્તકણો અલગ રીતે બદલાવા લાગે છે. જેના કારણે તેઓ શરીરમાં ધમનીઓને બ્લોક કરી શકે છે. જેના કારણે સાંધામાં દુખાવો, છાતીમાં દુખાવો અને સોજો અને ખેંચાણની સમસ્યા વધવા લાગે છે. તેનાથી વ્યક્તિ એનિમિયાનો શિકાર બની શકે છે.
સિકર સેલ એનિમિયાના ફેલાવાને રોકવા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
લગ્ન પહેલાની તપાસ કરાવો. આના પરથી તમે શરીરમાં સિકલ સેલની હાજરી વિશે માહિતી મેળવી શકો છો.
જો બાળકમાં લક્ષણો દેખાય તો તરત જ તેની તપાસ કરાવો. આના પરથી તમે સિકલ રોગ વિશે માહિતી મેળવી શકો છો.
ઓછા ઓક્સિજનવાળા સ્થળોએ જવાનું ટાળો. તે સ્થળોએ ફરવા માટે ન જશો. એવા વિસ્તારો જ્યાં ઓક્સિજનની અછત નથી.
દિવસભર પાણી પીતા રહો અને ડીહાઈડ્રેશનથી પોતાને સુરક્ષિત રાખો.
બાળકોને રસી આપવી જ જોઇએ. જો તમે સિકલ સેલની સમસ્યાથી પીડાતા હોવ તો વધારાની રસીકરણ કરાવો.
તંદુરસ્ત આહાર લો અને ખોરાકમાં તમામ પોષક તત્વોનો સમાવેશ કરો.
આ સમસ્યામાંથી બહાર આવવા માટે, વ્યક્તિ બોન મેરો ટ્રાન્સપ્લાન્ટ અને સ્ટેમ સેલ થેરાપી તરફ વળી શકે છે.
સ્વચ્છતાનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખો. શરીરની સ્વચ્છતા જાળવો.
આ પણ વાંચો- જો તમે તમારા પગને મુંડન કરાવો છો, તો તેમને નરમ અને કોમળ રાખવા માટે આ 8 બાબતોનું ધ્યાન રાખો.
જીવન જીવવા માટે શરીરમાં લોહીનો નિયમિત પ્રવાહ હોવો ખૂબ જ જરૂરી છે. આપણા શરીરને લોહીમાંથી ઓક્સિજન મળે છે. જો શરીરમાં લોહીની ઉણપ થાય છે, તો આપણું શરીર ઘણી સમસ્યાઓથી લડવા લાગે છે. તેમજ લોહીની ઉણપ આપણા શરીરને અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓથી ઘેરવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે. આવી જ એક લોહીની સમસ્યા સિકલ સેલ એનિમિયા છે, જે આવો જ એક આનુવંશિક રોગ છે. જે હેમોલિસિસ અને ક્રોનિક ઓર્ગન ડેમેજનું કારણ બને છે.
સિકલ સેલ એનિમિયા એ સિકલ સેલ રોગનું એક સ્વરૂપ છે. આ સમસ્યામાં શરીરમાં લોહીનું નિર્માણ ધીમે ધીમે ઓછું થવા લાગે છે. જેના કારણે લાલ રક્તકણો પર અસર જોવા મળે છે. વિશ્વ સિકલ સેલ જાગૃતિ દિવસ નિમિત્તે જાણીએ આ સમસ્યાનું કારણ અને તેની સાથે નિપટવાના ઉપાયો.
વિશ્વ સિકલ સેલ જાગૃતિ દિવસ (2023)
વિશ્વ સિકલ સેલ જાગૃતિ દિવસ દર વર્ષે 19 જૂને મનાવવામાં આવે છે. આ જાગૃતિ દિવસનો હેતુ લોકોને સિકલ સેલ રોગ એટલે કે SCD વિશે માહિતી આપવાનો છે. આ સાથે, તે લોકોને આ રોગ દરમિયાન જે પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે તેના વિશે પણ ચેતવણી આપે છે. વાસ્તવમાં, સિકલ સેલ રોગ એક આનુવંશિક રક્ત વિકાર છે. આ રોગ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં લગભગ 100,000 લોકોને ચેપ લાગ્યો છે.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, દર વર્ષે લગભગ 300,000 બાળકો હિમોગ્લોબિન સંબંધિત રોગો સાથે જન્મે છે. આફ્રિકામાં સિકલ સેલ એનિમિયાના 200,000 કેસ જોવા મળે છે. વૈશ્વિક સ્તરે સિકલ સેલથી પ્રભાવિત લોકોની સંખ્યાને કારણે, નવજાત શિશુમાં તેનો દર ઝડપથી વધી રહ્યો છે.
