જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે બજારની કોઈ ખાસ વસ્તુ તરફ શા માટે આકર્ષિત થાઓ છો? અહીં તે પ્રોડક્ટની ગુણવત્તા વિશે નથી પરંતુ આખી રમત તેના માર્કેટિંગ વિશે છે, જેમાં તેનો રંગ પણ સામેલ છે.મેકડોનાલ્ડ્સનો પીળો રંગ ચોક્કસપણે તમને બર્ગર ખરીદવા માટે દબાણ કરે છે. આવા ઘણા રંગો છે જે તમારા નિર્ણયને પ્રભાવિત કરે છે. રંગ મનોવિજ્ઞાનમાં આની પુષ્ટિ થાય છે, જે કહે છે કે રંગો વ્યક્તિની શારીરિક અને ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓને અસર કરે છે, જે તેના વર્તન અને સ્વભાવને નિર્ધારિત કરે છે. જે તમારામાં ડોપામાઈન હોર્મોનના સ્ત્રાવને વધારી શકે છે અને તમે ખુશ રહો છો.
ડોપામાઇન શું છે?
ડોક્ટર નેહા યાદવ જણાવે છે કે ડોપામાઈન વાસ્તવમાં આપણા મગજમાં હાજર એક હોર્મોન છે, જે આપણને ખુશીનો અનુભવ કરાવે છે. એટલા માટે તેને હેપ્પી હોર્મોન પણ કહેવામાં આવે છે. તે એક સંદેશવાહકની જેમ કાર્ય કરે છે જે મગજને કહે છે કે તે ખુશ છે, તે સારું અનુભવી રહ્યું છે, તે સારા મૂડમાં છે. આ સાથે, ડોપામાઇન પણ મનને ઉત્તેજિત કરે છે અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. આ હોર્મોન ખોરાક, સંગીત, ઊંઘ, કસરત અને રંગ જેવી ખૂબ જ નાની વસ્તુઓથી પ્રભાવિત થાય છે. આના કારણે, ડોપામાઇન ડ્રેનેજનો તબક્કો શરૂ થયો છે જે તમને તમારા વ્યસ્ત જીવનમાં તણાવ ઓછો કરવાની સાથે સારું અનુભવશે, જેથી તમારું પ્રદર્શન વધુ સારું બની શકે.
આ રીતે ડોપામાઈન કપડાં પસંદ કરો
તમારે ડોપામાઇન કપડા પસંદ કરવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરવાની જરૂર રહેશે નહીં. તમારે ફક્ત તમારા કપડાંમાં રંગો અને પ્રિન્ટનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે જેથી કરીને તમે સારી સ્ટાઇલની મદદથી આખો દિવસ મહેનતુ અને ખુશખુશાલ રહી શકો:
● તેજસ્વી રંગોનો સમાવેશ કરો: તમને હળવા અને કુદરતી રંગો ગમે છે, પરંતુ તમારી પસંદગીને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે તેમને તેજસ્વી રંગના કપડાં સાથે સંકલન કરી શકો છો, જે તમારા ડોપામાઇનને વધારશે. આ રંગોમાં લાલ, પીળો, લીલો અથવા વિવિધ નિયોન રંગોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
●પ્રિન્ટ્સ અને પેટર્નની કાળજી લો: તમે કપડાંમાં તેજસ્વી રંગની પ્રિન્ટ પણ સમાવી શકો છો. તમે ફ્લોરલ પ્રિન્ટ, પટ્ટાઓ અથવા ભૌમિતિક પેટર્નવાળા કપડાં પહેરી શકો છો.
●ફેબ્રિક પર પણ ધ્યાન આપો: કપડાના રંગ અને પ્રિન્ટ સિવાય તમારે તેના ફેબ્રિક પર પણ ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કેટલાક કાપડ તમને લિનન, સિલ્ક જેવા ભવ્ય લાગે છે, જ્યારે કેટલાક તમને સાટિન, સોફ્ટ ફરના કપડાં વગેરે જેવા ખૂબ જ ખુશ લાગે છે. ઉનાળામાં, હળવા અને નરમ કાપડ તમારા મૂડને ખુશ રાખી શકે છે, જેમ કે જ્યોર્જેટ, શિફોન, સાટિન વગેરે.
●તમારી ખુશી વિશે જાણો: તમારે એવા રંગો, પ્રિન્ટ અથવા જ્વેલરી જોવાની જરૂર છે જે તમને સારું લાગે. ઉપરાંત, જ્યારે તમે સ્ટારલિંગ કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમારે ધ્યાન રાખવું પડશે કે કોઈ પણ વસ્તુ તમને અસ્વસ્થતા અનુભવે નહીં. આ માટે તમે કલર વ્હીલની મદદ લઈ શકો છો, જે તમને સ્ટારલિંગમાં મદદ કરશે. આ ઉપરાંત, તમે તમારા વ્યક્તિત્વ મુજબ ડ્રેસ પણ કરી શકો છો, જેમાં તમે તમારી લાગણીઓ અને તમારા વ્યક્તિત્વને રંગો દ્વારા પ્રદર્શિત કરી શકો છો.
એસેસરીઝ પર પણ ધ્યાન આપો
એસેસરીઝ તમારા દેખાવને પૂર્ણ કરે છે. તમારા ડોપામાઇન ડ્રેસિંગમાં, તમારે એસેસરીઝનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જે ફક્ત તમારા કપડાંને પૂરક જ નહીં પરંતુ તમને સારું લાગે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તેજસ્વી રંગનો સ્કાર્ફ અથવા રંગબેરંગી માળા સાથેનો નેકલેસ અથવા બ્રેસલેટ પહેરી શકો છો.