સિકલ સેલ રોગ શું છે
નેશનલ હાર્ટ, લંગ એન્ડ બ્લડ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અનુસાર, સિકલ સેલ ડિસીઝ (SCD) એ વારસાગત રક્ત સ્થિતિ છે. આ સ્થિતિમાં, આપણું શરીર અસામાન્ય હિમોગ્લોબિન ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. ખરેખર, હિમોગ્લોબિન એ લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં જોવા મળતું પ્રોટીન છે. જે આખા શરીરના વિવિધ ભાગોમાં હાજર પેશીઓને ઓક્સિજન પહોંચાડવામાં અસરકારક સાબિત થાય છે.
આ સ્થિતિમાં, શરીરમાં ઓક્સિજનના ઓછા સ્તરને કારણે શરીરમાં જોવા મળતું હિમોગ્લોબિન ફાઇબર બનાવવાનું શરૂ કરે છે. જેના કારણે શરીરમાં લાલ રક્તકણોની ડિસ્ક અસામાન્ય આકારમાં ફેરવાઈ જાય છે. શરીરમાં આ ફેરફારો સિકલ રોગના લક્ષણો તરીકે જોવામાં આવે છે.
સિકલ સેલ એનિમિયાના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો જાણો
હાડકામાં દુખાવો અને ખેંચાણની ફરિયાદ
હાથ, પગ અને ઘૂંટણમાં સતત સોજો
માથામાં ભારેપણું અને ચક્કરની લાગણી
હંમેશા નબળાઈ અનુભવવી, લાંબા સમય સુધી ઊભા ન રહી શકવું
કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને બેચેન રહેવામાં મુશ્કેલી
સિકલ સેલ રોગ કેવી રીતે અસર કરે છે
નેશનલ સિકલ સેલ એનિમિયા એલિમિનેશન પ્રોગ્રામ મુજબ, સિકલ સેલ રોગ દર્દીના જીવનને અસર કરે છે. આ સમસ્યા સામાન્ય રીતે ભારતની આદિવાસી વસ્તીમાં જોવા મળે છે. આ આનુવંશિક રોગ માત્ર શરીરમાં એનિમિયાનું કારણ નથી. જેના કારણે શરીરના દુખાવા, ફેફસાં, હૃદય, હાડકાં અને મન જેવા આંતરિક અંગો પણ પ્રભાવિત થાય છે.
વિશ્વમાં સૌથી વધુ આદિવાસીઓની વસ્તી ભારતમાં છે. 2011ની વસ્તી ગણતરી મુજબ ભારતમાં આદિવાસીઓની વસ્તી 8.6 ટકા છે. જે ભારતના રાજ્યોમાં 67.8 મિલિયન ગણવામાં આવે છે.
આ રોગથી કેવી રીતે બચી શકાય
આ અંગે રેડક્લિફ લેબ્સના મેડિકલ લેબોરેટરી ડાયરેક્ટર, MD અને DNB ડૉ. સોહિની સેનગુપ્તા કહે છે કે આ બીમારીને કારણે શરીરમાં હાજર લાલ રક્તકણો અલગ રીતે બદલાવા લાગે છે. જેના કારણે તેઓ શરીરમાં ધમનીઓને બ્લોક કરી શકે છે. જેના કારણે સાંધામાં દુખાવો, છાતીમાં દુખાવો અને સોજો અને ખેંચાણની સમસ્યા વધવા લાગે છે. તેનાથી વ્યક્તિ એનિમિયાનો શિકાર બની શકે છે.
સિકર સેલ એનિમિયાના ફેલાવાને રોકવા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
લગ્ન પહેલાની તપાસ કરાવો. આના પરથી તમે શરીરમાં સિકલ સેલની હાજરી વિશે માહિતી મેળવી શકો છો.
જો બાળકમાં લક્ષણો દેખાય તો તરત જ તેની તપાસ કરાવો. આના પરથી તમે સિકલ રોગ વિશે માહિતી મેળવી શકો છો.
ઓછા ઓક્સિજનવાળા સ્થળોએ જવાનું ટાળો. તે સ્થળોએ ફરવા માટે ન જશો. એવા વિસ્તારો જ્યાં ઓક્સિજનની અછત નથી.
દિવસભર પાણી પીતા રહો અને ડીહાઈડ્રેશનથી પોતાને સુરક્ષિત રાખો.
બાળકોને રસી આપવી જ જોઇએ. જો તમે સિકલ સેલની સમસ્યાથી પીડાતા હોવ તો વધારાની રસીકરણ કરાવો.
તંદુરસ્ત આહાર લો અને ખોરાકમાં તમામ પોષક તત્વોનો સમાવેશ કરો.
આ સમસ્યામાંથી બહાર આવવા માટે, વ્યક્તિ બોન મેરો ટ્રાન્સપ્લાન્ટ અને સ્ટેમ સેલ થેરાપી તરફ વળી શકે છે.
સ્વચ્છતાનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખો. શરીરની સ્વચ્છતા જાળવો.
આ પણ વાંચો- જો તમે તમારા પગને મુંડન કરાવો છો, તો તેમને નરમ અને કોમળ રાખવા માટે આ 8 બાબતોનું ધ્યાન રાખો.